перестала есть хлеб и пирожные и вес сразу же пошел на убыль. у вас тоже такая же реакция на хлебобулочные?
перестала есть хлеб и пирожные и вес сразу же пошел на убыль. у вас тоже такая же реакция на хлебобулочные?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
milla1987 22.11.20 22:03У меня сейчас дочка худеет. В 7 лет поставили ожирение и не удивительно мало того, что наследственность так ещё и сладенькое и хлебобулочное обожает просто лопать. В общем убрали из рациона все мучное, вместо хлеба хлебцы 1-2 штучки за день и никаких конфет и шоколадок и соков с газировками только фрукты, пастила, замороженные ягоды в чай или в натур йогурт. И как итог за 3 недели минус 6 кг, поэтому считаю что вполне так реальный результат. Учитывая что ребенку легче скинуть, но для взрослого хотя бы половина этого результата но осуществимо вполне. И да, я поняла, что себя сложнее убедить придерживаться такой диеты нежели ребенка.
-
Muzicaa 15.11.20 20:56Да, было так) Сладости заменила на протеиновые батончики (bombar, raconica), хлеб на хлебцы (wasa) с кунжутом, корицей.
- снова будто вещь! без моего
- мужчины хотят красивых, но при этом
- я - коварная львица без тормозов! а
- удачные фото или нет? прошу без
- умудрилась втрескаться в врача! не
- больше никогда не буду покупать
- на одном скандалят, на другом днк
- как сделать такое покрытие? это топ
- волосы до лопаток мне больше
- хочу перекрасить стены на кухне,
-
Den,Kor3000 11.11.20 16:24эх... если б на всех влияло, все вокруг были бы худыми.
-
ШерстянойВолчара 11.11.20 11:40да у меня так же - и в целом если урезать все высоко-углеводистое (хлеб рис итд) тело сразу сушиться тк угли (сахар) задерживает воду/ люблю хлеб очень !
-
так же
-
МайскийМотылек 11.11.20 03:04 (ответ для: egl6250kl85o)egl6250kl85o писал(а): такое у меня тоже было. с возрастом стало суровее
А сколько вам? Мне 38.
вес 49 кг съела 1100 к 40 50 - как вам эта красотка? внешность,
- переезд в новую квартиру. ничего из
- из-за похмелья напарница подставила
- деньгами на меня не скупится, а
- как узнать залетела ли женщина, у
- сидите сами: бабушки никому ничего
- окончила школу 7 лет назад:
- перед глазами появляются
- вера брежнева или анна седокова?
- коллега с короной собралась прийти
-
МайскийМотылек писал(а): Да нет, ем хлеб, булки и пирожные, не могу без них, и при этом худею.
такое у меня тоже было. с возрастом стало суровее -
МайскийМотылек 11.11.20 01:59
-
briony 11.11.20 00:24 (ответ для: egl6250kl85o)
Просто немного логики.egl6250kl85o писал(а): для вас видимо нет, если с весом боритесь с рождения - как прийти в себя после вчерашнего
- в чем вы хороши? черта характера
- может ли кто-нибудь здесь
- на неделю приезжает его друг! если
- волоку все дела на себе! настоящий
- ты очень красивая, а остальные в
- вышла после праздников и сразу ко
- девушки намного меркантильнее
- мужчина 35 лет без водительских
- красавчики при деньгах не смотрят
-
briony писал(а): Снижение калорийности рациона снижает вес, сюрприз.
для вас видимо нет, если с весом боритесь с рождения) -
Pamby 10.11.20 23:40Да)
-
Лизель 10.11.20 22:09Нет. Только спорт сгоняет
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
попа ужасная и целлюлитная? или нормальная? » | 25 |
![]() |
всё было хорошо и вдруг как дубиной по голове! сижу реву. расстаться сразу? » | 134 |
![]() |
как вам такой пуховик? стоит ли забирать с почты? как цвет? » | 24 |
![]() |
сосед все время оборачивается и смотрит на меня » | 2 |
![]() |
третью ночь подряд плохо и мало сплю. лекарства не помогают. что вам помогает » | 7 |
![]() |
нужен глупый совет! скоро день рождения, но не знаю какой я себе подарок хочу! » | 43 |
![]() |
я единственная молодая уборщица. новенький, когда здоровается, улыбается, чувствуется, » | 13 |
![]() |
когда зову, подбегает и опускает ушки и ложится, показывая, что боится меня! » | 18 |
![]() |
достало чувство вины перед родителями! я виновата, что к 30 не стала начальником » | 24 |
![]() |
жирная кожа медленно стареет! правда или миф? интересуют живые примеры ваших » | 85 |
![]() |
это получилось с первым партнёром? а есть те, кто так и не смогли его достигнуть? » | 7 |
![]() |
мой мч уже задолбал с ним, я не против ничего такого, но воняет оттуда! » | 47 |
![]() |
сожгли родинку на лазерной эпиляции. она изменилась, опухла. я в шоке. что » | 6 |
![]() |
мама, я тебя ненавижу! из-за тебя ушёл папа к ней! после каждого интима оставляет » | 16 |
![]() |
мужчину раздражает, что падчерица ходит по квартире в коротких юбках » | 55 |
![]() |
как часто моете голову? у меня жирнятся корни, через день мою. какие средства » | 26 |
![]() |
предательство мужа! хочет все бросить и ему симпатична другая! я бы с таким » | 14 |
![]() |
как правильно составлять резюме? вы бы стали привирать или приурашивать что-то? » | 7 |
![]() |
вам наплевать, сколько у вашего мужчины было женщин до вас? не ревнуете? не » | 38 |
![]() |
с таким парнем, как оно? в чём отличия? преимущества? » | 4 |
![]() |
из-за чего может быть непереносимость чеснока? у меня от него жуткая головная » | 6 |
![]() |
очень сильно раздражает все вокруг, даже муж! боюсь стать истеричкой: мужику » | 9 |
![]() |
будете делать вакцину от ковида? почему? » | 57 |
![]() |
общаться с дальнобойщиком низко! но и я не в мгу училась. а у самой муж вообще » | 52 |
![]() |
парень часто норовит присесть к девушке на колени, они в отношениях . как считаете » | 1 |
![]() |
хочу сделать грудь, но переживаю как к этому отнесутся на работе. женщины будут » | 30 |
![]() |
познакомились на сайте знакомств, ни разу не виделись. зовёт на каток. вы бы » | 35 |
![]() |
угораздило влюбиться! он женат и он плохой. но почему он с другой общается, » | 18 |
![]() |
давай меня спрашивать, есть ли квартира, машина, дети! никогда таких наглых » | 34 |
![]() |
у нас сегодня резкое потепление -31! а с пятницы по воскресенье было до -45. » | 53 |
![]() |
полез за презиком и все упало! уже со 2 мужчиной не выходит первая близость! » | 13 |
![]() |
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » | 195 |
![]() |
у брата коронавирус, лечится просто питьём и фрукты ест. у него лёгкие симптомы » | 114 |
![]() |
уже нет той беззаботности которая была раньше. так же поменялся стиль в одежде. » | 18 |
![]() |
разные сексуальные аппетиты серьёзная проблема для отношений? реально решить? » | 28 |
![]() |
дома бардак, полы и посуду моет муж! бурчит, недоволен, но моет. рубашки тоже » | 33 |
![]() |
10 партнеров это много за 30 лет? » | 68 |
![]() |
пошлая ты, свободно говоришь на эту тему. очень красивая по моим меркам, но » | 14 |
![]() |
подхожу к дому и вижу его! сказал, что уйдёт, если я ему дам денег! выхода » | 62 |
![]() |
быстро собрал вещи и мы поехали на вокзал. снова купила ему билет! отработает, » | 37 |
![]() |
огорчает что мне совершенно не ставят лайки! любое новое фото остаётся без » | 14 |
![]() |
щеки впалые, кислородные трубочки в носу, дышит тяжело, сильный кашель. нельзя » | 21 |
![]() |
стали бы знакомиться с парнем, если он из другого города? согласились бы приехать, » | 16 |
![]() |
почему такие расценки? труд учителя и обучение это фигня, а труд массажистки » | 59 |
![]() |
вы предпочли интим, длящийся 5 минут или час? час - перебор! как долго это » | 93 |
![]() |
жутко не хочу свадьбу! кто женился без свадьбы? пришлось ли отбиваться от родственников? » | 31 |
![]() |
боюсь становиться теткой! мерзко быть посредственностью и делать при этом очень » | 64 |
![]() |
во сколько лет у вас появились гусиные лапки у глаз? как-то боролись с ними » | 34 |
![]() |
много лет неоднородная щитовидная железа, но гормоны были в норме. сейчас обнаружила, » | 2 |
