| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Labeautedelicate 10.01.23 14:54
Для меня физическая нагрузка важно по следующим причинам:
1. снимает напряжение и стресс
2. даёт энергию, бодрость
3. улучшает качество сна
4. держит в форме
5. повышает уверенность в себе
6. убирает мою раздражительность
7. во время физической активности я либо смотрю что-то полезное, либо слушаю. Так что ещё получаю новые знания
8. мне приятна боль после занятий спортом
9. чувствую своё тело
-
fgbk80z3mbq4 10.01.23 10:16
я без спорта начинаю набирать вес, теряю уверенность в себе, чувствую себя менее привлекательной. Спорт помогает снять стресс, нравится занятия фитнесом, а не сидение дома. -
NikkiRid 10.01.23 08:05
Не меняется. Я им с лета не занималась. Когда холодно,не до этого. -
Люблю большой теннис -играем вдвоём с мужем. Занятие на тренажёрах и конные прогулки можно ли назвать спортом? Для меня спорт -это просто увлечение, интерес, хобби. Я и до него ощущала уверенность в себе. -
конечно -
sqpis737657683 10.01.23 00:06
Нет,фигура и так всегда была хорошей.Со спортом только мышцы пресса стали чуть более рельефные,но, по женскому типу,без кубиков.
И стала более выносливой. -
Дюля Дос Сантос 09.01.23 23:52
Нет -
Strawberrysoul 09.01.23 23:51
Осанка и походка-от танцев -
ответ для: l9ds2a8r2o
Разными, начиная от хореографии и национальные, и заканчивая стрип пластинкой, пол денс. -
ops ops 09.01.23 23:40
Да -
l9ds2a8r2o 09.01.23 23:22
ответ для: *Джамиля*
А какими занимались?*Джамиля* писал(а): Нет. Лично мне нет. Но я его и никогда не любила. А вот танцы - да!!!!! Я себя очень полюбила и этот сам процесс и многое они мне давали. -
5y4emigttmwx 09.01.23 23:08
ответ для: 5y4emigttmwx
как НИ странно, извиняйте за ошибки :))5y4emigttmwx писал(а): я не занимаюсь сейчас, а вообще очень хочу опять начать ходить на фитнес. По сути не меняет, у меня и фигура не меняется как не странно
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- мои итоги
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|