КТО ХУДЕЛ С БОЛЬШОГО ВЕСА НА 20 И БОЛЕЕ КГ? ЧТО ПОМОГЛО ВАМ? КАК ПОМЕНЯЛАСЬ ВАША ЖИЗНЬ?

начало

• Deva2 05.11.23 11:13
  
  Худела целенаправленно почти с 78 до 56 (сегодняшний утренний вес, держится постоянно). Потребовался год. Нынешний второй год вес держится без срывов. Сейчас ем все, мне кажется, что ем много, но домашние говорят, что ем как птичка. При этом ощущаю огромную сытость, видимо, желудок сократился до нужных размеров.
  Что это дало: показатели крови пришли в полную норму: сахар, который мог взлететь до 5,8, холестерин сейчас как в детстве. Ну и, конечно, испытываю глубочайшее удовлетворение от своего вида в зеркале: подходит любая одежда, любая обувь, любая длина -все сидит красиво.
• 13th Month Dance 05.11.23 01:18

  ответ для: Лиза88

  
  

  Лиза88 писал(а): Я похудела на 20 кг от 60 кг. Выглядела страшно.

  о да, тоже пугаюсь как натыкаюсь на свои фотки после похудения, я на них реально баба яга, хотя и вес там далеко не маленький, где-то верхняя граница нормы
• espaniel 04.11.23 13:02
  
  Пару раз худела так, раза наверно 4 вот так чтобы до 52. Помогла очень строгая диета, просто полный минимум, гречка индейка в основном, кефир, помню креветки ещё были, какие-то пюрешки детские, геркулес. Сбрасывала долго,примерно двадцатка за полгода уходила, не меньше. Но поддерживать вес не получилось на тот момент и поэтому рестарт.
• ДЖЕНИФЕР ЧА 04.11.23 08:51
  
  Блогершу смотрю она на 90 кг похудела--а мне бы с десяткой справиться.
• Лиза88 04.11.23 00:13
  
  Я похудела на 20 кг от 60 кг. Выглядела страшно.
• Torell 04.11.23 00:08
  
  Никак непоменялось,если про личную жизнь,как была одна так и осталась одна.
  Но легче ходить стало и спина перестала болеть,но это давно было, сбросила тогда 40 кг,а в течении 10 ти лет они вернулись.
  Вес не влияет на отношения, нужно состояние счастья в душе тогда ты нравишься в любом весе.
  А я тогда думала телом возьму,т.е потому что похудела и понравлюсь,покажу лучшую сторону своего характера, была влюблена не взаимно.Страдала по нему,а не летала от счастья.
  Вернее он меня и потушил,сказал,что есть девушка у него ,до этого врал,что один, думала взаимно,до этого летала от счастья.
  Потом они с девушкой расстались она ушла,но я так была и не нужна ему.
  С тех пор прошло 13 лет.
  Иногда с ним общаемся и сейчас он мне иногда пишет,живет он уже с другой.
  Чувств давно к нему нет.Могу и я ему первая написать,ответит,но я не пишу.
  Автор,если надо худейте для здоровья,а парни подтянутся на ваше счастье внутри.
  Нравьтесь сама себе,комплименты сама себе и главное состояние влюбленности,счастья,тогда они липнут,проверенно.
  Кстати давно на одном сайте был пример как похудела девушка, приняв себя такой и полюбив она похудела без диет,вообщем вышлю,чтобы не быть испорченным телефоном.
  А вот еще хорошая тема.
  .
  https://www.galya.ru...
  .
  Пример из интернета
  .
  ой я вас так понимаю!! расскажу свою историю.
  в январе я поправилась, не очень сильно, но где-то на 5 кг. а надо сказать, что для меня, которая всю свою сознательную жизнь очень щепетильно за весом следит, это очень показалось страшным, а т.к. я танцую фламенко, то ноги у меня не поправляются, все ушло в животик и бока. ну, сами понимаете, не самая восхитительная картина.
  и вот я живу собой недовольная. и так я эти эмоции транслирую в окружающий мир, что все мне начали их зеркалить: коллеги на работе подкалывают, что типа “ага, опять пирожное кушаем?“ .... мама по приезду домой: “А что это мы снова по конфеткам?“ но добил меня конечно же МЧ)) он несколько раз необидно пошутил, изначально я отшучивалась, не показывала. что мне обидно. как же так, ведь я красавица, у меня типа всё в порядке. но в какой-то момент я просто не выдержала и разревелась при нем. вот честно. надо сказать, что его реакция была примерно такой он сказал, что вообще не думал меня обижать, что я всегда смеялась, значит для меня это нормально было. и что он любит и будет любить меня любой, и что я самая красивая для него и так далее.
  и я задумалась: а почему я так сильно себя не люблю? почему для меня всю жизнь какие-то пару кг что-то решают, почему я начинаю себе не нравиться из-за этого? я конечно не говорю о том, что нужно бросать за собой следить, махнуть на себя рукой и есть все подряд. но и эти иллюзии, навязанные нам извне, кем-то другим... это не мы, это что-то, что придумали и сказали нам, что это красиво. а мы уникальны. и что, от того что ты больше-меньше тебя будут меньше любить родители? ты станешь плохим человеком? от тебя отвернуться друзья? тобой не будет восхищаться любимый?
  в общем, я решила в себе это принять, перестать себя изводить и насиловать. ходить в спа, мазаться кремиками, купила себе красивое белье чуть побольше и постаралась себя полюбить. я приняла эти кг с благодарностью, полюбила как часть себя. и девочки. они взяли и просто ушли, за 2 недели без диет, голодовок и так далее.
  так что я думаю, что вы в глубине души не до конца себя принимаете, у вас к себе самой много претензий. поэтому любимый вам их и зеркалит. это как в истории про зеленые волосы, знаете?
  вы обидитесь, если я вам скажу, что у вас зеленые волосы? нет, потому что вы знаете, что они у вас другого цвета, и что я не права. а обижает нас то, во что мы сами в глубине души верим, и чем в себе недовольны.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 03.11.23 22:34
  
  20 от 110 и от 90 - большая разница. В первом случае ты остаешься жирным с отвислой кожей, а во втором уже вполне себе. И ощущения совершенно разные. У вас какой случай?