КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

общение с кем-то - просто мучение! и Книги читаю, и наедине с собой веду диалог, а в обществе замолкаю!

Как избавиться от стеснения
Девушки,которые были стеснительными,зажатыми,как вы справились с этим?Для меня общение с кем то,это просто мучение.Вроде и Книги читаю,и наедине с собой веду нормальный диалог,но в обществе,замолкаю и не знаю что сказать.Для себя нашла варианты:начать терапию у психолога,речевые курсы,но выбрать могу что то одно из этого.Как вы справились подобной проблемой? Хочется быть раскрепощенной,уметь общаться.Буду благодарна если поделитесь вашим опытом

автор: vikavka, 29.08.21 07:05
комментарии: +25, просмотры: +6246
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3211 +20 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5



Шмидт сейчас на сайте +4664 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14



Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1



Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
I am +3318 +18 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



Д@ШуткА +3258 -70 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2



Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



KissЮлик +4721 +20 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Эйва Шекер +3417 +18 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Шмидт сейчас на сайте +4664 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8



новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Маво4ка +945 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Аленька26 +5800 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

SSS112 +1580 +18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1



Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3




Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +18 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Аленька26 +5800 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31



Шмидт сейчас на сайте +4664 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9



Mmdms +1676 +18 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7



Винга +297 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +18 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Истина +363 +18 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Эйва Шекер +3417 +18 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +18 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +18 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



KissЮлик +4721 +20 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16



Классика +5133 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Классика +5133 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Аленька26 +5800 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



KissЮлик +4721 +20 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14



Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1

Эйва Шекер +3417 +18 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



Эйва Шекер +3417 +18 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Эйва Шекер +3417 +18 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




KissЮлик +4721 +20 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Эйва Шекер +3417 +18 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



I am +3318 +18 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +18 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



OченьBезучая сейчас на сайте +548 +1 воскресенье.» +4
+3



Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

Шмидт сейчас на сайте +4664 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»