ПОСЛЕОТПУСКНАЯ ДЕПРЕССИЯ, КТО СТАЛКИВАЛСЯ? СЪЕЗДИЛА ОТДОХНУТЬ НА 10 ДНЕЙ, ТЕПЕРЬ НЕ МОГУ В СЕБЯ ПРИЙТИ. ВСЁ РАЗДРАЖАЕТ

начало

• Фаталист 23.05.24 16:54
  
  10 дней - это очень мало. Меня б тоже все бесило. Я и не отдохну за этот срок.
  Хотя бы на полные 14 дней надо ехать.
• Ящерица13 23.05.24 15:33

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): Здорово. Я тоже собиралась весной, но у нас внезапно тепло наступило и в итоге не поехала А про работу вы же писали и раньше, что она вас раздражает

  это да(((
• к0т_рыжик 23.05.24 14:04

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): отлично.быдо не жарко, очень хорошо

  Здорово. Я тоже собиралась весной, но у нас внезапно тепло наступило и в итоге не поехала) А про работу вы же писали и раньше, что она вас раздражает
• Ящерица13 23.05.24 13:54

  ответ для: КотёночекЮ

  
  

  Котеночек123 писал(а): ааааа, ну да, плохая погода может так тоже влиятьдополнение: Ну я бы на вашем месте куда-нибудь сходила: в кафе, в кино, в театр,в зал, на мастер-класс.

  надеюсь, что только она
• Ящерица13 23.05.24 13:54

  ответ для: Lёva

  
  

  lёva писал(а): 10 дней - это очень мало для отдыха, тем более, если вне отпуска пашете, как папа Карло. Я когда-то давно читала статью, что для нормального отдыха требуется минимум 4 недели.Чтобы не было потом ни депрессии, ни раздражения. Проводились специальные исследования учёными, которые изучали, как длительность и частота отпуска влияет на здоровье . В частности, установили, что длительный отпуск таким образом влияет на биохимические процессы в организме человека, что даже замедляет старение, не говоря уже о других оздоровливающих свойствах. И Эффект от такого отпуска длится на протяжении десяти месяцев. А если отдых нерегулярный и длится меньше трех недель в году, то в будущем это может привести к преждевременной смерти от инфаркта или инсульта. Во время отпуска первая неделя уходит на адаптацию и только на 7-10 день начинает снижаться уровень гормонов стресса. А тут бац- уже пора разворачивать оглобли домой, в итоге один стресс накладывается на другой, отсюда раздражение и депрессия. Другой вариант был, что несколько краткосрочных отпусков тоже хорошо действуют на здоровье. А у нас мало кто может себе такую роскошь позволить, в основном, все в рабстве на дядю.

  так то да
• Lёva 23.05.24 13:48
  
  10 дней - это очень мало для отдыха, тем более, если вне отпуска пашете, как папа Карло. Я когда-то давно читала статью, что для нормального отдыха требуется минимум 4 недели.Чтобы не было потом ни депрессии, ни раздражения. Проводились специальные исследования учёными, которые изучали, как длительность и частота отпуска влияет на здоровье . В частности, установили, что длительный отпуск таким образом влияет на биохимические процессы в организме человека, что даже замедляет старение, не говоря уже о других оздоровливающих свойствах. И Эффект от такого отпуска длится на протяжении десяти месяцев. А если отдых нерегулярный и длится меньше трех недель в году, то в будущем это может привести к преждевременной смерти от инфаркта или инсульта. Во время отпуска первая неделя уходит на адаптацию и только на 7-10 день начинает снижаться уровень гормонов стресса. А тут бац- уже пора разворачивать оглобли домой, в итоге один стресс накладывается на другой, отсюда раздражение и депрессия.
  Другой вариант был, что несколько краткосрочных отпусков тоже хорошо действуют на здоровье. А у нас мало кто может себе такую роскошь позволить, в основном, все в рабстве на дядю.
• Ящерица13 23.05.24 13:44

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): Как погода в Турции?

  25 гр
• Ящерица13 23.05.24 13:44

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): Как погода в Турции?

  отлично.быдо не жарко, очень хорошо
• к0т_рыжик 23.05.24 13:33
  
  Как погода в Турции?
• Кракозябра-14 23.05.24 13:26
  
  Эх,надо было не ездить
• КотёночекЮ 23.05.24 13:19

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): дома.очень холодно и дома, и на улице

  ааааа, ну да, плохая погода может так тоже влиять(((
  
• Ящерица13 23.05.24 13:18

  ответ для: КотёночекЮ

  
  

  Котеночек123 писал(а): Ну если вы приехали и сразу вышли на работу, то депрессии действительно может быть место. Ну а если вы дома еще пока, то это странно

  дома.очень холодно и дома, и на улице