Всегда любила фигурное катание. Предложили позаниматься в группе. близкие говорят: зачем это тебе? Лед = травмы!
Фигурное катание для взрослых.
Приветствую! Всегда любила фигурное катание, но на каток в основном выходила раза 3-4 за сезон. Естественно, особых навыков, кроме элементарного скольжения нет. Поступило предложение позаниматься в группе с тренером по абонементу на ледовой арене. Мне далеко не 18, но предложение очень заманчивое. Слышала, что нагрузка от занятий фигурным катанием очень полезна для души и тела. Друзья и близкие говорят, зачем это тебе? Лед = травмы.
А как Вы считаете, реально ли во взрослом возрасте освоить красивое скольжение и базовые элементы, чтобы быть уверенной на льду и получать удовольствие от катания?
|
«в темы
«хобби |
главная»
разделы» |
Васильковый_рай писал(а): Если стараться аккуратно, то можно и не падать. А чтобы травм не было, это надо правильно группироваться, вот тренер и расскажет как. |
Augustina11 писал(а): На катке падала за всю жизнь раза два-три, обходилось без травм. Страдало только мое самолюбие Но вот на пробной тренировке упала на подпрыгивании и на руку. Видимо, неудачно. Но меня это не останавливает. |
Фиялка писал(а): Если нравится, надо идти Но падать по-любому будете. Если вы из тех, у кого что ни падение, то травма, то, возможно, лучше не рисковать. Или брать индивидуальные занятия, чтобы обучаться в своем режиме, а не стремиться за группой. В ином случае точно стоит попробовать. |
Augustina11 писал(а): Была на пробной тренировке, из предложенных базовых элементов мало что получилось, это демотивирует. Упала, и с первого же падения растянула связки на руке Переживу, но немного теперь боюсь падать. Тренер говорит, без падений не научитесь кататься. |
Ариэлла писал(а): Почему бы и нет? Кто-то в бассейн ходит, кто-то на иогу, кто-то на танцы. Каждый выбирает вид активности себе по душе. Мне как-то подарили абонемент на 1 месяц, и я ходила. Меня заниматься дальше не затянуло, но вам может и понравится, надо попробовать. Если вы переживаете из-за травм, то у меня их не было, и я не помню чтобы у кого-то были, никто там насмерть не убивается. |
| главная | в темы | вход
|
 |
я в отчаяниии! у меня депрессия и агрессия. работа копеечная, денег на врача » | 62 |
 |
мужчина на сз не даёт номер телефона! сказал, что не даст, пока не удостоверится, » | 28 |
|
кто трогал силиконовую грудь? какая она на ощупь? » | 17 |
|
от домохозяйки мужчина получает ужин, чистый дом и послушание, от содержанки » | 24 |
 |
мировое признание получили крашеные кинозвёзды! натуральные блондинки, вам » | 6 |
|
как заставить себя ухаживать за внешностью? я некрасивая, ни лица, ни фигуры! » | 4 |
|
сколько вам понадобится времени, чтобы за пять минут одеться? » | 59 |
|
в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно. » | 124 |
|
тратит его деньги, будто свои! обычных девочек он вёл пиццу поесть, а такая » | 33 |
|
составляю себе меню с низкокалорийными блюдами. поделитесь рецептами, проверенными » | 15 |
|
переспала с сыном знакомой! я была пьяная, плохо помню, он грозится рассказать » | 137 |
|
всего 8% держат планы на день в голове. у вас есть ежедневник? записываете » | 28 |
|
у вас есть любимый мультик? я выделю луни тюнз, хоть это и мульт сериал. зверополис » | 38 |
|
нужно ли увеличить губы? еще хочу что-нибудь с волосами сделать и перекраситься » | 11 |
|
двухсторонний нефроз почек у кота. кто сталкивался, удалось спасти? » | 60 |
|
чувствую себя понаехавшей! она была меня рада видеть, но как узнала, что я » | 11 |
|
быть на содержании это и есть работа! ты сопровождаешь его по ресторанам, иногда » | 15 |
|
кто пользуется ирригатором, есть ли смысл его покупать? врач советует купить. » | 9 |
|
если бы в сериале клон играли бы российские, а не бразильские актёры, то кто? » | 50 |
|
слышала, что кудрявые волосы нельзя расчёсывать! прям вообще никогда? и нужен » | 39 |
|
уборщица забывает и не моет кабинеты неделю-другую. зато ломится мыть рядом » | 25 |
|
каждый день промывают мне мозг, что он тиран! я их слушаю и промываю мозг парню, » | 10 |
|
вы записаны на массаж, на 1 час и массажистка заканчивает раньше на 15 мин » | 23 |
|
расскажите про ваш самый неудачный поход в гости » | 66 |
|
у вас есть любимая марка одежды и обуви? какие это марки? » | 18 |
|
как проводите конец марта? » | 23 |
|
в последнее время стала болеть спина. думаю из-за того, что ребенок постоянно » | 14 |
|
свекровь хочет мою дочь показать неврологу! берёт и переключает на другой мультик. » | 22 |
|
на мой взгляд именно так выглядит идеальная женщина: внешность, подача, мимика! » | 31 |
|
каждый вечер стала выходить гулять. там у нас качели, сажусь на них, врубаю » | 42 |
 |
откуда непонятная манера замахиваться на чужие деньги? люди отрицают наслаждение » | 37 |
|
что бы вы подумали об этом сообщении? наигранное, манипулятивное письмо, или » | 32 |
|
у вас был в жизни период, когда вам пришлось быть в одиночестве? какие хорошие » | 6 |
|
парень не ест дома, зато кафе постоянно! что только не готовила: щи, солянку, » | 41 |
|
выбери себе мужчину! с кем бы стала встречаться, а кого бы отшила сразу? » | 53 |
|
синдром сухого глаза! назначали вам лечение или это навсегда? врач сказал, » | 3 |
|
неизвестно какая она без штукатурки! мужчины боятся сильно накрашенных женщин! » | 15 |
|
коллега просит 200 тысяч в долг! говорит, что вернет через 2 недели. деньги » | 75 |
|
как нелюбовь родителей и негативная обстановка в семье влияет на уже взрослого » | 18 |
|
начал меня запугивать при ссоре, оскорблять и замахиваться. я с ним распрощалась, » | 14 |
|
голод - не тетка! мои тетки, когда приезжали, ни разу и гостинца не привозили! » | 34 |
|
что используете для удаления пятен от прыщей на лице? на лбу и подбородке прыщи » | 3 |
|
нашла в телефоне мужа контакт девушки. написала ей, она сказала что муж попросил » | 42 |
|
причинял боль, унижал, стоит ли спать с бывшим, секса у меня не было 9 месяцев? » | 108 |
|
мужчины сидят на женских форумах и в группах и пишут, какие женщины меркантильные, » | 11 |
|
некоторые не поверили, что мое фото. как думаете почему? » | 48 |
|
вас раздражают девушки в подобной одежде в зале? или восхищаетесь? » | 44 |
|
если бы ваш муж сказал, что хотел бы попробовать втроём. многие мужчины в тайне » | 139 |
|
сел голос, температура, кашель. вроде начало налаживаться, выздоровела и опять » | 2 |
|
стали бы встречаться с бедным парнем? зарабатывает 150-300 тыс руб в месяц » | 40 |
|
биохимия кота. есть ли у нас шанс? » | 1 |
|
почему на сз не добавят поля с размерами груди для девушек? эта информация » | 47 |
|
парень бежал за мной по улице: ты очень высокая. какой рост 180? это весеннее » | 18 |
|
какая у вас любимая детская книга? у меня - астрид линдгрен три повести о малыше » | 40 |
|
когда вам перестала сниться школа или вуз? в каком возрасте? или сейчас снится, » | 36 |
|
врач мне: ты расслабься и лежи. я ещё не кончил, а ты зачем рот закрыла. ватку » | 22 |
|
как часто вы устаёте, чувствуете себя истощённой? что вас утомляет больше всего: » | 20 |
|
лучше б не смотрела! сколько страсти у них в постели, и ведет с ней по-другому, » | 45 |
|
для себя решила не пить, есть зависимость. знакомлюсь с парнем, который по » | 29 |
|
так хочется быть красивой, чтобы мужчины смотрели вслед. работаю в мужском » | 91 |
|
это красивая девушка? » | 15 |
|
кайфуете от себя? чувствуете в себе сексуальность, женскую энергию? или чувствуете » | 18 |
|
дубай или стамбул - что бы выбрали? какой вам город больше понравился для путешествия? » | 23 |
|
у вас есть знакомые мужчины, с которыми вы были в отношениях, а сейчас они » | 11 |
|
ненавижу мерзкие колотые губы, прям до жути! нафига их делают?! это же уродство » | 38 |
|
сколько нужно заниматься, чтоб иметь идеальное тело? по 2 часа 3 раза в неделю » | 18 |
|
купила тренч, а дома пожалела. простой крой, больше как ветровка. легче на » | 12 |
|
мужик должен работать сутками без выходных! до сих пор ноет, что нет нормальных! » | 12 |
|
парень с сз спрашивает куда доставить цветы! он спрашивал откуда я, но я отшутилась » | 53 |
|
не отвечала новой знакомой 3 дня! как объяснить, что долго молчала? переписывались » | 10 |
|
двоюродная сестра учится в москве, ее мама собралась к ней: взяла банку меда, » | 21 |
|
как вам такой костюм на мне? идёт белый цвет? » | 18 |
|
хочется, чтоб он быстрее уехал! без него я себя лучше чувствую, и в интиме » | 18 |
|
зачем парни поднимают на руки знакомых девушек? » | 9 |
|
вас когда-нибудь доставал своими звонками или смс ваш бывший? чего он хотел? » | 10 |
|
как хорошо, что ты не тупица! начальник часто говорит мне, когда я отвечаю » | 26 |
|
кем работаете и как давно? востребованная профессия, или уходит в прошлое? » | 22 |
|
какие плюсы и минусы вы видите в проживании с мужчиной? какой способ проживания » | 44 |
|
мужчины, у которых нет своего жилья, машины и маленькая зарплата, обижаются, » | 117 |
|
что ты из себя девственницу строишь?! сначала на ахаются, а потом ищут нормальные » | 4 |
|
помогите выбрать хорошие фото! мне все нравятся, но мне трудно быть объективной. » | 32 |
|
как вам мой пандёнок тедди штрудель? » | 56 |
|
что здесь происходит с грудью? смотрится, будто приклеенная! сама девушка очень » | 19 |
|
есть люди, от которых хочется скорее отделаться! вроде вся такая воспитанная, » | 21 |
|
устала от работы на ногах. идти по специальности работать не хочу. ошиблась » | 14 |
|
спайки после операции не доставляют болей. один врач сказал, что надо делать » | 18 |
|
третий день реву, трудно совмещать учёбу и работу! засыпала, кружилась голова. » | 30 |
|
мой рост 166 и меня считают высокой! обидно, ведь есть намного выше девушки. » | 48 |
|
какой ваш самый любимый запах? а какой самый редкий? какого неодушевлённого » | 51 |
|
зачем нужен брак? для чего он создаётся? я всегда думала, чтобы был постоянный » | 32 |
|
тяжело ли жить одной без мужа? заболеешь, помочь некому купить лекарства, те » | 51 |
|
мне подарили сертификат в магазин нижнего белья, и мне там ничего не нравится. » | 17 |
|
знакомый сказал, что у меня тело 18 летней, а лицо 40 летней. это правда? » | 159 |
|
что больше нравится: доширак или роллтон? » | 30 |
|
я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото! » | 109 |
|
какое название можно придумать к фото, где меряю платье в магазине? не выкладывала » | 11 |
|
такое железо и ферритин низкие? оправдан ли прием железа? » | 16 |
|
ему 35 лет, живёт до сих пор с родителями, на авто он боится ездить. стали » | 185 |
|
вы заметили с возрастом уменьшилось внимание со стороны мужчин? что вы уже » | 21 |
|
мамы любят сыновей больше! лояльно воспитывают мальчиков, а девочек в строгости » | 104 |
ЯРыба@
+657  +9
|
а у нас пришла зима, после вчерашнего плюса . ну что же .одеваемся по»
|
 +9 +4 |
SSS112
+4916 +12
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сорвалась с лепестком.» |
+4+3   |
| Mmdms
+2820 +12
|
погода примерзкая. даже что то сыпет с неба. ветер ледяной. потерпеть» |
+2 |
Мисисс Дарси
+3719 +1
|
холодно у нас, сейчас минус 1, ночью было минус три, так хочется уже тепла,» |
+2+5 |
| Mmdms
+2820 +12
|
ну вот типа такого, первые наметки джемперочка. ворот еще обработается»
|
+17+6 |
| ЯРыба@
+657 +9
|
я поняла в чем дело!я одна единственая в своем рабочем колективе, которая»
|
+31+9 |
Тили
+722  -1
|
