как стать уверенной в себе? ничего по жизни не получается. стесняюсь, зажимаюсь. может она и не нужна?
Научите,как стать уверенной в себе ? Очень страдаю от своей неуверенности, зажатости. Ничего по жизни не получается из-за этого. Так вот, проходила тренинги,читала разную литературу на эту тему. По теории все понятно, а вот перенести на практику не выходит. Начинаю стесняться, зажимаюсь. Да и вообще порой думаю, а зачем вообще нужна эта уверенность ? Вот какой толк от нее в жизни ? Нет и нет. И без нее живу же.
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать!
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото!
- тест: у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Красавишна2 11.06.21 16:43а уверенность в чем-то конкретном нужна?
-
Грумбумбес 10.06.21 07:55Опыт помогает, когда что-то делаешь постоянно, появляется умение и уверенность
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать!
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тест: ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?
- сыну сегодня сделали операцию
-
VWestwood 09.06.21 22:54с возрастом сама собой появляется. я была зажата долгое время, после 30 стала пофигисткой, убедилась,что мое мнение часто было верным, но я себе не верила, слушала других
чтобы ускорить процесс,нужны достижения, заставлять себя делать то,что не хочешь, преодолевать себя И тд -
наВаиД 09.06.21 22:47уверенность уверить могут в чем угодно ..только правды там может не быть..а сила как говорил один кое кто в правде кто прав тот и сильнее по этому автор включите пофиг и делайте по правде а не с уверенностью..не ошибетесь
-
kana 2 09.06.21 22:42По последним предложениям видно что это нафиг вам не сдалось . Если Жизнь прижмёт - толкнёт вас в обстоятельства -станете более уверенной . Только через трудности и конфликтные ситуации человек из овоща превращается в личность . В раю нет развития .
-
jiom3wdlczxb 09.06.21 22:09Прокрутить заранее любую ситуацию, это успокаивает.
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобразиться! фото!
- тест: с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
l9ds2a8r2o 09.06.21 22:07Вы хороший вопрос задали: зачем вам нужна уверенность в себе? Чтобы что? Прям распишите по пунктам, что вам даст эта уверенность в себе, и самое главное: что вы потеряете, став уверенной в себе?
-
Cooltr 09.06.21 21:26И дальше без неё будете жить, да.
Человек начинает менять что-то в своей жизни, когда ему по-настоящему это мешает. Вы привыкли к своей неуверенности, вам с ней уже комфортно, раз вы считаете, что от уверенности больше толку не станет)
От неуверенности мне помогла избавиться работа над комплексами. По мере этого стала любить себя больше, потому что исправила то, что не нравилось)
главная | в темы | вход |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
поиграли бы? » | 8 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » |
KissЮлик +4665 -84 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Аленька26 +5781 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+13 +8 |
Тили +763 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+3 +8 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5781 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
Аленька26 +5781 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Аленька26 +5781 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
Аленька26 +5781 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+5 +9 |
KissЮлик +4665 -84 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Аленька26 +5781 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+12 +6 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+4 +8 |
Аленька26 +5781 +1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+20 +19 |
Аленька26 +5781 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+10 +6 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1665 +24 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+1 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+3 +8 |
KissЮлик +4665 -84 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+23 +14 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Стройная +1531 +24 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Аленька26 +5781 +1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+16 +6 |
Аленька26 +5781 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4665 -84 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+2 +5 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1623 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+16 +5 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+10 +12 |
Аленька26 +5781 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Аленька26 +5781 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+4 +8 |
Шмидт +4588 +1 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+15 +15 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5781 +1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Маво4ка +914 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Совушка ДВ +5186 +24 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- все диеты»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- ты умеешь владеть собой или сложно бороться с жизненными невзгодами?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- ты зависима от своего мужчины или между вами царит мир и согласие?»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |