Можно ли сохранить такую фигуру после климакса с использованием гормональной терапии и пластики?
Можно ли сохранить такую фигуру после климакса? С использованием заместительной горманальной терапии и пластики (и зож разумеется)?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- смотрели зомби 2?
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- тест: ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагетти из чечевицы и свою подливу из овощей со шпинатом. ещё
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
koidquwvcjf6 28.07.21 17:27 (ответ для: m0kxlyrery7o)Вы правы, все в наших силах
-
m0kxlyrery7o 15.07.21 05:19Все можно было бы желание) многие женщины опускают руки, а ведь это наша жизнь. Я на диете сижу, комплекс ледис формула менопауза усиленная формула принимаю. В составе экстракт корня маки он улучшает обмен веществ, это как раз и позволяет сжигать больше калорий и быстрее худеть. Также минералы и витамины, которые помогают улучшить самочувствие, повышают выработку коллагена, а это меньше морщин, более упругая кожа. Чувствую себя хорошо, и вес в норме.
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго?
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?
- сегодня тоже отвес, странно, его теоретически быть не должно было вообще. пока что интервал у меня
-
h4zf945t2vsb 01.07.21 14:07 (ответ для: Torell)Да, эти исследования опровергли
-
h4zf945t2vsb 01.07.21 13:02 (ответ для: Torell)Исследования по раку уже опровергнуты
-
Briana Dance 01.07.21 11:09Заниматься и не жрать все подряд.
-
@********** 01.07.21 10:41Так ее фигура не от природы такая..да причём тут климакс?
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы о смысле бытия?
- не в ресурсе
-
БесконечноеВремя 01.07.21 10:00Можно и без всякой пластики и гормонов, просто практикуйте физкультуру и не обжирайтесь)
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 01.07.21 09:33ужасно толстые ноги и жопа
-
Кошка_в_белом 01.07.21 09:04 (ответ для: koidquwvcjf6)koidquwvcjf6 писал(а): Там используется комбинированные ЗГТ без перерыва, поэтому месячные не идут, но уровень гормонов как у 40-летней почитайте в интернете про препарат Анжелика
Да, но уровень гормонов конечно же не такой, как до менопаузы. Женщина не имеет менструаций на этом препарата, не может забеременеть. Это облегчает симптомы (убирает их) в виде приливов и остеопороза (как следствие климакса зачастую). Но ни о каком уровне гормонов до климакса речи не идет. - красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует,
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в
-
koidquwvcjf6 01.07.21 08:45 (ответ для: Кошка_в_белом)Там используется комбинированные ЗГТ без перерыва, поэтому месячные не идут, но уровень гормонов как у 40-летней (почитайте в интернете про препарат Анжелика)
-
Весёлый Ёжик 30.06.21 22:57Вставки в жопу и фитнес. Можно обойтись без гормонов.
-
GаDюка 30.06.21 22:38Да её можно сохранить и без терапии, и без пластики, занимаясь не одно 10 фитнесом. Я таких людей знаю, им за 50, а фигуры намного лучше, чем на фото.
главная | в темы | вход |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
кто красивее? » | 14 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 17 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 22 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 15 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 |
Миссис Дарси +2554 +2 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Миссис Дарси +2554 +2 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Ринуся +528 +1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Аленька26 +4276 -2 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Совушка ДВ +3697 +40 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Шмидт +3332 +2 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
ОльгаОля +631 +1 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3458 -1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
I am +2504 +39 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Классика +3841 +2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Совушка ДВ +3697 +40 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
OченьBезучая +453 -66 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Olgadobro +301 +40 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +3928 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
I am +2504 +39 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +3928 -2 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Миссис Дарси +2554 +2 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
ЯРыба@ +1165 +40 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Классика +3841 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Эйва Шекер +2588 +40 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Глаша64 +313 +41 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Совушка ДВ +3697 +40 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Svetlanкa +3928 -2 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Классика +3841 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Svetlanкa +3928 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Совушка ДВ +3697 +40 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
I am +2504 +39 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Хотюшка +403 +1 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Миссис Дарси +2554 +2 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Винга +248 +41 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Совушка ДВ +3697 +40 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
KissЮлик +3458 -1 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Шмидт +3332 +2 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
I am +2504 +39 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
I am +2504 +39 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Миссис Дарси +2554 +2 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Соня 89 +1242 +40 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Шмидт +3332 +2 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- все диеты»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- тебе чужда сентиментальность или очень романтичная натура?»
- ограждаешь любимого от всех забот или вы все делаете совместно?»
- твой рацион разнообразен или присутствует дефицит витаминов?»
- ты очень доверчивый человек или всегда начеку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |