СПИТЕ ЛИ ВЫ БОЛЬШЕ ПОЗДНЕЙ ОСЕНЬЮ, ЗИМОЙ? СКОЛЬКО СПИТЕ В ТЕПЛОЕ ВРЕМЯ ГОДА И СКОЛЬКО В ХОЛОДНОЕ?

начало

• Darina498 03.11.23 14:43
  
  Скорее всего не так сплю, как хочется больше поваляться в постели, если за окном ненастная осенняя погода, причем быстрее темнеет.
• Anechka131 03.11.23 14:27
  
  Да, осенью хочется лечь спать раньше, поэтому сплю на час-два дольше, чем летом.
• 9dimt31iu0av 03.11.23 12:45
  
  Мало.. Не сразу засыпаю... Час 2, муж сразу засыпает. Вот так. Сейчас лечусь, к врачу психиатру хожу. Сегодня была.
  Кстати курю много,вместе с мужем.
• lagunadolche 03.11.23 04:59

  ответ для: Profi_Troll

  
  

  Ценные_советы писал(а): Ну? Все понятно, если я встаю раньше 8, то потом плохо себя чувствую, во сколько бы ни легла. А если даже лягу в 3 и встану в 9, то все будет нормально.

  
  Ааа...поняла
• Profi_Troll 03.11.23 01:19

  ответ для: lagunadolche

  
  

  felisio7 писал(а): Так вы написали, что ложитесь в час, два ночи а втаете в 9 И вам жалко время тратить на сон. У меня лично дело не в том что жалко, а в плохом самочувствии если не досплю Если вы ложитесь в два ночи а встаете в 9 это 7 часов сна. Так в чем разница между лечь в 00 и встать в 7 ? Непонятно пишите То так то так

  
  Ну? Все понятно, если я встаю раньше 8, то потом плохо себя чувствую, во сколько бы ни легла. А если даже лягу в 3 и встану в 9, то все будет нормально.
• lagunadolche 03.11.23 00:24

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Летом 6-7, зимой 8, но хожу разбитая

  
  А почему пораньше не ложитесь?
• lagunadolche 03.11.23 00:23

  ответ для: Profi_Troll

  
  

  Ценные_советы писал(а): Да, но если я лягу в 00 ч. и встану в 7, то не высплюсь.

  
  Так вы написали, что ложитесь в час, два ночи а втаете в 9
  И вам жалко время тратить на сон.
  У меня лично дело не в том что жалко, а в плохом самочувствии если не досплю
  Если вы ложитесь в два ночи а встаете в 9 это 7 часов сна.
  Так в чем разница между лечь в 00 и встать в 7 ?
  Непонятно пишите
  То так то так
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 02.11.23 22:54
  
  Летом 6-7, зимой 8, но хожу разбитая
• Profi_Troll 02.11.23 21:53

  ответ для: lagunadolche

  
  

  felisio7 писал(а): Вам достаточно 7 часов для сна. Я это имела ввиду. 7 часов для меня мало, даже 8.

  
  Да, но если я лягу в 00 ч. и встану в 7, то не высплюсь.
• lagunadolche 02.11.23 21:45

  ответ для: Profi_Troll

  
  

  Ценные_советы писал(а): А как так? Если я не досплю или встану в 7.30 или раньше, у меня тоже будет разбитость

  
  Вам достаточно 7 часов для сна.
  Я это имела ввиду.
  7 часов для меня мало, даже 8.
• Profi_Troll 02.11.23 21:41

  ответ для: lagunadolche

  
  

  felisio7 писал(а): Ничего себе То же так бы хотела Я если даже чуть недосплю разбитость целый день

  
  А как так? Если я не досплю или встану в 7.30 или раньше, у меня тоже будет разбитость
• lagunadolche 02.11.23 21:37

  ответ для: Profi_Troll

  
  

  Ценные_советы писал(а): Нет, всегда одинаково сплю. Да и вообще у меня стоит будильник на одно и то же время, на 9 часов. Жалко тратить жизнь на сон. Засыпаю в час-два.

  
  Ничего себе
  То же так бы хотела
  Я если даже чуть недосплю разбитость целый день