ответ для: Мира Морра
Мира Морра писал(а): Да? Расскажите, если не секрет , может мне будет чему поучится |
Секрета нет) просто нужно уметь отстаивать личные границы и уметь сепарироваться от родителей. Я такой человек, что чувства вины легко было у меня вызвать, но проработала все это через видео с психотерапевтами. У мужа психика крепкая и ему легко не поддаваться на это все.. Мама его как-то говорила, что вот ты мне не звонишь, я умру, буду в квартире лежать и никто даже не поймет, что меня больше нет и бла бла. Начала короче ныть. Муж ей твердо и уверенно сказал: “Мама, я не девочка, чтобы звонить тебе каждый день. Ты знаешь, что я не люблю трепать языком о всяких мелочах. Я как звонил раз в неделю, так и буду звонить, не чаще.“ Она ему говорит, что можно просто позвонить и спросить как дела, чтобы понять, что все хорошо и необязательно трындеть долго. Он ей на это снова повторяет предыдущую реплику. И так несколько раз на ее нытье, а теперь все. Она наконец-то перестала манипулировать, теперь она приняла это и нормально все у нас с ней. Общаются раз в неделю. Мама не ноет больше. Я как-то не подняла трубку, когда мне она звонила. Потом перезвонила ей и она мне выговорила, что она обиделась на то, что я не отчиталась, почему я не подняла трубку. Я сказала, что была занята. Потом ей сказала, что я не люблю звонки эти, тем более видеозвонки, так что мне звонить можно только, если что-то случилось... Короче перестала мне названивать, а звонит теперь редко, только, если реально ей нужно со мной посоветоваться, например, начет зубов . Мне на ее обиды плевать. Это ее проблемы, что она обижается. Я не обязана терпеть то, что мне доставляет дискомфорт. Мне важно, чтобы мое ментальное и физическое здоровье было в полном порядке