вам нравится эффект нарощенных ресниц или нет? » +58
как вам фигура? » +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879420
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Есть определённое количество калорий, ниже которого не стоит есть. Не могу сказать цифру, ибо вообще не люблю считать калории и.
    И у всех опять же, может быть разные циыры, при которых обмен замедляется.
    Не думаю, что это хорошая идея сидеть на минимуме калорий.
  • краснаягора писал(а): А как вы поняли,что нарушили себе гармональный фон?вас разносило с одной конфетки?как восстанавливали его?

    Ну перебои в месячных, но гормоны пить не стала... Но чувствую, что всё -таки когда-то придется... С одной конфеты ничего не будет... Нооо если дневной колораж всегда больше нормы, мало движения и ешь вредную пищу конечно разносит)
  • краснаягора писал(а): У вас родители полные?

    Мама да, папа нормальный, 2 брата худые, 1 брат тоже в нашу с мамой породу, когда расслабляется толстеть может, но вобще все спортивные и я теперь более менее тоже)
  • краснаягора писал(а): Нет,я имею ввиду барышню,у которой ,к примеру,срывов не будет.представим. будет ли ее разносить в итоге с одной конфетки,если думать,что организм будет все в жир запасать:а вдруг голод...

    Нет, не будет никого разносить. Разносить начнет только когда кол-во потребляемых калорий будет выше, чем организм тратит.
  • Кошка_в_белом писал(а): Нет, просто после того, как барышня посидела на диете лист капусты и помидор в день долгое время, наконец влезла в платье и увидела заветную цифру на весах, она начинает думать что можно уже заканчивать эту диету. И начинает есть так же, как и ела раньше. Ну там сковородка картошки жареной с маслицем, незаметно на фоне долгих ограничений это все закусывается шоколадкой и запивается еще чем-то сладким. Вроде ничего не съела, как ей кажется. И конечно она опять начинает быстро вширь расти, при этом говорит, что ничего не ест, а ее разносит от воздуха.

    Нет,я имею ввиду барышню,у которой ,к примеру,срывов не будет.представим. будет ли ее разносить в итоге с одной конфетки,если думать,что организм будет все в жир запасать:а вдруг голод...
  • qg75mbgi4q7k писал(а): Скажу по себе: всегда была толстая, даже в школе... С 19 лет увлекалась всевозможными диетами, в край нарушила гормональный фон сейчас мне 33 года, он до конца не восстановлен, нарушила себе всю обменку! А с годами всё равно пришла к правильному питанию, спорту и подсчёту калорий. С 2016го по 2019 ходила в спортзал, контролила правильное питание. Похудела на 20 кг, по объемам ушло несколько размеров... После началась пандемия, зал забросила - нооо я вернула в свою жизнь бег.... Он помогает держать себя в форме... Если ем сладости каждый день меня разносит, поэтому я себя контролю. Благо остальные вредности я не люблю: фастфуд, хлеб, сухарики и чипсы, жареное, чересчур жирное, колбасы и сосиски, газировки и покупные соки, консервы в сиропе.... Это я всё просто не люблю. После 20:00, но за 3 часа до сна ем йогурт без добавок или мягкий творог 130-150 гр.с ч.л. отрубей

    У вас родители полные?
  • qg75mbgi4q7k писал(а): Скажу по себе: всегда была толстая, даже в школе... С 19 лет увлекалась всевозможными диетами, в край нарушила гормональный фон сейчас мне 33 года, он до конца не восстановлен, нарушила себе всю обменку! А с годами всё равно пришла к правильному питанию, спорту и подсчёту калорий. С 2016го по 2019 ходила в спортзал, контролила правильное питание. Похудела на 20 кг, по объемам ушло несколько размеров... После началась пандемия, зал забросила - нооо я вернула в свою жизнь бег.... Он помогает держать себя в форме... Если ем сладости каждый день меня разносит, поэтому я себя контролю. Благо остальные вредности я не люблю: фастфуд, хлеб, сухарики и чипсы, жареное, чересчур жирное, колбасы и сосиски, газировки и покупные соки, консервы в сиропе.... Это я всё просто не люблю. После 20:00, но за 3 часа до сна ем йогурт без добавок или мягкий творог 130-150 гр.с ч.л. отрубей

