Мой план диеты для похудения
Похудеть просто, если отварить на медленной варке 4-5часов ножки и лапки куриц с небольшим количеством овощей моркови, зелёного горошка, зелёной фасоли и брокколи с солью, чтобы от падения хлористого натрия в крови клетки крови не лопнули только от воды.
Затем взять палочку для кофе и пить время от времени этот бульон через палочку, чтобы жир не попал. Жира и углеводов будет почти нуль.
Правда , я ещё покупаю и пью если захочу соевое молоко 2,5% и сок отжатого свежего апельсина.
Можно через день , как любимая диета есть утром два яйца вкрутую, в обед салат, вечером яйцо и кефир.
Как в любимой диете чередовать день для жидкости только и другой день яичная диета