КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Кто худел дома сам? Сколько времени ушло на преображение?

Какие упражнентя вы делали,чтобы убрать нижнюю часть живота и внутреннюю часть бедер? Какой был режим питания? Основная двигательная активность?
Сколько времени ушло на преображение?
Интересуют ответы именно тех, кто худел дома, не в спортзале.
Спасибо большое)

следующая тема»
регистрация»

автор: ЛеснаяНимфа, 07.02.19 12:53
комментарии: +7, просмотры: +2826
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото поиграли бы? » 8
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
что планируете делать на майских праздниках? » 25
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2553 +3 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Планет@ +1395 +4 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
I am +2449 +5 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
KissЮлик +3417 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Olgadobro +289 -1 16.04.2024» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +3310 +9 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Глаша64 +313 +7 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Svetlanкa +3903 +6 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Ш@хиризада +164 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4260 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Миссис Дарси +2553 +3 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3903 +6 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
OченьBезучая +448 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Ринуся +502 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
KissЮлик +3417 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
OLIVOCHKA))) +1254 +6 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
KissЮлик +3417 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Хотюшка +398 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Прометей +1914 -2 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Соня 89 +1242 +6 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Svetlanкa +3903 +6 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Шмидт сейчас на сайте +3310 +9 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
ЯНА без +957 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
I am +2449 +5 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Тили +543 +1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Классика +3841 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
KissЮлик +3417 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
OченьBезучая +448 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Миссис Дарси +2553 +3 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика +3841 +2 надо доделать дело» +3
+13
Шмидт сейчас на сайте +3310 +9 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Mirlona +311 -7 16.04.2024» +3
+2
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Svetlanкa +3903 +6 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
KissЮлик +3417 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +3310 +9 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Eve-Lina +1055 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4260 +7 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3673 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3310 +9 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»