| |||||
| |||||
|
начало
-
ШумелкаМышь 03.03.23 23:16
Молочка - это почти основа моего рациона. Молочка и мучное - это то, что есть у нас дома всегда. Ежедневно ем. На работу беру питьевые йогурты сладкие. Дома ем сырки, сыр на бутеры едедневно. Всегда в наличии творог, молоко, сметана. Летом пью сокосодержащие напитки на основе сыворотки. Мне все это вкусно. -
Мисс Цветок Апел 03.03.23 22:56
Обожаю молочку без добавок и ем ее каждый день в каждый прием пищи. Беру обезжиренную. В основном это творог, кефир и мягкий творог. Часто использую кефир как заправку для салатов или овощных блюд -
5y4emigttmwx 03.03.23 22:55
ответ для: Дюля Дос Сантос
печева? это выпечка?Дюля Дос Сантос писал(а): Нет, только греческий йогурт для соусов и печева -
Дюля Дос Сантос 03.03.23 22:28
Нет, только греческий йогурт для соусов и печева -
Sara f 03.03.23 12:45
Из молочного ем только йогурты, кефир, ребёнку много всего покупаю и творожки и йогурты и сырки -
jasmine_yasmin 03.03.23 12:41
Да, довольно часто. Дома любим молочку. Йогурты питьевые помогают, когда на перемене по-быстрому перекусить хочется. Не смотрю составы, беру что есть. -
Анечка ромашка 02.03.23 18:50
Никогда
Не вижу в них смысла пользы -
Очень люблю йогурты, они есть в моем ежедневном рационе. В семье только я их любитель. -
NatSss 02.03.23 18:16
В последнее время ничего такого не ем. Только сыр и молоко в смузи по утрам добавляю -
Lapulenjka 02.03.23 18:00
ответ для: 5y4emigttmwx
5y4emigttmwx писал(а): а сыр, например?
Не ем. Ребёнку только покупаю сыр, сырки, сама я к молочке равнодушна и даже фу. -
5y4emigttmwx 02.03.23 17:57
ответ для: Lapulenjka
а сыр, например?Lapulenjka писал(а): Молочку не ем особо, максимум сметана. Крайне редко кефир. -
Lapulenjka 02.03.23 17:53
Молочку не ем особо, максимум сметана. Крайне редко кефир.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|