29 марта, среда. (5:2)»
|
+23+11 |
| SSS112
+4916 +12
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5816 +1
|
28.03.2023 дневник № 3»
|
+15+11 |
| Аленька26
+5012 +1
|
наконец-то подняла себе настроение,с алиэкспрес вещички мне кое-какие»
|
+18+13 |
| Тили
+722 -1
|
28 марта, вторник. (4:53)»
|
+40+11 |
| SSS112
+4916 +12
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+5+10 |
| Mmdms
+2820 +12
|
на обед я снова с борщом. достаточно однобразно, конечно, но по малу» |
+4+2 |
| Совушка ДВ
+5816 +1
|
28.03.2023 дневник № 4»
|
+34+27 |
Ири_с
+140 +9
|
доброе утро на завтрак сегодня кофе и разрешёная булочка. как и вчера» |
+3+3 |
| Совушка ДВ
+5816 +1
|
29.03.2023 дневник № 5»
|
+22+19 |
| SSS112
+4916 +12
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+5+2 |
Бусинка Кэт
+603 -1
|
на весы не становилась, не было у меня настроение этим заниматься, мышцы» |
+1+2 |
| Аленька26
+5012 +1
|
про сон ничего не скажу,не знаю,браслет опять забыла надеть после душа,примерно»
|
+9 |
Ринуся
+746 +1
|
на спорте)» |
+3+9 |
| SSS112
+4916 +12
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день пробегала» |
+2+2 |
| SSS112
+4916 +12
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+6 |
| Совушка ДВ
+5816 +1
|
29.03.2023 дневник № 4»
|
+13+18 |
| Тили
+722 -1
|
30 марта, четверг. (5:54)»
|
+17+4 |
| Mmdms
+2820 +12
|
интересный факт» |
+1 |
Svetlanкa
+3843
|
привет всем работы тьма. на несколько дней точно. с питанием всё по»
|
+42+10 |
| Винга
+339 +9
|
добрый вечердень прошёл не плохо
занималась зарядкой .ходила сегодня»
|
+6+5 |
| Svetlanкa
+3843
|
привет всем сегодня у нас утром было -2 градуса и туманище, днем обещают»
|
+49+15 |
| Olacutechik
+1483 +1
|
сегодня лучше, чем вчера!»
|
+11+11 |
| Svetlanкa
+3843
|
привет всем очень много работы, так что пойду я впахивать питание всё»
|
+25+12 |
| Svetlanкa
+3843
|
привет всем
сегодня спала нормально, но снова коротковат глубокий сон.»
|
+10+10 |
| Тающий_килог |
самомасаж»
|
+8+4 |
| SSS112
+4916 +12
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо готовить» |
+5+5 |
| vfqjh
+1892
|
природный катаклизм какой-то)» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+3843
|
привет всем!
натопала вчера очень неплохо) в обед взяла зонт и погуляла»
|
+16+9 |
| Эйва Шекер
+4118 +12
|
проснулась сегодня ровно в шесть часов утра, в 6-15 была уже на беговой» |
+4+4 |
| Мисисс Дарси
+3719 +1
|
готовила вчера рагу из овощей с фасолью, получилось вкусно, что я даже» |
+2+5 |
| Мисисс Дарси
+3719 +1
|
решила для себя так, что, когда я дома выходная, я всю домашню работу» |
+4+5 |
| Бусинка Кэт
+603 -1
|
выходные всё ближе и ближе! в суботу семейных поход на прогулку по» |
+2+2 |
| Бусинка Кэт
+603 -1
|
питание на сегодня ещё себе не придумала. знаю что надо что-то пшное,» |
+1+2 |
| Самая
+1627 -1
|
всем приветы! вот и пролетели мои выходные, завтра уже на работу, так» |
+3+2 |
| ЯРыба@
+657 +9
|
вот хорошо что фильм “поехавшая“ придумали, надо им ещё про наш отдел»
|
+11+2 |
| Совушка ДВ
+5816 +1
|
29.03.2023 дневник № 2»
|
+8+16 |
| Olacutechik
+1483 +1
|
вчера снова были посиделки»
|
+11+12 |
| Svetlanкa
+3843
|
привет всем
спала сегодня неплохо, но вот крепкого сна снова маловато.»
|
+13+13 |
| Д@ШуткА
+3519 -1
|
хочется мне чего-то до ужаса вредного , такого чтобы съесть и потом совесть» |
+1+3 |
| Olacutechik
+1483 +1
|
ну вот и отпуск пролетел»
|
+39+1 |
| Ринуся
+746 +1
|
дождливая погодка»
|
+8+10 |
| iizika | 31/48 великий пост- постные щи с белой фасолью- гречка- морковка по-корейски-» |
+3+3 |
| Аленька26
+5012 +1
|
ой,девочки,что-то я себя сегодня не очень хорошо чувствую,давление поднялось,наверное,к»
|
+16+3 |
| Совушка ДВ
+5816 +1
|
29.03.2023 дневник № 1»
|
+16+12 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
