вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ВОТ ВСЕ ПЫТАЮТСЯ ПОХУДЕТЬ, А МНЕ НАОБОРОТ НАДО. ХОЧЕТСЯ НАБРАТЬ ХОТЯ БЫ ДО 60 КГ, А ТО ВЫГЛЯЖУ КАК ПОДРОСТОК!

Везде вот темы,марафоны по похудению,давайте сбросим -25 к Нг,блин я если их сброшу то весить 25 буду(((
Помогите действенным советом потолстеть,рост 168,вес 50,как ни стараюсь,худоба природная,с рождения,вес набирала только во время беременностей,после родов автоматом все уходило просто в считанные дни.Да,многие о таком мечтают,но я в 37 выгляжу как подросток.И хочется набрать,хотя бы до веса 60 кг.
У кого такая же проблема,поделись,как ты ее решаешь,пожалуйста!!! Всем благодарна заранее за советы!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: iutszbj210yx, 09.10.21 15:30 все темы»
комментарии: +16, просмотры: +5319
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: iutszbj210yx


    iutszbj210yx писал(а): Завтрак -каша гречневая,чай,бутерброд с нутеллой,киндер-ломтик доела за ребенком,банан,яблоко каша обычная тарелка Второй завтрак 2 блина с мясом и сметаной Чуть позже,типа как на обед-пельмени обычная тарелка взрослая ,кофе с молоком. Все пока больше ничего.

    Вы пишете, что едите тазиками, но то что вы описали, это какое-то детское меню)) Я тоже ем и не поправлюсь(рост 167, вес 49-50, но фигура песочные часы), паразитов нет, сдавала анализы. Но так я то ем регулярно пирожные, пиццу, мучное, много сладкого, борщ, второе, салат и прочее. А у вас два блина))) я когда жарила блины, меньше 10-ти штук не съедала)

  • Вы что, не ужинаете, а последний прием пищи- это у вас обед? Конечно вы не будете никакой вес набирать, вы едите не достаточно. Нужны нормальные приемы пищи 3 основных и перекусы. Туда же включить орехи, сыры.

  • Ну нормальный вес,чем меньше жира,тем проще бегать ,главное здоровье

  • Овощей не увидела. Супы варите, мясо ешьте)

  • ответ для: iutszbj210yx


    Пельменей сколько штук? Надеюсь 20 и больше) Ужин есть у вас?

  • ответ для: iutszbj210yx


    Завтрак -каша гречневая,чай,бутерброд с нутеллой,киндер-ломтик доела за ребенком)),банан,яблоко (каша обычная тарелка)
    Второй завтрак 2 блина с мясом и сметаной
    Чуть позже,типа как на обед-пельмени (обычная тарелка взрослая) ,кофе с молоком.
    Все пока больше ничего.

  • ответ для: Cardinal


    ну,да есть надежда еще,есть)))

  • ответ для: VeCtoR255


    Не все ок и тазики с едой не помогают,глиста в скафандре,узник освенцима,вешалка,кожа да кости и прочее это про меня.Тазики с едой не помогают. Вот беременности-да,во время второй +35 кг,меня на диету сажали,это было очень удивительно для меня,но потом сдулась как шар(( Хочется иметь более женственную фигуру...фигура норм ,но веса не хватает...

  • Не знаю, успокоит это вас или нет, но во время климакса многих, даже худых тарабанит по разные стороны...

  • ответ для: iutszbj210yx


    iutszbj210yx писал(а): Это ж получается я всю жизнь толком не ем...Нет,в том то и дело что ем как взрослый мужик,но конституция такая, быстрый обменный процесс Со здоровьем проблем не было никогда,тьфу,тьфу.

    Напишите , что вы ели за сегодня и размер порций, если вам не сложно)

  • ответ для: Ariellla


    Я б не сказала что проблема,но хочется быть более женственной что ли,а то воспринимают как какую-то девчонку-ровестницу.

  • ответ для: Miss_Isabella


    Это ж получается я всю жизнь толком не ем...Нет,в том то и дело что ем как взрослый мужик,но конституция такая, быстрый обменный процесс ))) Со здоровьем проблем не было никогда,тьфу,тьфу.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 21
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 24
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 17
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 26
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 3
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 9
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 17
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 2
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 19
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 52
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 19
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 13
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 5
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 6
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 16
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 12
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 15
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 4
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
какой фирмы у вас холодильник? » 11
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 6
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
вы интроверт или экстраверт? » 12
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 24
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 12
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 10
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 19
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 15
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
делали отбеливание интимных зон?» 14
было ли у вас это в необычном месте? » 28
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 9
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 2
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 4
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 10
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
что вы думаете о современной моде? » 10
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 5
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 9
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 8
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 13
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 27
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 25
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 17
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 6
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 16
смотрите такие сериалы? » 17
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 27
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 16
тема содержит фото купила платье на осень! » 18
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 7
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 10
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 9
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 3
вы обсуждаете темы с сайта с мужем или подругой? какая у них реакция?» 11
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 14
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 24
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 55
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 11
что из последнего вы купили? » 31
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 22
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 17
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 16
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 2
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 36
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 28
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 49
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 22
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 19
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru