| ||||||
| ||||||
|
начало
-
300111 02.03.16 23:38
Если приземляться - на голову, то больше.. чем если это же делать - на ноги.. -
Humble Panda 02.03.16 18:05
ответ для: Серое Волчишко
лучше ерзать на стуле -
Серое Волчишко 02.03.16 08:39
ответ для: Humble Panda
Мне про головой об стену оч понравилось, так можно не только калории потерять, но еще и без мозгов остаться. Интересно, практиковал это кто нибудь? -
Humble Panda 26.02.16 12:01
ответ для: njknijn
Прыжки на батуте сжигают около 42 калорий за 10 минут, в то время как прыжки на месте “звездочка“ (при прыжке ноги в стороны, руки вверх) около 10 калорий в минуту. -
Humble Panda 26.02.16 12:00
ответ для: njknijn
Прыжки со скакалкой это интенсивная физическая активность, которая сжигает 170 - 205 калорий за 15 минут.. -
Humble Panda 26.02.16 12:00
ответ для: njknijn
1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.
2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.
3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.
4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.
5. В среднем чистка зубов в течение 2-х минут сжигает 5,7 калорий.
6. Толкание тележки в магазине в течение 30 минут сжигает 100 калорий. Чем тяжелее тележка, тем больше калорий вы теряете.
7. Один час просмотра телевизора сжигает 65 калорий.
8. Выкуривание сигареты сжигает 10 калорий.
9. Если обниматься в течение 1-го часа, можно сжечь 70 калорий.
10. Одна минута поцелуя сжигает 2-4 калории, в зависимости от интенсивности поцелуя.
11. Мы сжигаем больше калорий, чем потребляем, когда едим сельдерей.
12. Выгуливая собаку в течение 30-ти минут, мы в среднем сжигаем 100 калорий.
13. Мы сжигаем больше калорий, находясь на холоде, а не в тепле.
14. Жевательная резинка помогает сжечь около 11 калорий в час.
15. Можно сжигать до 350 калорий в день, если ерзать на стуле.
16. Написание и отправка СМС сообщений сжигает 40 калорий в час.
17. Прием пищи стоя сжигает 132 калории в час у человека весом 65 кг.
18. Запуская воздушного змея, можно сжечь 80 калорий.
19. Сон голышом сжигает больше калорий, чем в сон в одежде, так как нужно больше калорий, чтобы согреть тело.
20. Рекомендуемые 8 часов сна сжигают 360 калорий. -
Insomnia13 26.02.16 11:47
галя всегда убивала меня такими темами -
njknijn 26.02.16 10:28
ответ для: *миндалька*
resilient писал(а): вы не работаете и не учитесь???
работаю, но могу раз в час выйти и попрыгать -
*миндалька* 26.02.16 10:23
ответ для: njknijn
гвалтушка писал(а): почему не реально? если я буду прыгать по 200 раз каждый час, то очень даже реально.
вы не работаете и не учитесь??? -
njknijn 26.02.16 10:16
ответ для: *миндалька*
resilient писал(а): не реально
почему не реально? если я буду прыгать по 200 раз каждый час, то очень даже реально. -
*миндалька* 26.02.16 10:11
не реально
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|