вход
ответ для: Лера Чумакова
Любительский спорт тут не поможет!Тогда нужен профессиональный!Или работа тяжелая)
У Биотлонистов,например, ужин равен примерно 7000клл))И тренировка рано утром)И они не толстеют)
Шахтеры кушают на 5000клл и тоже худые
Т е получается мы опять вернулись к вынужденному дефициту калорий))
Лера Чумакова писал(а): это вечная проблема всех спорт нужен в таком случаи |
