| ||||||
| ||||||
|
начало
-
АРНИшка 21.09.16 19:48
Крупы , макаронные изделия . -
iz pitera 11.09.16 01:36
кура, рис (можно плов готовить), макароны, минтай или хек (тилапию и пангасиус не берите, это мусорные рыбы), я беру хек в пятерке - упаковка в среднем 800 грамм и там 5-6 тушек. Еще консервированная сайра отличный вариант -мне одной банки 250 гр. хватает на 3 раза, можно из нее так же суп варить, по акции банку сайры можно найти в пределах 70 руб - только смотрите, где сделано, лучше всего приморский край, там где близко море. -
Lukka 10.09.16 14:06
Перловка,капуста,курица. -
Yolandi 09.09.16 23:51
ответ для: Декабрина Зимняя
у меня в нем основные гипермаркеты,супермаркеты-отображаются,может там и не все прям скидки отображаются,но большая часть точно.главное,обновлять почаще:) -
Декабрина Зимняя 09.09.16 15:01
ответ для: Yolandi
Yolandi писал(а): у меня стоит едадил
вот тоже много слышала об этом приложении...и оно действительно работает??)) -
Yolandi 09.09.16 13:16
ответ для: mg6gxhidmxzy
у меня стоит “едадил“ -
MirProst 09.09.16 11:45
Супы варите с курицей, самое экономичное. Чтобы сытнее было, в суп лапшу добавляйте -
mg6gxhidmxzy 09.09.16 11:04
ответ для: Yolandi
А что за приложение? -
Yolandi 08.09.16 23:38
Курочка-самый экономичный продукт:)
макарошки,крупы,бобовые.
Фарш(я предпочитаю из индейки)-неск блюд можно приготовить:и суп,и второе.На рынках можно картошечку купить,овощи,фрукты.Скачайте себе приложение,в котором все магазины отображаются Вашего города в которых скидки на те или иные продукты. -
,Magnolia, 08.09.16 21:32
ответ для: Сладкий арбузик
Спасибо большое -
Сладкий арбузик 08.09.16 21:25
В таких случаях выгодно покупать курицу целиком, тут уже была на днях тема, как правильно ее разделывать, чтоб надолго хватило. Сейчас еще пока дешевые овощи и фрукты. Покупайте картофель, морковь, капусту, помидоры, огурцы, перцы, свеклу, лук. Ешьте салаты, тушите рагу, варите супчики на каркасах куриных. Также, бобовые ешьте. Горох, фасоль. Очень сытно, вкусно и недорого. Крупы необходимы: греча, рис, макароны. Молоко, яйца, мука. Можете на десерт печь незатратную выпечку, типа блинов с вареньем, шарлотки с яблоками, благо сейчас сезон. Еще ищите, что по акциям. Всегда можно выгодно закупиться в Ашане, например.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|