УВЕЛИЧИЛИ, ПОДТЯНУЛИ, СДЕЛАЛИ БОЛЕЕ УПРУГОЙ? КТО ДЕЛАЕТ УПРАЖНЕНИЯ, МАССАЖ, УХОД, ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ГРУДИ?

начало

• Добрая мегера 28.12.19 13:58

  ответ для: poxydelki

  
  

  poxydelki писал(а): надо!! после определенного возраста каждый лишний кг прибавляет возраст не говоря уже о провинциальности лучше уж худая без груди чем пампуша с грудью

  
  Тогда поддерживаю комментарии ниже, не худейте резко-красоты это не добавит. И контрастный душ+силовые. Моя мама помню одно время делала маски из глины+оливкое масло на грудь, тоже кстати после похудения, кожа очень подтянулась!
• poxydelki 28.12.19 12:37

  ответ для: Добрая мегера

  
  

  Добрая мегера писал(а): Автор, если вы похудеете на столько кг, сколько задумали, грудь у вас станет меньше 100. Может вообще в 0 уйти, если сейчас 1..Подумайте, надо оно вам?

  
  надо!!
  после определенного возраста каждый лишний кг прибавляет возраст
  не говоря уже о провинциальности
  лучше уж худая без груди
  чем пампуша с грудью
• Добрая мегера 28.12.19 12:33
  
  Автор, если вы похудеете на столько кг, сколько задумали, грудь у вас станет меньше 100%. Может вообще в 0 уйти, если сейчас 1..Подумайте, надо оно вам?
• Белка и орех 28.12.19 11:41
  
  Я делаю упражнения со штангой на скамье, грудную мышцу прокачиваю. Грудь приподнялась, увеличилась в объеме на 2 см. Ничего никуда не разъехалось как у мужиков. Но я больше и не собираюсь накачивать, это в общем такой побочный эффект получился от общих занятий на тренажерах, чтобы просто тело в тонусе держать..
• prippp 28.12.19 11:39

  ответ для: poxydelki

  
  

  poxydelki писал(а): например что делали? какой эффект получили??

  
  Физ нагрузки для грудных мышц, крема, контрастный душ...
• poxydelki 28.12.19 11:38

  ответ для: prippp

  
  

  prippp писал(а): Я понимаю суть Вашего вопроса. Все хорошо в меру. Конечно делать ставку на жим и упражнения силовые для груди и больше ничего - глупо и неправильно. Нужно совмещать методы разные...

  
  например
  что делали?
  какой эффект получили??
• ,,,Натали,,, 28.12.19 11:36
  
  У меня после гв грудь мягко говоря немного сдулась, размер у меня тоже небольшой, пробовала крема, упражнения, эффекта не было, но после того как начала пить ок грудь опять стала объемной, у меня вот такой опыт
• prippp 28.12.19 11:35

  ответ для: poxydelki

  
  

  poxydelki писал(а): я понимаю что магии нет во первых что многие упражнения для груди вредны тяжелые в тренажерке например что например мне не нравится когда дамочки закачивают грудь жимом она у них так блинчиками от центра расходится как у мужика но наука же еще не все может объяснить далеко и часто то, что сегодня кажется хорошо и эффективно завтра по получении новых знаний окажется бредом и наоборот то что сегодня плохо завтра может оказаться панацеей поэтому и спрашиваю кто делал что делали и какой результат получили

  
  Я понимаю суть Вашего вопроса.
  Все хорошо в меру.
  Конечно делать ставку на жим и упражнения силовые для груди и больше ничего - глупо и неправильно.
  Нужно совмещать методы разные...
• poxydelki 28.12.19 11:32

  ответ для: prippp

  
  

  prippp писал(а): Ну главное худеть не резко и без серьезного стресса для организма. Что касается груди, много зависит от предрасположенности и индивидуальных особенностей. Вы же понимаете, что магии нет и что невозможно ее сделать идеальной только лишь усердно и много ухаживая...

  
  я понимаю что магии нет во первых
  что многие упражнения для груди вредны
  тяжелые в тренажерке например
  что например мне не нравится когда дамочки закачивают грудь жимом она у них так блинчиками от центра расходится как у мужика
  но
  наука же еще не все может объяснить далеко
  и часто то, что сегодня кажется хорошо и эффективно
  завтра по получении новых знаний окажется бредом
  и наоборот
  то что сегодня плохо
  завтра может оказаться панацеей
  поэтому и спрашиваю
  кто делал
  что делали и какой результат получили
• prippp 28.12.19 11:19

  ответ для: poxydelki

  
  

  poxydelki писал(а): нормальное, обычное, но хочу улучшить, всегда же есть куда улучшать! а вот худеть на много хочу, в ближайшей перспективе на 6 кг

  
  Ну главное худеть не резко и без серьезного стресса для организма.
  Что касается груди, много зависит от предрасположенности и индивидуальных особенностей.
  Вы же понимаете, что магии нет и что невозможно ее сделать идеальной только лишь усердно и много ухаживая...
• poxydelki 28.12.19 11:17

  ответ для: prippp

  
  

  prippp писал(а): А на сколько собираетесь худеть? А сейчас у груди какое состояние вообще?

  
  нормальное, обычное, но хочу улучшить, всегда же есть куда улучшать!
  а вот худеть на много хочу,
  в ближайшей перспективе на 6 кг
• prippp 28.12.19 11:16

  ответ для: poxydelki

  
  

  poxydelki писал(а): я хочу послушать, чего вообще можно достигнуть из разных ситуаций а у меня: небольшая грудь 1,5 где-то, я бы хотела не потерять ее при похудении, ну и чтоб более упругой была и высокой, этого никогда не бывает много:-

  
  А на сколько собираетесь худеть?
  А сейчас у груди какое состояние вообще?