| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Omega92 14.09.20 01:30
мне 28, собираюсь идти на растяжку, тоже на шпагат хочу) ни раз не садилась в жизни. верю что возможно. главное не торопиться -
alonaluna 13.09.20 16:28
Конечно можно, я в 37 лет села, правда не за месяц и даже не за год -
gfoltlypjghgh 13.09.20 11:44
Конечно! Только аккуратно все надо делать, заниматься как положено. И не торопиться сесть сразу. -
Pamby 12.09.20 20:43
И после 25 можно) -
Kitenok938 12.09.20 20:36
Не смогла бы..., это больно -
Adeliya 24 12.09.20 18:49
можно, я в 30-ть садилась на шпагат, тут главное тренировки -
_Mermaid_ 12.09.20 18:37
Да, я с детства сидела на продольном (левая нога), а на правую ногу - уже после 20 как раз -
ТвоеСлонышко 12.09.20 16:10
Конечно можно. Я примерно в 27 на шпагат села. Главное - связки не рвать, а то труды насмарку пойдут, и не забрасывать растяжку -
Magic Elixir 12.09.20 15:11
Можно, конечно. Если здоровье позволяет и постепенно этому учиться, то в любом возрасте можно. -
Elle Nina 12.09.20 15:00
Конечно можно, если нет никакой анатомической патологии или заболеваний суставов и связок, только нужно заниматься целенаправленно и регулярно. И не торопить события, чтобы не травмироваться, а то вся работа насмарку. -
Ласковая вата 12.09.20 14:51
конечно. я еще не села, но растяжка намного лучше стала, так что результат не за горами. знакомые девочки после 35 сели на шпагат. -
Keeoy74 12.09.20 14:18
Легко! Стоит только пройтись неосторожно по мокрому линолеуму
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|