![]() |
можно ли хомяку кукурузные палочки и вафли? читала, что сладкое нельзя, но » | 8 |
![]() |
женщины жестокие, завистливые и каждая мнит себя королевой » | 13 |
![]() |
через неделю собираемся съезжаться. живу с папой, мч с ним знаком, но не прям » | 11 |
![]() |
бросила работу, растолстела и стала пить пиво каждый день! жизнь катится ко » | 43 |
![]() |
стоит ли в 21 веке вводить школьную форму пионерского типа? я так встала, чтобы » | 26 |
![]() |
ищу подругу виртуальную, город не важен. мне 26 лет. хочется просто общения » | 7 |
![]() |
реально ли найти работу без высшего образования с зп 35 - 40 тысяч с графиком » | 24 |
![]() |
где вы встретили своих парней/мужей? 2 года назад рассталась с парнем, долго » | |
![]() |
хочу его жене пожаловаться, что он нам изменяет! люблю придурка, а он гуляет » | 74 |
![]() |
гинеколог советует почистить яичники от кист. говорит, после чистки быстро » | 16 |
![]() |
третий день тошнит. может ли это быть из-за желудка? беременность маловероятна, » | |
![]() |
кто без близких родственников? или не в близких с ними отношениях? как вы проводите » | 72 |
![]() |
интим понравился, хотела бы рассмотреть вариант встреч раз в неделю, но уже » | 53 |
![]() |
как я вам здесь? макияж делала сама » | 28 |
![]() |
взяла кредит на 30 тысяч в банке! я влезла в кабалу? нужно было гасить микрокредит » | |
![]() |
могут ли светиться зрачки спустя время после операции по улучшению зрения? » | 32 |
![]() |
встречается с мужчиной старше на 20 лет! дает ей деньги и выносит мозг! любая » | 12 |
![]() |
вы стрессуете на работе? есть нерешённые проблемы, конфликты? попадали по-серьёзному » | 14 |
![]() |
не понимаю почему так к нему тянет! есть муж и сын, а я 10 лет периодически » | 32 |
![]() |
этот препарат не лечит, а калечит! подагра обострилась, тошнота, кушать не » | 18 |
![]() |
как смотрится попа и ноги? всегда думала, что они у меня не модельной внешности, » | 23 |
![]() |
страховка не положена: я без права работы и надо самой покупать. болезней не » | 7 |
![]() |
как вы относитесь к интиму во время месячных? » | 40 |
![]() |
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | 145 |
![]() |
окрашиваться боюсь, вдруг не подойдёт, а вымыть его обратно тяжело. посоветуйте » | 5 |
![]() |
подруга сегодня рассказала то, что она сказала своему парню, что у его друга » | 4 |
![]() |
близость на первом свидании имеет место быть? » | 29 |
![]() |
чуть не стошнило от тетки, бегавшей без одежды! не брезгуете ходить в бассейн, » | 34 |
![]() |
как, где и с кем вы отмечали своё тридцатилетие? понравилось? или сейчас вы » | 27 |
![]() |
горит тело и слабость. тяжелая горячая голова. боли приходят потом. поднимается » | 4 |
![]() |
меня зовут работать в маркет! работаю на жд дежурной по станции. стоит ли уходить? » | 11 |
![]() |
мужчины хотят красивых, но при этом сами бедные! а я не хочу чтобы мне с ним » | 37 |
![]() |
красавчики при деньгах не смотрят на мои фото! губки, зубки, реснички, прическу » | 33 |
![]() |
малыш часто облизывает губы! говорю, но все равно делает непроизвольно. от » | 4 |
![]() |
не хочу увольняться с работы! головой понимаю: лучше уйти, да ещё и работа » | 12 |
![]() |
без согласования подарили! с утра до вечера убираю лужи и кучи. с ужасом думаю, » | 73 |
![]() |
папа стал возвращаться домой позднее обычного! пока не решаюсь спросить напрямую, » | 19 |
![]() |
не пристает, в гости не зовёт. в машине увидела волос женский, как раз в тот » | 28 |
![]() |
для чего нам сделают вакцину от ковид? вы верите, что это на благо? как вы » | 41 |
![]() |
была на собеседовании помощником на кухню кафе! стало немного обидно от вопросов. » | 27 |
![]() |
теперь есть чем заняться до весны! я и мужчину своего подсадила на чтение, » | 3 |
![]() |
мне не нужен альфонс! съехала с квартиры, а он покрыл меня матом, что я бросила » | 41 |
![]() |
почему мужчина сам постоянно стремиться порадовать партнёршу ими? » | 8 |
![]() |
что вам известно о жизни в словении? стоит ли туда переехать? какие плюсы и » | 2 |
![]() |
почему когда нужна помощь остаёшься одна со своими проблемами? и в лучшем случае » | 26 |
![]() |
ваше будущее чудо радовало вас какими-то проявлениями и давало о себе знать » | 21 |
![]() |
коллега хочется вырваться на новый уровень заработка, общения, окружения. какие » | 23 |
![]() |
ищем активных девочек, которые худеют, в команду aiglon! наш девиз: больше » | 1 |
![]() |
родители помогли мне оплатить операцию. я могу вернуть им, но они говорят, » | 27 |
![]() |
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » | 53 |
![]() |
кто болел гепатитом б и как лечили и где заразились, я болела в 2005 году, » | 176 |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
уснула я вчера очень рано, где-то в 2.30, но спала не очень хорошо. просыпалась» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
главная цель
![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
liletta
+467 ![]() |
дошагала шаги под дождем)» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
все собралась я на работу и хоть так было лениво это делать. скоро уже» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
вот и понедельник, начало недели, это начало нового цикла, специально» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
на завтрак у меня был судак запеченый в фольге и запила его я кофе. поэтому» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
тяжёлая неделя для меня будет» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
второй день маги, отвес 80 грам» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Дашечкин
![]() ![]() |
вот и новая неделя. неделя очень тяжелая, очень много работы. открыли»![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ФиФфа
![]() ![]() |
5 день - профицит» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
вчера сделала ногти и просто класику (френч) без всяких цветов и излишеств.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Зеленоглазка
+473 ![]() |
24.01.2021 сегодня лучше мне» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем доброе утро! снова началась рабочая неделька и нужны силы для продуктивной» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Elle Nina
![]() ![]() ![]() |
просто дневник» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mrs,Совершен
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Bljostka
![]() ![]() |
24.01.2021» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
уолт дисней был уволен из газеты за недостатком идей, менделев имел тройку» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Modystka
![]() ![]() |
с днем татьяны поздравляю всех татьян! желаю быть счастливыми , милыми» |
![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
23.01.2021 отличный вечер»![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
сегодня работаю, а завтра у меня уже выходной, как хорошо! сегодня после» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
вчера приехали домой пораньше, успела быстренько все запланированое сделать» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
ну вот снова понедельник - снова школа, музыкалка, дом, снова беготня» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Жиротучка
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
-Мася-
![]() ![]() |
вот и январь подходит к концу» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Рукоделкина
![]() ![]() |
очень удачно начались акци в сортклубах!» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
татьянин день» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем легкого понедельника! татьян - с татьяниным днем! студентов - с днем» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Рукоделкина
![]() ![]() |
вчера было -25, сегодня -5. даление 160, голова - чугуная, пошатывает» |
![]() ![]() ![]() |
Bljostka
![]() ![]() |
не удержалась уже: приготовила пюрешечку с фаршем. м. как же это» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
чахохбили куриные» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ДофигА_Хорош
![]() ![]() ![]() |
день 7 чередование (углеводы)вес 56,70 (-60гр)бег 30 мин (4,5 км)» |
![]() ![]() ![]() |
ДофигА_Хорош
![]() ![]() ![]() |
день 6 атакавес 57,30 (-30 гр)бег 40 мин (6 км)процедуры сахарный скраб» |
![]() ![]() ![]() |
главная цель
![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
LenaZ | 5-й день диеты (-5кг) настроение отличное, передвигаться станет теперь» |
![]() ![]() ![]() |
Modystka
![]() ![]() |
с утра уже смоталась, заьрала свой подарок ко дню татьяны. муж как бы» |
![]() ![]() ![]() |
liletta
+467 ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
iizika | с началом новой трудовой! такое впечатление, что выходных не два дня,» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем хорошего воскресного дня! у меня в планах сегодня уборка чуток, потом» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- все диеты»
- на вас влияет все вокруг? склонны к безрассудным действиям и конфликтам?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты помешана на диетах или мания похудения тебе не грозит?»
- ты прощаешь обиды без всяких условий или всегда хочешь отомстить обидчику?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |