вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ НЕПРИЯТНОЕ ЧУВСТВО, КОГДА ГОВОРИШЬ НЕТ НА ВСТРЕЧИ С БЛИЗКИМИ? ЛЮДИ НЕ ПОНИМАЮТ, ОБИЖАЮТСЯ

Как преодолеть чувство неприятное когда говоришь “нет“?
Отказываюсь от встреч близких (гости, закрытые помещения), люди не понимают, многие обижаются, считают что это отмазка, начинают писать что это я глупо, и т д. Но блин это моё здоровье.
Я нервничаю каждый раз, объясняя.
Научите как отказываться...
До этого ещё немного встречалась а сейчас совсем и пугала ь и совсем не хочу. Спасибо..

следующая тема»
регистрация»

автор: xgpr8nr4wzsk, 04.12.20 20:48 все темы»
комментарии: +14, просмотры: +6014
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: xgpr8nr4wzsk


    Anita1985 писал(а): неи я не сомневаюсь. Просто я всегда нервничаю с детства, если надо отказать кому-то, оправдываюсь, как бы веска ни была причина. Например когда надо было позвонить начальнику сказать что вине приду так как температура для меня всегда было мукой. Ощущение себя виноватой такое, и всегда очень нервничала когда так происходило. ..
    Ясно тогда. Ну мне просто не понять видимо)Ну надо преодолевать как то, сказать себе,что вы для себя важнее и плевать что подумают. А думают о нас много чего,мы бы в шоке были если б узнали,причем не всегда при этом важно как себя ведёшь)
    Но да,часто почему то считается зазорным заботиться о своем здоровье.
    Не пьешь,как это так,с тобой что то не в порядке,или часто ходишь к врачу,ага ты боишься помереть что ли, ха ха ха . И так далее
    Я сама спокойно встречаюсь со всеми,но е ли человек боится,даже в голову не придет что то плохое подумать
    А ещё,тех кто оправдывается или есть в голосе такие нотки,наоборот не уважают, задумайтесь над этим

  • ответ для: xgpr8nr4wzsk


    Anita1985 писал(а): на улице видетесь? Или не видетесь вообще?

    Не видимся.

  • Простое “нет“.И этого достаточно.Оправдываться тут не за что.

  • ответ для: ШумелкаМышь


    ШумелкаМышь писал(а): позвонили моему мч - мы тут гуляем недолеко от вашего дома, зайдем на чай минут через 20 Мой мч, добрая душа, не смог отказать. Это даже не вопрос был, а утверждение. И они прекрасно слышали еще по телефону и уже когда пришли я повторила, что вообще-то у нас самоизоляция. Сделали вид, что это шутка такая. Очень хотелось через пару дней позвонить им и сказать что у нас непонятное самочувствие и температура, чтобы побеспокоились что могли заразиться. Но решили так не делать...Ладно, больше пока не ходят.
    вот и ко мне пришёл такой гость. Не смогла отказать. Нервничала потом. Очень.
    И вот и создала тему, надо учиться отказывать....

  • ответ для: xgpr8nr4wzsk


    Anita1985 писал(а): Вы им открыли? Что без предупреждения пришли что-ли?

    позвонили моему мч - “мы тут гуляем недолеко от вашего дома, зайдем на чай минут через 20“ Мой мч, добрая душа, не смог отказать. Это даже не вопрос был, а утверждение. И они прекрасно слышали еще по телефону и уже когда пришли я повторила, что вообще-то у нас самоизоляция. Сделали вид, что это шутка такая.
    Очень хотелось через пару дней позвонить им и сказать что у нас непонятное самочувствие и температура, чтобы побеспокоились что могли заразиться. Но решили так не делать...Ладно, больше пока не ходят.

  • ответ для: Кракозябра 14


    Кракозябра 14 писал(а): А чему тут учить. Вы делаете то что считаете нужным и важным,какое вам дело что подумают. Вы же не грубо отвечаете,не хамите,в чем проблема. Или вы сами сомневаетесь в правильности ваших решений и поэтому такие ощущения?
    неи я не сомневаюсь. Просто я всегда нервничаю с детства, если надо отказать кому-то, оправдываюсь, как бы веска ни была причина.
    Например когда надо было позвонить начальнику сказать что вине приду так как температура для меня всегда было мукой. Ощущение себя виноватой такое, и всегда очень нервничала когда так происходило. ..

  • ответ для: Мадам ШошА


    Шошечка-Шошанчик писал(а): У меня даже племяшка 12 лет понимает и не обижается, хотя очень просился в гости, поначалу малость обижался
    на улице видетесь? Или не видетесь вообще?

  • А чему тут учить. Вы делаете то что считаете нужным и важным,какое вам дело что подумают. Вы же не грубо отвечаете,не хамите,в чем проблема.
    Или вы сами сомневаетесь в правильности ваших решений и поэтому такие ощущения?

  • У меня даже племяшка 12 лет понимает и не обижается, хотя очень просился в гости, поначалу малость обижался

  • ответ для: ШумелкаМышь


    ШумелкаМышь писал(а): Адекватные люди должны понимать и уважать Ваши взгляды. Я тоже сейчас отказалась от всех встреч именно из-за короны. Никто не обижается. Только одни друзья сами в гости приперлись, но думаю, поняли что я им несовсем рада.

    Вы им открыли? Что без предупреждения пришли что-ли?

  • Адекватные люди должны понимать и уважать Ваши взгляды. Я тоже сейчас отказалась от всех встреч именно из-за короны. Никто не обижается. Только одни друзья сами в гости приперлись, но думаю, поняли что я им несовсем рада.

  • ответ для: Sangvinia


    Sangvinia писал(а): Не надо ничего преодолевать - вам не за что оправдываться. Как говорится, умный поймет, обидится.

    Я понимаю, но внутри ощущения очень неприятные. Как будто виноватой себя чувствую...
    Причём все вокруг реально собираются, гуляют, отмечают др, одна я отказываюсь и надо мной уже смеются...
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 21
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 30
смотрите русские сериалы?» 4
сегодня первый день в москве»
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 14
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 6
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 11
тема содержит фото аватаркой можно стать?» 2
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 12
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 21
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 22
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 66
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 13
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 20
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 17
на каком этаже вы живете? » 30
какой марки у вас утюг? » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 17
тема содержит фото купила платье на осень! » 15
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 11
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 37
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 29
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 11
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 27
чувствуете приближение осени? » 12
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 40
почему с возрастом портится фигура? » 14
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 18
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 18
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 13
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 52
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 5
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 34
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 18
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 1
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 8
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
тема содержит фото а вот эта рубашка вам нравится? » 23
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» 5
пробовали рис басмати? где его находили? » 11
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 18
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 25
почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем » 6
что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки» 12
может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику? » 1
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 1
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 17
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 14
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 18
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» 10
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 3
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 53
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru