-
Нужен, но не такой. У меня был такой, ох как он меня и бесил, один раз даже скандал ему устроила. Ходила полгода, потому что рядом был зал, дешевле всего в городе и нужно было похудеть срочно. Сейчас буду другого тренера искать и зал
-
Занималась с тренером месяцев 9.Потом решила сама заниматься.У меня сильных проблем не было,просто для тонуса мышц,в-принципе все упражнения базовые я уже знала,технику+смотрела на сайте одном,для разнообразия добавляла другие на тренеровку.Если возникали вопросы,то с тренером брала занятия,допустим туже технику разобрать.Мне нравилось самой.Но постепенно я поняла,что я такой сильный “передел“,что своим рвением сделать по максимуму за тренеровку я отбила себе всё желание вообще ходить в спортзал.Кому то нужен волшебный пендель,а мне наоборот-волшебный стоп-сигнал.Сделала перерыв и пошла снова с тренером заниматься.
Считаю если есть проблемы,то лучше с тренером заниматься,если чисто для поддержания тонуса и нет в вас замашек на садомазохизм над своим телом,то можно и самой)
-
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): У меня вообще охреневший был. Стал набирать второго человека и бегать между нами. Типа наложилось расписание. А после того, как мы вчетверлм отзанимались, я больше не ногой к нему. И еще двое пришедших по моей рекомендации ушли. Пусть лапу сосет. Ненавижу таких наглых людей! Решил доход свой увеличить за мой счет. Хepушки |
У меня репетитор был такой, но я тогда молодая зелёная была, просто отзанималась и свалила
-
Ну от такого тренера, что вы описали, толку нет. У нас в зале даже дежурный тренер за всеми смотрит, подсказывает, поправляет. В общем, я индивидуального тренера не брала никогда, сама очень увлеклась этой темой, много изучала.
-
Это вам попался плохой тренер, который только деньги получил- и ему больше ничего не надо, работать не хочет. Я когда тренировалась с тренером- он был рядом всю тренировку, все контролировал. Я ж за это плачу, это естественно.
-
У меня вообще охреневший был. Стал набирать второго человека и бегать между нами. Типа “наложилось“ расписание. А после того, как мы вчетверлм отзанимались, я больше не ногой к нему. И еще двое пришедших по моей рекомендации ушли. Пусть лапу сосет. Ненавижу таких наглых людей! Решил доход свой увеличить за мой счет. Хepушки
-
Мне нужен.
Мне надо вот чтобы прям надо мной стояли, следили за техникой выполнения.
-
Тренер нужен для постановки техники. Естественно, он должен с вами стоять каждую секунду, подбирать индивидуальный вес для упражнений, составить индивидуальный план.
-
Тренер как минимум нужен на период, пока не осваиваете верную технику упражнений на все группы мышц.
-
Нужен, мне моя тренер каждую тренировку составляет, все показывает, контролирует, как бы я за это и плачу деньги, соответственно и результат
-
Если платишь тренеру за индивидуальные занятия, значит он должен стоять рядом и контролировать, подсказывать, а не уходить по своим делам, он за это деньги получает. Вам надо поменять тренера. У меня в свое время автоинструктор такой же халявщик был, хотел чтобы я ему платила не за то, что он рядом со мной в машине сидит объясняет и подсказывает, а с коллегами общается и курит.
-
Мне был нужен, поскольку когда пришла, техники было - ноль. И как подходить к тренажерами не знала. Но у меня она не так себя вела, а от разминки до заминки со мной ходила и говорила куда сегодня идём и сколько подходов, с каким весом и поправляла, если я начинала как сосиска болтаться. И через немогу заставляла. И это была вторая тренер, я меняла. Мне дали сперва придураста, мачо-мучачечного, который почему-то был уверен, что всём, и мне в том числе, интересны его бицепсы и кубики. Было достаточно двух занятий с ним, чтобы я в зале присмотрела тренера, поняла что я хочу заниматься именно с ней, поймала её, подошли на ресепшн и я оформила с ней сперва 10, а потом ещё 10 индивидуальных занятий. Дальше занималась сама, она меня всем имеющимся тренажерам обучила и примерно план занятий я себе тоже представляла, дальше сама ходила. Но она всё равно на меня поглядывала и исправляла, если где косячить пыталась. Но она, кстати, когда со мной занималась, если видела у кого-то ошибки, у других, кто сам, тоже поправляла их. Видимо, человек такой, ответственный.
вход
начало
