| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кракозябра 14 11.07.19 00:42
Первые 20 недель бегала до туалета и обратно. Потом много ходила пешком,по 5-6 часов в день. А разрешен или нет,надо с врачом консультироваться . -
Фаталист 10.07.19 19:40
Никаким не занималась. -
ШерстянойВолчара 10.07.19 14:57
продолжала заниматься тем же что и до беременности - спиннинг, элиптический тренажер, пилатес, плавание. прекратила силовые. -
Сид и Ненси 08.07.19 11:53
Плаваньем, йогой для беременных, специальная гимнастика для беременных. -
Katika 07.07.19 16:34
Я работала торговым агентом до 7 месяца. То есть, постоянно на ногах. Буду считать, что ходьбой и бегом занималась -
R0mik 07.07.19 16:19
Только продолжать что было до беременности в облегченном варианте. Если ничего не было, то ничего нельзя. -
Aizanna 07.07.19 11:31
Зависит от рекомендаций вашего врача. Если до беременности вы ничем не занимались, то лучше и не начинать. Жить в том ритме в котором вы жили до беременности. А если занимались, то можно йогой для беременных, плаванием. Но опять же необходимо проконсультироваться с врачом -
W*H*I*S*P*E*R 07.07.19 07:04
Никаким, мне было противопоказано -
Z_Wroblewska 06.07.19 19:20
Я на лыжах ходила. Не уточняла, можно или нет, мне просто нравилось Ну, собственно, это как прогулка, просто нагрузки побольше -
звезда давида 06.07.19 18:32
Никаким не занималась. -
юрфакМГУ 06.07.19 17:28
Шахматы. -
Никаким спортом не занималась, боялась. Но при этом много ходила пешком, без всякой спешки и тяжестей, в удобной обуви...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|