    А как вы поняли,что нарушили себе гармональный фон?вас разносило с одной конфетки?как восстанавливали его?
  • ЕрОнДеР пУп писал(а): Если бы ягодками питались, то их сколько ни съешь худым будешь, а булки это совсем другое и по другому влияют на обмен веществ

    А как они влияют в отличии от ягодок?ну то есть понятно ,что там сахар..но все же,можно подробнее?
  • Нет, просто после того, как барышня посидела на диете “лист капусты и помидор в день“ долгое время, наконец влезла в платье и увидела заветную цифру на весах, она начинает думать что можно уже заканчивать эту диету. И начинает есть так же, как и ела раньше. Ну там сковородка картошки жареной с маслицем, незаметно на фоне долгих ограничений это все закусывается шоколадкой и запивается еще чем-то сладким. Вроде ничего не съела, как ей кажется. И конечно она опять начинает быстро вширь расти, при этом говорит, что ничего не ест, а ее разносит от воздуха.
  • Скажу по себе: всегда была толстая, даже в школе... С 19 лет увлекалась всевозможными диетами, в край нарушила гормональный фон ( сейчас мне 33 года, он до конца не восстановлен), нарушила себе всю обменку! А с годами всё равно пришла к правильному питанию, спорту и подсчёту калорий. С 2016го по 2019 ходила в спортзал, контролила правильное питание. Похудела на 20 кг, по объемам ушло несколько размеров... После началась пандемия, зал забросила - нооо я вернула в свою жизнь бег.... Он помогает держать себя в форме... Если ем сладости каждый день меня разносит, поэтому я себя контролю))). Благо остальные вредности я не люблю: фастфуд, хлеб, сухарики и чипсы, жареное, чересчур жирное, колбасы и сосиски, газировки и покупные соки, консервы в сиропе.... Это я всё просто не люблю))). После 20:00, но за 3 часа до сна ем йогурт без добавок или мягкий творог 130-150 гр.с ч.л. отрубей)))
  • Если бы ягодками питались, то их сколько ни съешь худым будешь, а булки это совсем другое и по другому влияют на обмен веществ
  • VeCtoR255 писал(а): Ну так а чего не худеть когда калории в избытке , только потом обычноанорексиков в учет не берем рано или поздно идет срыв и человек набирает больше чем скинул

    Худеть, когда калории в избытке?
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам внешность? нравится? что бы изменили? » 42
бывший нашёл другую, а я одна! мало того, что она старше меня, так ещё и живут » 4
можно ли переучить парня в интиме под себя? многие вещи не нравятся. или найти » 51
думала, мужчина подарил, а так не интересно! почему парфюм должны дарить? я » 7
если вернется мода 2008 года, в магазинах сложно будет найти одежду свободного » 16
что вы бы никогда не подарили своим детям? какие подарки считаете перебором, » 30
стало лень ходить на работу! на ней не устаю, но вот сил идти туда вообще нет. » 8
как окончательно бросить курить? когда у меня нет сигарет дома я сразу на панике. » 6
ты чё с ней здороваешься? она не из нашей компании. пошла отсюда! другие поддерживают: » 14
тема содержит фото выбираю платье. купили бы такое? да, или нет? » 18
взял конфету, женщина отобрала, и сказала, что нельзя кушать до оплаты. ей » 16
чем вы спасались, когда спину продуло и невозможно было двигаться? » 35
тема содержит фото выставляю свой красивый сарафанчик! » 45
лежим в больнице. вылечились, но не выписывают. а вдруг подселят больного ребёнка? » 20
общается со всеми, но ненавидит всех, потому что они лживые! такое чувство, » 15
мне с тобой лучше, чем без тебя! вам говорили эту фразу мужчины? как вы воспринимали » 6
носили бы вы такие брюки? это хороший состав для брюк? плюсы и минусы какие? » 3
стоит ли сдавать анализы в пятницу? их достаточно много. могут ли в лаборатории » 13
свекровь попрекает! зачем ты мясо берешь?! я его не тебе покупала! живешь тут » 93
сказал: встречи не будет! долго терпел меня, заботился. у нас было такое, но » 8
весь первый триместр пробегала на ногах, а теперь просыпаюсь по ночам в страхе » 42
тема содержит фото какие ноги нравятся больше на фото: худые или спортивные? » 30
взяла академ, врала. выслушала много плохого в свой адрес. не знаю,как в этом » 16
кто сам, без помощи мужчин и родителей, купил жилье в другом городе, трудно » 4
4 года отношений - это много или мало? » 27
вы бы постеснялись пойти одна на чужую свадьбу или пошли бы без пары? на свадьбе » 30
тема содержит фото нравится или нет? » 24
когда я нахожусь у мамы в гостях, одна мадам приходит к моему парню и спит » 67
я тебя в загс пригласить должна?! я на кольца коплю, и потом распишемся! а » 64
билет предложил купить отдельно, стоит 15 к! очень хочется с ним побыть вместе, » 90
как быстро наступила беременность от начала попыток? сколько вам было лет? » 53
тема содержит фото наконец-то талантище появилось на сцене! такой страсти и настоящего таланта » 51
ставлю лайки всем одноклассникам, а они мне - вообще никогда. никаких мальдив, » 26
в каких жарких странах вы были? где понравилось больше всего? чем? кто был » 58
отчим не дает покоя. орет и наезжает на всех. сломал всем жизнь! в гости к » 6
сказала, что ухожу, а он в чс кинул. ждала, что одумается, а он нашел себе » 35
тема содержит фото друзья раскритиковали сарафан и сказали не носить! но мне нравится. а вам? » 71
тема содержит фото слева такая ерунда, как колбаска. что это такое? косметолог предлагает заколоть » 12
другая женщина живет в голове! она носила бы конкретные платья, ходила бы по » 25
всё было связано с человеком. закончилось все подлостью. было много плохого, » 16
сижу и жру сладости! не хочется ничего! потому что мысли все о решении проблемы! » 14
белое золото и серебро меня не украшает, но и выглядеть старомодно не хочется! » 4
домовой в доме! вы сталкивались с ним? может как-то кормили его или еще что-то? » 18
почему люди могут только завидовать другим, а не пытаться создать свое счастье? » 10
у всех толстых и некрасивых добрая душа и они щедрые, а стройные и красивые » 45
с ума просто схожу! духотища! у нас сегодня +32, хотя на центральном градуснике » 37
если парень достаточно ревнив, он ещё и жадный часто! вы согласны с этим? » 6
параметры фигуры: 100-80-110 - это какой тип фигуры? » 14
задала вопрос о замужестве, а он говорит, что не готов и вообще, зачем ей это! » 38
тема содержит фото эти фото лучше? знаю, верх купальника не идеален. » 111
порвался презерватив! месячные были 10 числа. цикл регулярный. стоит ли принять » 42
как вы трактуете сны, в которых снятся умершие люди? » 29
если кто-то из родителей не одобрил кавалера, мол, жадный или бедный, то отношения » 15
ушла сама с ребёнком, не жалею! тяжело, но думаю, что справлюсь! как у вас » 8
мне скоро 26. около года нет интимной жизни, спать с кем попало не хочу. есть » 24
такие брючки будут мяться? у кого-нибудь такие были? » 18
фолиевая кислота. помогает забеременеть? » 30
2 года живём в гражданском браке. подали заявление в загс. вроде бы все хорошо, » 12
все прям совершенные, а я - нет! я недостаточно красивая, недостаточно хорошая » 21
тема содержит фото зацените пиджак и платье! муж говорит, если я попрыгаю, буду похожа на медузу! » 110
если крем липнет на лице даже после 30 минут, значит он не впитывается? » 4
среди ваших знакомых много изменщиков, или тех, кому изменяли? как люди с лёгкостью » 35
если облиться, как дешевой водой, то до обеда держится! я очень расстроилась. » 32
какие из новых сериалов вам понравились? недавно смотрела архив 81. сюжет интересный, » 24
что вас смотивировало к переезду в другой город по россии? с какими трудностями » 30
тема содержит фото хорошая фигура - частое явление? сколько процентов видите таких среди женщин » 29
кто мылся шампунем для мужчин от перхоти, как вам? » 3
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » 50
тема содержит фото искала брюки для офиса. и они выглядят так, будто глянцевые. а может это так » 25
кто выходил замуж второй раз? как к этому отнеслись ваши новые мужья? вы смогли » 4
я не нравлюсь людям, мужчинам в первую очередь. все усилия напрасны. меня даже » 69
тема содержит фото на каком фото больше нравлюсь? год назад и сейчас? если ли разница? » 18
тема содержит фото чем мои фото могут отпугивать? начинается переписка, просят открыть фотки. » 55
говорю: бери билеты через 2 недели! и он замолчал. может, он уже не один? дочь » 36
стоит ли рассказывать гинекологу о медикаментозном прерывании беременности? » 20
почему пацаны не хотят с нами делиться деньгами? мы нуждаемся в платьях и юбках. » 20
он - подлец! не позволяй ему к себе на работу приезжать! вам мамы такое говорили » 7
считает, что нужен мне только для постели! мне бы хотелось просто наслаждаться, » 10
я ей отправила, что оплатила, она мне пишет: дай мне свой номер, я напишу. » 14
посоветуйте одноразовую процедуру по восстановлению секущихся волос! нужно » 1
есть те, кто ходит с отросшим тотал блондом больше 3 месяцев? прямая и некрасивая » 10
была договоренность с перевозчиками, что заберут мои вещи, но не могли доставить » 8
попадали ли вы в аховые ситуации из-за денег? как нашли выход? есть ли у вас » 15
у кого проблемная кожа с фурункулами и подкожниками, попробуйте копеечное средство! » 12
на какую девушку-блогера вы бы подписались? какой она должна быть, чем делиться, » 16
максимум 33-40 лет, без детей, не алкаш, ведущий зож, хорошо зарабатывающий, » 266
минус 200 грамм! бросила безуглеводку, 2 недели не ходила в зал. и после этого » 59
носят сейчас кожаные юбки? допустим вечером когда прохладно? у меня юбка-карандаш, » 16
тема содержит фото как вам платье? нравится? » 40
если черную варочную панель брать, то смущает, что на ней все видно, даже отпечатки » 15
есть ли у кого-нибудь из ваших знакомых повышенная пенсия? реально ли как-то » 17
сегодня день борьбы с гепатитом. вы или ваши родственники болели? есть у вас » 6
как поблагодарить за заботу ещё раз? мужчина присылает доставку продуктов, » 61
вы когда-нибудь уходили со свадьбы голодными? могли бы заказать себе прям в » 60
спросил время, когда доступно забрать товар, потом адрес, и пропал! как бы » 1
пришла стажироваться, а заставили мыть всю кухню, противни, печь, которые неделями » 9
снова пандемия - будет или нет? прошлой пандемии с головой хватило! » 15
он ее обеспечивает, помогает в жизни. она видит в нем определенные недостатки, » 31
почему родители могут не любить своих детей? » 35
как относитесь к мужчинам, сидящим в инстаграме? это серьезно? » 19

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2635 -2 omad keto питание. день 42.» +6
+26




Самая +2698 -2 всем приветы! хорошего дня!» +4
+9



*Обезьянка* +53 +31 устала я от этого лета, хожу как мешком пришибленая .эта бесконечная» +9
+3


Кто ЛевТотИ помидорно-грушовая диета. и это не мода какая-то , а результат поездки.» +3
+9

Самая +2698 -2 сегодня надо ещё в магазин сходить. но уже, наверное, после обеда. хотелось» +4
+1



Mmdms +1089 +33 всем привет! с пятницей! у нас впереди три выходных, ибо день строителя)» +36
+20



Гречкина-Печ что-то у меня опять сопельки , не поеду в церковь, да ещё и в ушах как» +2
+1
Д@ШуткА +1836 +1 на весы не становилась сегодня, что-то не вспомнилось мне что надо взвеситься.» +4
+14



Классика +2635 -2 не знаю что сегодня кушать буду» +5
+23



Самая +2698 -2 сегодня у нас продолжается страная погода. с самого утра душно и уже» +4
+1



Д@ШуткА +1836 +1 уже 15-е число, две недели первое число, скоро осень. но гоню от себя» +4
+7



KissЮлик +2557 -2 всем еще раз приветик! я вчера так и не сделала кабачковую икру на зиму» +12
+22



Д@ШуткА +1836 +1 прервалась на обед от дел своих. сегодня бегали в школу, взяла книги кирилу» +4
+7



Стройняшка Т +66 -146 14.08.202» +1

Xозяйк@ +309 -146 панкейки это вам не панты какие-нибудь.это быстро, вкусно, без масла.вот» +6
+2
KissЮлик +2557 -2 вчера я все таки управилась с кабачками и наварила икры кабачковой. конечно» +9
+13



МантиГуа +633 -1 как мерзко вчера ко мне приставали» +1
+12



KissЮлик +2557 -2 пришла с маникюрчика и что-то меня прям переклинило. сделала себе ногти» +9
+4



Самая +2698 -2 проснулась с головной болью сегодня. хм. непорядок!сейчас доварю гороховый» +2
+1



Xозяйк@ +309 -146 ишь ты, расцвёл!» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1067 +36 привет всем сегодня спала фигово как-то, да и проснулась раньше 7 утра,» +13
+17



SSS112 +2668 -177 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:24, медленый» +24
+17



МантиГуа +633 -1 прострел.» +1
+13



Шмидт +2367 +3 «я всегда полагаюсь на брюки. в брюках ты вольна играть своими ногами,» +10
+14



Классика +2635 -2 сытый голодного не понимает.» +8
+32



Xозяйк@ +309 -146 доброе утро!» +5
+3
Kris_veg +42 +33 прикрепила с третьего раза, клубничное удовольствие» +1
+4
Шмидт +2367 +3 лилин парень ездил с родителями в анапу и привез нам отуда арбуз, вот» +1
+1



Kris_veg +42 +33 вместо вредностей сегодня клубника, фото открыть» +1
+4

Гречкина-Печ сегодня прохладно вдруг, я наготовила теплой еды, сделала котлеты веганские» +2
+2
Xозяйк@ +309 -146 у меня уже прогрес!я обедаю во время!ура!и дела идут, контора пишет» +2
+8
Шмидт +2367 +3 с утра уже сделала маску для волос - очень приятные ощущения. в планах» +9
+8



Mmdms +1089 +33 смотрите, какая прелесть! я бы купила)но я храню хлеб в холодосе.» +13
+8


Классика +2635 -2 очень жарко у нас, сижу умираю.» +6
+32



*Обезьянка* +53 +31 всем с добрым утром! сегодня буду лентяйничать .хотя дела есть, например» +3
+8


-Мася- +679 +31 2 тысячи шагов за день» +1
+6



Д@ШуткА +1836 +1 яблок в этом году много, не успеваем кушать, они портятся, сегодня хочу» +4
+6



Хома1 -98 14.08.202» +3
+2
Классика +2635 -2 как же хорошо дома» +4
+22



tatyanakorol +635 +2 14.08.202 / день 3 омад / привес 50г/ 78.0кг» +4
+2
SSS112 +2668 -177 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +9
+18



KissЮлик +2557 -2 ну что нужно поправить мне мои замеры, а то я на следующей неделе так» +8
+3



Белый_Ангел 14.08.202» +2
+2


Самая +2698 -2 сегодня я свой вес не знаю, потому что не взвешивалась. с самого утра» +4
+21



Xозяйк@ +309 -146 доброе утро, девчата.жду жду я новый диван. и пишу, и говорю, и думаю.» +11
+10
Шмидт +2367 +3 сегодня у меня на завтрак банан, яйцо, морковь и кофе, на обед помидоры,» +27
+23



ACOMAN удержал сегодня день на 20 кал.» +1
+2
KissЮлик +2557 -2 вчера купила стейки камбалы и впервые их встречаю. еще так расхвалила» +9
+11



Victoria_88 +770 +36 14.08.202день» +6
+10



Аленька26 +939 +3 минус 10 грам сегодня,очень довольна,за неделю 60 грам- нормально.» +16
+17




KissЮлик +2557 -2 всем доброе утро! вот снова рабочая неделя впереди и нужно бодриться и» +9
+6



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»