ну конечно основа любого похудения дефецит калорий
иногда полезная еда может быть даже более калорийной
те же масла девочки льют в салаты едят орехи и сухофрукты в больших количествах
села на пп, думала, похудею до нг, а оказалось - наоборот! видимо, ккал тоже решают, как ни крути!
. видимо ккал тоже решают как не крути, а не только качество пищи.
села на пп, думаю ,наверное, похудею до н.г. немного, а оказалось наоборот, у меня раньше ребра прям считать можно было ( где спина с боков), на грудной клетке кости торчали, а сейчас чувствую даже уже и не так торчат. Убрала всякие сладости, чипсы, соки в пакете, лимонады,пищевой мусор, сахар полностью, все ппшное ела, но могла съесть орехи, авокадо, черный шоколад...видимо ккал тоже решают как не крути, а не только качество пищи.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу?
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение?
- содержится ли кальций в таком сыре?
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- тест: ты независимая личность или страдаешь от комплексов?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Miss_di777 11.03.23 07:32
-
Miss_Isabella 20.01.23 11:49 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): очень люблю авокадо, целый точно могу съесть за 1 раз. Ела орехи прям гр. по 100, сыр твердый. Может этим, но по факту не набрала я на самом деле,это у меня отек какой-то был скорее всего, какая была такая и осталась, но не похудела на ПП.
Ну так есть...Авокадо это чистый растительный жир, орехи 100 грамм калорий больше, чем в плитке шоколада. Жирный сыр..Конечно наберете.)))Сократите порции - если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение?
- содержится ли кальций в таком сыре?
- что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! фото!
- тест: ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра к
-
5y4emigttmwx 20.01.23 11:20 (ответ для: Miss_Isabella)
очень люблю авокадо, целый точно могу съесть за 1 раз. Ела орехи прям гр. по 100, сыр твердый. Может этим, но по факту не набрала я на самом деле,это у меня отек какой-то был скорее всего, какая была такая и осталась, но не похудела на ПП.Miss_Isabella писал(а): Я все равно не понимаю, как можно на ПП набрать.Ну тот же авокадо , он же противный, как масло жевать, как можно его много съесть?Или салат овощной, ну съела пару ложек, тазик же не залезет. Черный шоколад тоже грамм 40 от силы можно, не плитку же.Вот орехи вкусные, ими легко перебрать, а калорий там 600, но вы ж не каждый день кульками ели?Я когда пищевой мусор убираю, таю. Но вот силы воли нет не есть. -
Miss_Isabella 20.01.23 07:45Я все равно не понимаю, как можно на ПП набрать.Ну тот же авокадо , он же противный, как масло жевать, как можно его много съесть?)))Или салат овощной, ну съела пару ложек, тазик же не залезет. Черный шоколад тоже грамм 40 от силы можно, не плитку же.Вот орехи вкусные, ими легко перебрать, а калорий там 600+, но вы ж не каждый день кульками ели?)Я когда пищевой мусор убираю, таю. Но вот силы воли нет не есть.)))
-
5y4emigttmwx 30.12.22 07:20 (ответ для: Люблю тепло)
буду)) но я объедаться не буду, съем салат, десерт, вино попью)) а остальное уже и вписывается в мое пп .Люблю тепло писал(а): А Новый год не будете праздновать? Мне кажется после нового года лучше начинать пп. -
Люблю тепло 30.12.22 06:38 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): да я не до н.г. , я вообще решила на пп сесть
А Новый год не будете праздновать?
Мне кажется после нового года лучше начинать пп. - вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого
- на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня ласково худышкой! фото!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
-
5y4emigttmwx 30.12.22 06:36 (ответ для: Люблю тепло)
да я не до н.г. , я вообще решила на пп сесть))Люблю тепло писал(а): До нового года нет смысла худеть. Похудеешь, потом опять нажрешься, потом опять худеть надо. Можно так организм испортить. -
Люблю тепло 30.12.22 06:35До нового года нет смысла худеть.
Похудеешь, потом опять нажрешься, потом опять худеть надо.
Можно так организм испортить. -
Spring_around 29.12.22 23:22Ой такой же парадокс со мной. Ела мало сегодня ужас плюс 1,5 кг
А до этого прилично топтала и худела немного
Не пойму взаимосвязь( - чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- тест: у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?
- 24.04.2024 дневник номер 5
-
5y4emigttmwx 29.12.22 22:11 (ответ для: Hamsters)
я ела выше 2000 ккал и худела при этом, ела сладости каждый день , ну может расходовала приличноVectOR0005 писал(а): КАждый день? а физ нагрузки были? потому что можно есть периодически по 1600-1700 калорий и вес не набирать потому что это все не каждый то день , а так вес уходить то не станет исключения проблемы по здоровью весь процесс похудения задействован на малокалорийной пище соблюдении калорий обычно это до 1400 и еще как вспомогательное но не обязательное физические нагрузки -
5y4emigttmwx 29.12.22 22:10 (ответ для: Вьюнок пахучий)
ну мне кажется такое как раз бывает от дефицита калорий ...Вьюнок пахучий писал(а): Плато как настигнет так по пол года. -
5y4emigttmwx 29.12.22 22:08 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
я просто ела только полезные продукты, исключила полностью пищевой мусор, мучное, сахар ...Дюля Дос Сантос писал(а): Стесняюсь спросить, а какое ПП, если вы не считали калорий?
главная | в темы | вход |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
любите панна котту? » | 23 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
любите роллы? » | 51 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
фото как вам? » | 22 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
как вам фото? » | 9 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
нормальные фото? » | 23 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
KissЮлик +4649 -44 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+11 +14 |
Svetlanкa +5299 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+20 +14 |
piyavkaE +530 -35 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Маво4ка +910 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Ринуся +591 +67 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
Соня 89 +1401 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1787 +1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+18 +5 |
Классика +5071 +2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
ЯРыба@ +1598 -35 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Соня 89 +1401 -35 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
piyavkaE +530 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4573 +2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Аленька26 +5647 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+30 +12 |
Стройная +1531 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4649 -44 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Аленька26 +5647 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+41 +12 |
Прометей +2159 -1 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Шмидт +4573 +2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Аленька26 +5647 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+34 +12 |
Соня 89 +1401 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4649 -44 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5061 +53 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+10 +10 |
Аленька26 +5647 -2 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+20 +9 |
ЯРыба@ +1598 -35 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Соня 89 +1401 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5647 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+37 +12 |
Классика +5071 +2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Стройная +1531 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 -35 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Аленька26 +5647 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+17 +10 |
Лисёночек 68 +1504 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+10 +12 |
Стройная +1531 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +530 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 -35 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Стройная +1531 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5061 +53 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+20 +19 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5 +8 |
Шмидт +4573 +2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +10 |
Совушка ДВ +5061 +53 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+8 +8 |
Прометей +2159 -1 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
piyavkaE +530 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1401 -35 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Аленька26 +5647 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+22 +22 |
KissЮлик +4649 -44 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5061 +53 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+33 +16 |
Аленька26 +5647 -2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
новая_я_) +1442 -44 | с новым днем» |
+13 +12 |
Mmdms +1662 -35 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
piyavkaE +530 -35 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4573 +2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Svetlanкa +5299 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+14 +15 |
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- все диеты»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- ты флиртуешь с мужчинами или боишься показаться слабой?»
- ты очень мстительная особа или легко прощаешь обидчика?»
- тебе не грозит дефицит движения или привыкла к сидячему образу жизни?»
- тебя ничто не может выбить из колеи? сама решаешь свои проблемы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |