сижу на лавочке, смотрю на детей и понимаю, что я» +27
годы брака превратили меня в мамашу-простушку, а» +12
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870279
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

поможет ли велотренажёр для подтягивания ягодичных мышц и в целом пятой точки?

Девочки, поможет ли велотренажер в комплексе после приседаний для подтягивания ягодичных мест и в цедом пятой точки?
Нагрузка постепенная и серьёзная, по программе.
Интересует помог ли кому-нибудь в отдельности один велотренажер?

автор: .Марсианка., 30.06.20 21:43
комментарии: +8, просмотры: +1979
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
после полного досрочного погашения ипотеки, какие действия должны быть? » 8
жалуются что внесла их в чёрный список, при этом я их вижу нормально, но они » 36
в 18 нужно заводить семью и рожать детей! высшее образование нужно получать » 76
как у вас с расселением ветхого и аварийного жилья? есть ли в вашем городе » 17
насмотрелась на всю грязь профессии и в страшном сне вижу себя преподом после » 2
смогли бы встречаться с двумя мужчинами и любить обоих? у вас было? » 41
смягчает, но без эффекта жирных волос посоветуйте кондиционер, бальзам. » 5
какие омолаживающие процедуры делаете? довольны результатом? » 20
часто следите за акциями в магазинах, когда намереваетесь что-то купить? » 28
почему гулящим больше везет в личной жизни, а хорошие девушки никому не нужны? » 355
как справляетесь с долгим воздержанием? я просто не тот человек который может » 76
утром обнаружила что нет сигарет и накрыл жуткий псих! всем вынесла мозг, кричала, » 23
сначала у них бешеный интерес, а я привыкаю. потом они исчезают, а мне отвыкать! » 25
принимали ли вы какие-нибудь препараты для улучшения работы мозга и памяти? » 31
живет за счет мужчин! один купил ей машину, а она продолжает дальше разводить » 36
тема содержит фото сколько еще худеть? рост 170, вес 59. » 50
тема содержит фото что делать с волосами? очень сильно пушатся и сзади вот такая фигня. » 36
интересуетесь ли вы искусством? что бы вы посоветовали почитать, посмотреть? » 11
в черный список закинула, так он написал моей маме! мне страшно. это уже на » 19
мужчина зовет жить с ним, но если мы поругаемся, куда я пойду? квартиру снять » 24
странно, полненьким обычно так больно не бывает. теперь я хочу, но стесняюсь » 26
вы чувствуете людей? бывает что видите кого-то, он хорошо одет, улыбается, » 12
не пошла в кафе с таким названием, хотя и хотела перекусить. доехали до моста » 10
флирт - не измена? а объятия, держание за ручку? что бы вы не простили? » 15
болят малые половые губы всё время в одном месте. визуально изменений никаких » 7
тема содержит фото оцените волосы! какая это длина? как состояние? » 11
на чем делать акцент в 38: лицо или фигура? и то и другое не ахти, тело дряблое, » 18
тема содержит фото как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » 14
жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела недавно. » 41
я от него морожусь! видя это, он еще больше ездит по ушам! уже четвертый десяток » 13
постоянно хочется спать! не беременна 100%, анализы в норме. ночью сплю по » 12
тема содержит фото подросток рисует такие картинки! есть потенциал для развития? как вам рисунки? » 27
до ранок острый зуб натирает щеку! прочитала, что это может привести к раку. » 10
цель минус 20 кг! помогите просчитать ккал (бжу). » 3
у вас есть хобби? чем отвлекаете себя от работы и домашних дел? » 17
хочу пропить таблетки от паразитов! вы когда-нибудь пили? » 9
боюсь сидеть дальше и не лечиться, вдруг у меня поражение лёгких и надо что-то » 18
верите ли вы в такое или это чепуха? » 16
довольно продолжительное время не было интима. будет ли смещён цикл? или такое » 5
тема содержит фото идеальная женская фигурка, как вам? » 44
тема содержит фото красивый нос или нет? » 47
кто состоят на учёте в центре занятости? пособие вовремя выплачивают? »
тема содержит фото я под большим впечатлением! кто-то смотрел эту вешч? » 19
что интересного почитать из психологии? что сами читали и очень заинтересовались? » 5
ищу подруг из всего мира! не люблю грибы, перец и яйца. давайте общаться, а » 29
пользуетесь электрическими зубными щетками? становятся ли зубы белее? » 23
за алкаша, за человека старше, за мажора не вышла бы, а за кого вы никогда » 37
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? » 49
если снять видео, можно увидеть, что пора бы посетить косметолога или скинуть » 9
вдруг оказывается что его друг - это мой давний знакомый, с которым была интимная » 6
тема содержит фото как вам снимки? » 18
уехал к родителям на пару недель, сидит там с мужиками, пьет и написывает, » 30
пыталась сделать мне укол прям в рот! при этом моя начальница за этим всем » 8
говорит, что в 23 года идти на высшее - поздно, а после 11-го класса в техникум » 37
неужели это настолько неизлечимая болезнь, что ничего нельзя поделать? приятельница » 15
сказала что видела в моей квартире таракана! у меня идеальная чистота, заползти » 17
пришла тетя мотя и жалуется! нарожала 8 детей и ждет, чтоб ей квартиру дали! » 45
тема содержит фото надели бы такое платье на первую встречу с мч? он обмолвился, что ему нравятся » 65
какая мелодия стоит у вас на звонке? » 36
близкая приятельница возвращает всё, что я ей подарила! говорит мол отдай кому-то, » 86
тема содержит фото храню внутри кровати подушки и мягкие игрушки. сегодня заметила постельных » 25
какая книга в детстве у вас была самая любимая? » 86
тема содержит фото можете назвать такую фигуру красивой? » 28
тема содержит фото какие глаза больше, если не учитывать макияж ? » 21
в 22 еще совсем не целовалась, девственница. а подруга общается несвободными » 40
подруга хотела замуж выйти, использовав моего мужика! я ее обломала, не собака » 41
мысли изменить! глупо останавливаться на одном человеке, нужны новые чувства » 22
сидит на сайте знакомств! своей ошибки не признал, еще и выставил меня виноватой » 20
подкат женатика! когда видимся, пытается обнять за талию, ближе находиться, » 16
встречаться с женатым и щедрым или же с верным, но который лишний раз не поцелует » 21
завидую девушкам, которые вообще не красятся и отлично выглядят. а я смою макияж » 26
у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость, » 12
тема содержит фото правильное питание - залог классной фигуры! спорта не было уже лет 5, а фигура » 78
тема содержит фото всю желчь выливают! вы завидуете? почему некоторым не нравятся блондинки? » 30
мою середину, не разбирая углы, а подруга же детально все разгребает и двигает » 17
часто слышу про себя ни рыба ни мясо! я не наглая, не люблю отстаивать своё » 38
купила длинный сарафан понравившейся расцветки, а после первой стирки он стал » 5
можно ли при опущении матки заниматься спортом? » 8
решила спросить про вклад и ошалела от ее напора! задавала вопросы неприятные! » 54
помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы просто » 24
такое ощущение, что делают свадьбу, чтобы окупилась! шью за свой счёт платье. » 25
всегда чувствовала третьей лишней и никогда не слышала от него комплиментов. » 64
работаю 2 недели, тут узнаю что в филиале трудности, компания работает в убыток » 3
тема содержит фото как вам блузка? нравится или нет? » 17
тема содержит фото не стоит никуда выкладывать? » 14
в 38 лет все выходные проводит в ночных клубах, где клеит молоденьких девушек » 27
что вы можете сказать о работе стюардессой? » 19
давление 149 на 98 для мужчины 40 лет - это много? » 35
не хочу носить искусственные! какая альтернатива нарощенным ресницам? » 27
с каким весом можно приседать, чтоб не опустилась матка? переживаю за здоровье » 9
бедный и не пьяный совсем ушел из дома, а эта стерва осталась! походи там по » 60
ребенок орет дуром! срыгивает очень сильно. это колики такие сильные в связи » 72
у нас целый ритуал! а у них такое белье вонючее, особенно полотенца. пахнет » 21
ребенку вредно быть постоянно в памперсе! да лучше уж в нем, чем постоянно » 39
посоветуйте захватывающий детективный сериал, под который интересно шагать » 19
два раза так поплохело, что едва устояла на ногах, чтоб не упасть в обморок » 2
можно ли при похудении есть рис на ужин? » 11
почему для людей интим имеет такое сакральное значение? » 83
тема содержит фото какое фото лучше? » 20
все устраивает, но не оформляют официально: у них и так целый штат, а ищут » 15

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +1132 -1 поехала покупать тюль, так ещё и шторы купила» +2
+6



UlyanaYVT* +253 -1 доброго вечера. котейка все атакует и атакует. сил нет. ноги все пытается» +8
+10



Самая сейчас на сайте +1381 +1 всем приветики ещё раз!сегодня был самый обычный мой день и вечер тоже.» +4
+5



Svetita +204 +98 вес стоит, уже не знаю что делать. с утра каталась на велеке, зарядилась» +2
+7


SSS112 +1392 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! пока ехали на дачу, начался»улыбчивое +2
+13



Классика сейчас на сайте +715 +6 а ещё сегодня отдала один фото заказ» +1
+4



Планет@ +54 -1 один углеводный перекус может на корню зарубить процес кетоза и напомнить» +1
+5



Princess +231 -5 доброго вечера. ходила сегодня на собеседование. короче. уже в понедельник» +1
+4



дядя пока бабочка может летать.» +1
+3
poxydelki +258 +5 сегодня фигня» +2
+8


Мил@020 +360 -1 пятница,погодка супер,надо ловить момент,пока тепло)отличной всем» +1
+10



Мисисс Дарси +410 -216 снова хочу в отпуск)» +3
+17



Victoria_88 +56 +96 сижу на набережной отдыхаю, пока малрй тренируется, запах пицундской сосны» +2
+3
***ЗЕФИРОЧКА +97 всем приветик давненько я не забегала,совсем закрутилась кето продолжается.полет» +1
+5

Классика сейчас на сайте +715 +6 могу себе позволить чисто гульнуть и конкретно ни в чём себе не отказывать!» +1
+7



ДофигА_Хорош +73 +107 день 30вес 68,30мужу дали отпуск так ,что едем на море в следующие выходные,куда» +14
+11
Планет@ +54 -1 иследования показали, что те, у кого в организме много бактерий, перерабатывающих» +1
+4



Пряник. +60 +1 неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» +2
+8
poxydelki +258 +5 сегодня вчерашня физ-ра» +1
+10



ФиФфа +101 +2 1 день кето» +7
+13
Lucky N я вернулась! я опомнилась! мне очень жаль, что я ушла в такой “отрыв“,» +11
+6

Самая сейчас на сайте +1381 +1 что я сделала сегодня, чтобы быть лучше завтра? я сделала скраб для лица» +20
+20



Вилка575 +105 +2 07.08.2020 всем доброе утро!» +11
+7


горячая +828 +70 07.08.2020 жду электричку»задумчивое +1
+2



SSS112 +1392 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! едем на дачу. там сегодня»улыбчивое +5
+6



SSS112 +1392 -4 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +8
+5



Классика сейчас на сайте +715 +6 сегодня очень много полезных дел сделала» +1
+8



Нимфетка1171 +81 -1 позанималась-ноги,прес.п -отдохнула.»улыбчивое +5
+6
Классика сейчас на сайте +715 +6 варю сейчас борщ, на кухне у меня как у мартеновской печи» +5
+25



Долли К наверное, это моя диета. за счёт всех этих эрзац-плюшек нет ощущения,» +5
+4

Xозяйк@ +22 +70 так же как все» +4
+4
ФиФфа +101 +2 2 день» +7
+7
Annledi +410 -2 окончание отпуска отметила мороженым и коктейлем алкогольным пока ребенок» +1
+4




кнопка 15 +235 -216 пошла отдыхать. устала сегодня. завтра на работу еще. приятного вам вечера» +2
+10



кнопка 15 +235 -216 привет. выходные выходные .долго ждала. наверное. буду отсыпаться и» +2
+6



Синеглазка любви охота.эх» +1
+8
Svetlanкa +1539 +1 привет всем! сегодня моя еда снова до 120 кал. рацион сегодня» +52
+23



невеста +2 08.08.2020»боевое +1
+6
ХанаБанана +96 всем привет.»решительное +1
+4
Mmdms +441 -1 все просто (советы диетолога)» +6
+9
SSS112 +1392 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод день рождение у моего»улыбчивое +8
+5



poxydelki +258 +5 весы радуют» +2
+10



горячая +828 +70 07.08.2020 поплохело»расстроенное +9
+12



невеста +2 05.08.2020»ленивое +1
+2

UlyanaYVT* +253 -1 доброго вечера. как то котейка сильно радуется моему приходу. и даже» +6
+9



UlyanaYVT* +253 -1 приятного всем вечера. жара стоит. сил нет. электроэнерги наверно наматала» +1
+4



President +1132 -1 гоешу бургерами и бутербродами» +1
+2



margonika +622 +2 ну вот и обед закончился, я выкрутилась и поела нормально. на обед сделала» +3
+14



невеста +2 07.08.2020»нежное +2
+4
ФиФфа +101 +2 3 кето-день» +3
+8
Шмидт +1136 +1 с каждым днём всё больше убеждаюсь, что мы приняли верное решение, особено,»нежное +33
+28



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»