сказал, что не может снять деньги, которые я» +35
парень обменивается фото с другой девушкой - это» +8
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870347
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • На вдохе- вода будет держать тело на воде. ) А выдыхать в воду надо не полностью. ) Упражнения, когда стоишь по пояс в воде, а потом приседаешь, открывая глаза под водой и делая выдох в воду, тоже хорошо помогают не бояться воды, и не бояться попадания воды в глаза. )
  • nia1bm1eovt4 писал(а): Ой я такая же я правда не по собачьи, а по лягушачьи могу плыть. Но плыву определенное расстояние, руки устают и все, иду на дно сколько раз меня учили разные люди, типа ложись на воду, я ложусь и иду вниз, короче если я перестаю грести я иду вниз, кости что ли у меня такие поэтому плаваю только там где ногами могу до дна достать, там где нет дна тону

    Учиться проще на самом дне. Стоишь в воде по колено. Лежишь на мелководье на дне, и делаешь упражнения: вдох над водой, выдох- в воду. ) Так и учишься технике дыхания. )
  • Deva2 писал(а): Автору трудно плавать потому, что она не умеет плавать, а не потому, что она худая или вода пресная. Те, кто умеют плавать, одинаково хорошо это делают как в пресной воде бассейн, река, так и в соленой. Вряд ли автор, поправившись на 10 кг, станет лучше плавать, если не возьмет уроки у тренера.

    Полным людям в солёной воде можно вообще лечь на спину И ВСЁ! Лично проверяла в Славянске. Даже книжку можно читать.
  • janeeva писал(а): Вам трудно плавать по двум причинам 1 вы сильно худая и много костей. 2 вода слишком пресная. Выводы 1 поправиться, жир легче воды. 2 ехать на море или лиман с высокой концентрацией соли. 3 качаться на выносливость, чтобы грести не уставая.
    Автору трудно плавать потому, что она не умеет плавать, а не потому, что она худая или вода пресная. Те, кто умеют плавать, одинаково хорошо это делают как в пресной воде (бассейн, река), так и в соленой. Вряд ли автор, поправившись на 10 кг, станет лучше плавать, если не возьмет уроки у тренера.
  • Вам трудно плавать по двум причинам 1) вы сильно худая и много костей. 2) вода слишком пресная.
    Выводы 1) поправиться, жир легче воды. 2) ехать на море или лиман с высокой концентрацией соли. 3) качаться на выносливость, чтобы грести не уставая.
  • Второй жертвой водной стихии стал 11-летний ребенок. Трагедия произошла 7 июля около 17 часов рядом с мостом через магистральный (оросительный) канал.
    На дикий пляж мальчик пришел со своей мамой. Женщина отлучилась на короткое время для того, чтобы купить в магазине воду, а ребенок в это время зашел в канал. Оказавшись на глубине, он исчез под водой. По словам источника «Блокнота», мальчик страдал легкой формой эпилепсии, что могло сыграть свою роль, когда ребенок оказался в воде.
  • Ужас какой.
  • Ой я такая же)) я правда не по собачьи, а по лягушачьи могу плыть. Но плыву определенное расстояние, руки устают и все, иду на дно)) сколько раз меня учили разные люди, типа ложись на воду, я ложусь и иду вниз, короче если я перестаю грести я иду вниз, кости что ли у меня такие)) поэтому плаваю только там где ногами могу до дна достать, там где нет дна тону
  • Двое мужчин и 14-летний подросток утонули в Оби в Новосибирске, спасая купавшуюся в неположенном месте школьницу, сообщил представитель ГУМЧС по Новосибирской области Павел Винаков.
    Винаков сообщил, что «в 16.30 (12.30 мск) поступило сообщение о том, что на реке Обь в районе улицы Обская, 50 тонула девочка 2008 года рождения», передает РИА «Новости».
    На помощь ребенку бросились мужчины 1970-го и 1998 годов рождения, а также мальчик-подросток 2006 года рождения.
    Девочку спасли, однако «течением трех человек унесло, они скрылись из вида».
    «По оперативной информации они, скорее всего, утонули», — добавил Винаков.
    Поисковые работы на месте организовали специалисты Муниципальной аварийно-спасательной службы (МАСС) и госинспекции по маломерным судам (ГИМС МЧС РФ).
    Через некоторое время водолазы нашли и подняли из реки тела двух мужчин. Поиски подростка продолжаются.
    «В месте неорганизованного отдыха людей у воды были выставлены знаки «Купаться запрещено», тем не менее, девочка купалась без присмотра взрослых», — отметили в ГУ МЧС.
    Ранее в Забайкалье при спасении тонущей школьницы погибли четыре человека.
  • странная очень писал(а): Держитесь..просто..от воды подальше..и морских прогулок. У нас сейчас жара...дня не проходит, что бы кто то не утонул...и это не весело.

    Ужас, но как я заметила если тонут взрослые, то так часто те кто были под алкоголем. Этого я вообще не пойму, пить под солнцем и лезть в воду.
    У меня 15, тут до лета далеко. Да и я на всех курортах в основном в бассейне только купаюсь. В море могу возле яхты поплавать, но так чтоб совсем рядышком и кто-то был в воде. Не рискую вообщем. Возле дома небольшое озеро, там как раз для таких как я и для мам с детьми. Там и отдыхаю летом.
  • Главное понять, что если человек наберет воздуха в рот и расслабиться он никогда не утонет. Сначала надо научиться лежать спокойно на воде. Понять, что вас как поплавок вода всегда вытолкнет на поверхность. Когда научитесь и поймете, что человек в принципе утонуть не может, то по-всякому научитесь плавать. Это все страх в вас сидит.
  • Держитесь..просто..от воды подальше..и морских прогулок.
    У нас сейчас жара...дня не проходит, что бы кто то не утонул...и это не весело.
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
обнаружили 3 инфекции! все передаются пп. неужели нельзя было не тащить их » 20
парень смотрит видео для взрослых! есть чуть живот, но и он не спортсмен, у » 7
хочу заняться растениями! начиная с семян и заканчивая красотой, которая в » 14
уже длительное время мучают запоры, пользуюсь слабительным, но ничего не помогает. » 22
сейчас это имя очень частое среди маленьких мальчиков. как вам мужское имя » 17
можно ли каждый день пить чай из зверобоя? очень вкус нравится » 37
зовёт к себе, билеты хочет оплатить и предлагает у него пожить. стоит ли лететь » 40
что необычного входит в вашу продуктовую корзину на постоянной основе, что » 102
как проводите свои летние вечера? » 28
после диеты боюсь возвращаться к нормальному рациону - боюсь, что вес вернется. » 42
как вы понимаете это выражение? » 12
если человек живёт один и упал, сломав ногу, то как ему жить? ему выдадут костыли? » 17
тема содержит фото как вам такие купальники? » 39
дал кусочек шоколада. я его так съесть и не смогла, выплюнула. странный привкус » 35
что заставляет видных мужчин жениться на страшных? и по этим мужчинам видно, » 64
я стремная девушка во всем. что делать? » 53
мне надо, чтобы андрей пришел завтра! я такая присела: в смысле надо?! как » 45
ждали очень открытия кипра, но там вспышка за вспышкой. кто-нибудь был в черногории » 35
считает, что она часть моего тела! вообще, как магнит. у кого мелкие собачки? » 13
зачем мужчинам соски? » 48
тема содержит фото очень красивая и сексуальная модель, мужчины от неё в восторге. а как вам она? » 32
люди врут, что внешность не главное! если внешность не понравится, вряд захочешь » 21
как-то здесь я выкладывала рецепт маски от облысения. перелопатила, но именно » 11
тема содержит фото на стене дома, на высоте 4-го этажа, вот такие вот полосы, будто кто-то землю » 18
захламлённый балкон и пошарпанная и несвежая посуда выдают бедность её владельца! » 31
ужасно боюсь заболеть! осенью возможна вторая волна ковида. иммунитет из-за » 21
если бы у вас был доступ только к одному единственному сайту, какой сайт вы » 31
живем в двухкомнатной квартире. куда поставить детскую кроватку, чтобы заниматься » 22
знаете, какая у вас группа крови? я - нет, но интересно узнать. это бесплатно? » 60
здрастуйте, нетак, низнаю. может ли быть профессионалом врач, который пишет » 34
тема содержит фото колготки со стрелками вам нравятся? считаете это пошло и дёшево или элегантно? » 23
мне 20 и не было половой жизни. не ищу идеал, мне нужен нормальный. переживаю, » 24
какие самые нелепые отмазки придумывали ваши мужчины, когда их поймали на измене? » 68
были ли темы на гале, которые вам запомнились? » 80
умерла кошка, пока меня не было дома. я такая мерзкая хозяйка! виню и злюсь » 9
тема содержит фото оцените меня от 1 до 10! » 17
тема содержит фото нравится ли вам такая стрижка или нет объема? » 25
общаемся на любые темы, в кровать не тащит, но я чё-то вообще не могу. не хочу » 11
тема содержит фото как вам самая красивая девушка сериала? » 22
назвали бы вы свою дочь машей? » 24
родить ребёнка в 45+ и остаться без мужа-идиота. слился, ссылаясь на то, что » 181
можно ли ходить на пляж или в солярий, если пьешь таблетки от аллергии? » 6
тема содержит фото как вам актриса и тату-модель? » 13
предлагает остаться чисто с дружеским интимом, но у меня так не было никогда. » 46
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » 55
тема содержит фото как вам актриса? » 8
если бы вы работали и учились заочно, писали бы сами дипломную работу? » 39
старшеклассники едут на автобусе на экскурсию, а директор уснул в автобусе » 4
полные в самолете! нужно регулировать цену билета за общий вес: человек+багаж. » 35
задержка 20 дней! тесты отрицательные, грудь сильно болит, иногда отпуская! » 24
тема содержит фото как вам девушка? » 14
ребенок еще слаб, а ставят вакцины и прививки на 2-3 день от роду! почему так » 10
друг парня будет у нас ночевать, но я очень стесняюсь! у нас один диван, плюс » 21
когда в жизни все плохо, почему-то тянет пересматривать! нет ли подмены понятий, » 6
кто пьёт вино каждый вечер? я живу с кошкой. и это нормально! » 31
как вам это прекрасное женское имя? » 22
помогите придумать название общепита. » 25
мамы двухлеток, во что любят играть ваши дети? как часто покупаете новые игрушки? » 29
тема содержит фото беременность или у меня глюки? вся извелась. » 13
тема содержит фото пришло платье. оставлять? » 27
старалась убрать руку, а он: давай я почешу! ты конфликтовала с несколькими » 9
тема содержит фото оцените мою фигуру. жду критику. » 46
тема содержит фото как с такими шнобелями снимают в кино? посмотрела несколько новых индийских » 109
тема содержит фото выбрали бы такую? как вам спальня в таком интерьере? » 29
ходят ли мужчины к инструкторам по вождению? » 39
нажимаешь на тему, чтоб прочитать, а она не открывается! почему на гале перестали » 11
рассказал друзьям, про наш интим с ним и что я была девственницей! неудобно » 34
тема содержит фото оцените спину! готовлюсь на осенний сезон в категорию женский бодибилдинг » 21
очень волнуюсь! кто знает об обстановке в этом кардиодиспансере? у кого там »
тема содержит фото появились красные растяжки, типа шрамов. что делать? что дальше будет со мной? » 41
посоветуйте хорошие позитивные фильмы. лучше зарубежные. » 23
добрый день! а на часах 8 утра. я машинально отвечаю: доброе утро. может это » 13
не жена ему и не обязана готовить! все время готовила, и что, вдруг резко прекратить?! » 56
тема содержит фото спокойные, интеллигентные или яркие и живые пантюхаи - какие больше нравятся » 80
я как будто в тюрьме живу! мама решила, что теперь будет сама выбирать с кем » 5
нет парня. мне 16 лет, а я еще ни разу ни с кем не целовалась и не встречалась. » 20
загорелась найти сладкие духи, лет 10 назад пользовалась одними, но название » 11
зачем у мужчин растут волосы на лице? » 30
покупаю на неделю, а съедаю за один день! единственное, что остаётся - консервы » 30
с учебой моей разобралась, теперь за личную жизнь взялась! хочет, чтобы я была » 16
из-за чёртовых денег, отсутствия машины и своего жилья не могу построить отношения! » 57
ищу тех, кто готов завтра взять себя в руки! худеем вместе! » 6
тема содержит фото носите платья-свитера? как относитесь к ним? » 28
стала с моим парнем чуть ли не лучшим другом, могут общаться подолгу наедине » 13
жалею людей и не ставлю дополнительных страховок! хотя другие ставят для премии. » 9
тема содержит фото вам она нравилась? » 10
после родов возникли боли в спине и в кистях рук, да еще по ночам, такое ощущение, » 5
еду в гости в деревню. там меня ждёт разделанный индюк весом 10 кг. что с ним » 20
я уже три года не могу забеременеть. мне на следующей неделе должны сделать » 13
меня взломали! самое ужасное, что со страницы просят прислать деньги. напугала » 6
занимают пол шкафа, носить точно не буду. есть ли смысл сдавать дублёнки в » 20
муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене » 161
тема содержит фото вам нравится сочетание классического костюма и топа ? » 42
тема содержит фото старомодно? как вам такой лак для ногтей? » 21
какие книги по психологии, самопознанию и саморазвитию вам понравились? сделали » 5
привыкла, что мама вроде та, у которой ты изначально была в ней, но получается, » 13
вы легко расстаетесь со старыми вещами? отобрала два пакета вещей, которые » 25
ваши ровесницы хорошо выглядят? или обабились и располнели? » 54
бывают ли у вас моменты раздражения к мужчине? мысли, что хотите побыть дома » 20
вот я и растолстела! не хочу быть худой, да и мой сказал, чтоб меньше 80 не » 24

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1849 +3 мне бы конечно вобще на работу эти дни не ходить и долечиться, но не» +3
+12



Chebur@shk@ +22 +1 не удержалась, снова сделала.» +4
+1
Даниила +561 +92 режим активного обучения продолжается. осталось немного - 4 теста и одна» +2
+14


Истина +166 -3 я желаю всем в жизни две вещи: всё и ничего,- всё, что вы себе пожелаете,» +1
+2

KsenKsen +172 -3 10 гр плюс минус, эх печаль» +4
+8
President +2291 -4 романтики не дождусь» +1
+7


Классика сейчас на сайте +1687 +1 отвес есть, но мне он показался сомнительный» +5
+48



Шмидт +2287 +37 страное такое настроение - ничего делать не хочется. и погодка - налей»нежное +22
+16



Эйва Шекер +1097 +2 31 неделя завтра, и в итоге на даный момент у меня прибавка в весе составляет» +3
+19



горячая +1740 +2 13.08.2020 победала»задумчивое +18
+21



Жиротучка +542 -1 меняю свою жизнь в лучшую сторону .» +1
+1



poxydelki +517 -3 отдых» +2
+8

Лисёночек 68 +595 +1 сложности с отдыхом.»расстроенное +5
+5


Классика сейчас на сайте +1687 +1 надо будет своих мужчин подстричь» +2
+29



Д@ШуткА +1282 +2 надо будет в суботу сделать ещё одну разгрузку.» +2
+17



Самая +2868 -1 надо на маникюр записаться. сделала себе френч аж 26 июля в крутом салоне-» +6
+18



Гостья180448 13.08.2020» +1
+2


Шмидт +2287 +37 описание рецепта супа из цветной капусты: “суп очень вкусный, вы не пожалете,»сонное +6
+19



Нимфетка1171 +205 +2 12.08.2020 последний день с утра работаю.»улыбчивое +8
+17


Классика сейчас на сайте +1687 +1 полна сил и энерги.» +2
+29



Самая +2868 -1 всем приветики! хорошо спалось прошлой ночью после душа с жёсткой мочалкой» +4
+18



Modystka +211 -1 и радуюсь и нет. отвес есть, это хорошо. но никак не могу сбросить,что» +10
+7

poxydelki +517 -3 отдых» +2
+9


iizika погода пасмурная,как и настроение завтрак - отварная курица с тушеными» +4
+10
Annledi +978 +1 доброе утро всем! всем хорошей пятницы! сегодня по церковному календарю» +1
+6



Мил@020 +711 -3 сегодня пасмурно,с утра поливал дождь,не хочется плохую погоду на выходные.хорошего» +1
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +2999 -1 привет всем! сегодня я квашня( снова проснулась с больной головой,» +1
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2999 -1 привет всем сегодня я без отвеса, а так хотелось) а вечером еще и ужин» +21
+27



Классика сейчас на сайте +1687 +1 сегодня узнала что 1 сентября у нас не будет линейки» +2
+30



Svetlanкa сейчас на сайте +2999 -1 привет всем еще раз! поняла, что рыбку хочу. надо сегодня из морозилки» +5
+18



Olacutechik +1497 +1 техника оксисайз» +22
+18



Классика сейчас на сайте +1687 +1 погода сегодня у нас супер просто!» +2
+29



Нимфетка1171 +205 +2 с утра съела 50г фиников с чаем,на обед белые грибы с омлетом,помидорами»болтливое +7
+11


Д@ШуткА +1282 +2 что дает алкоголь еде?» +2
+17



President +2291 -4 накласти персиков» +1
+3



невеста +13 -5 13.08.2020»задумчивое +2
+1
Д@ШуткА +1282 +2 хорошо провела лето» +1
+15



Annledi +978 +1 нет точно на этой неделе до конца недели просто вес держать, настроение» +3
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +2999 -1 привет всем! у нас дождливо и +16(*август- ещё не осень.но угасает» +2
+16



Olacutechik +1497 +1 взвесилась» +9
+12



Т@лиЯ +186 +92 всем привет!) вес на месте, утро по плану - велосипед и ножницы для» +6
+6
Самая +2868 -1 вчера скачала програмку на телефон и просто ради интереса посчитала сколько» +21
+33



Д@ШуткА +1282 +2 завтра буду закрутками заниматься.» +2
+14



главная цель +78 -2 процес пошел )»задумчивое +4
+5



Самая +2868 -1 сегодня буду готовить куриные крылышки в соевом соусе. готовить их проще» +8
+19



Д@ШуткА +1282 +2 отвесик у меня 30 грам после вчерашней разгрузки которая вышла на половину,» +2
+18



Eleanora85 +660 +2 вот и ушёл мой привесик!» +5
+8

Самая +2868 -1 сегодня у нас не жарко, сейчас плюс 16, а на день обещают плюс 20. без» +4
+17



Annledi +978 +1 доброе утро! вес стоит, хотя я думала что привесок будет уходить по чуть» +6
+14



Modystka +211 -1 сегодня с утра в поликлинику ездила. тишина, во всяком случае на нашем» +35
+8
Olacutechik +1497 +1 инвентаризация» +7
+16



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»