СУХИЕ ЛОКТИ, КОЛЕНИ, ГУБЫ, РУКИ. МОЖЕТ ОТ НЕДОСТАТКА ЧИСТОЙ ВОДЫ В РАЦИОНЕ. КОМУ-ТО ПОМОГАЛО ПИТЬЕ ВОДЫ?

начало

• Bogema146 31.10.19 08:38
  
  почему именно 2 литра? Вообще норма воды в день 30 мл на кг веса
• jupuv39ccmwg 24.10.19 17:35

  ответ для: koqwssizveel

  
  

  koqwssizveel писал(а): не факт. и вообще, ученые уже давно развенчали этот миф о 2 л воды.

  
  Ну вот я тоже читала, но знакомая пьет, и говорит, что ей помогает.
• Ясянька 22.10.19 17:56
  
  Вот откуда это- пить 2 литра в день? Ну я например не могу в себя их влить, аж выворачивает! Как захочу так и попью, а вот на счёт сухости, у меня такая же проблема, но только с наступлением холодов. На работе, дома батареи жарят, воздух сухой( Даже увлажнитель воздуха не помогает, так что дома ближе к зиме появляются миллион баночек с кремами, только так спасаюсь)
• АРДОЛЕОНОВНА 22.10.19 16:22
  
  Воду вообще нужно пить по потребности, а не вливать в себя через силу
• АРДОЛЕОНОВНА 22.10.19 16:22
  
  вы хотите сказать, что те, у кого жирная кожа и волосы, воду ведрами пьют?
• Белка и орех 22.10.19 16:03
  
  Фигня, пить много воды это уже старая байка. Воду надо пить по мере надобности. И от сухости кожи она не спасет. Лучше сходить к врачу, провериться на дефицит витаминов. А если кожа так огрубела, что появились трещины, обязательно к врачу надо идти.
• Lera_Shitaki 22.10.19 15:33
  
  На счёт воды спорное мнение, пить то над, но вот на счёт 2-х литров не факт, во-первых не 2 литра, а считать свою норму исходя из 30-35 мл на килограмм вашего веса, а во-вторых всё чаще бытует мнение среди врачей и учёных что пить лучше по мере потребности, то есть хотите пить, пейте, не хотите не пейте. Другое дело что часто люди жажду утоляют не водой, а другими напитками. Я пыталась пить 1,5 литра в день это моя норма по формуле) но в меня даже столько не лезет)) я бросила эту затею)
• Result 22.10.19 15:28
  
  От недостатка витаминов. Чаще всего А и Е
• Cardinal grise 22.10.19 15:08
  
  Это может быть от нехватки витаминов группы В и Е. Может быть также признаком сахарного диабета. Не занимайтесь самолечением, посетите врача.
• ЯНГУЛ 22.10.19 14:14
  
  Если сильно сохнет кожа то причина может быть гораздо глубже чем недостаток жидкости. Тут лучше основательно заняться здоровьем.
• @Алёнчик@ 22.10.19 13:14
  
  Вода это хорошо, но судя по описанию вам бы еще и курс витаминов не помешал бы.
• lemonlime 22.10.19 12:54
  
  Недостаток липидов может быть, что скорее