| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ksjuha3181 25.07.21 22:17
3 р +прогулки пешие -
Покемоша 25.07.21 22:15
Практически каждый день (если погода позволяет) по вечерам катаюсь на велосипеде -
My life is music 25.07.21 22:12
Я то сижу, то лежу -
Лисёночек 68 25.07.21 22:11
Смотря какой у вас график и по сколько часов вот так на пятой точке сидите. Двигаться обязательно нужно, либо прогулки, либо спорт 2 раза в неделю хотя бы. Либо в течении дня двигаться.
Иначе вот так геморрой можно насидеть и будет беда с этим. -
ШумелкаМышь 25.07.21 21:51
У меня строго по графику 2 дня сижу на работе, 2 дня лежу на диване. Всё ок. -
Спорт - 2 или три раза в неделю. В выходные люблю гулять пешком и стараюсь не пользоваться машиной -
berry_gelato 25.07.21 21:38
У меня сидячая работа)).
Гуляю каждый день, спортом занимаюсь почти каждый день по чуть-чуть.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|