ДЕВУШКИ С ВЕСОМ 90+, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПОХУДЕНИЮ! БУДЕМ ВМЕСТЕ СПАСАТЬ СВОЮ ФИГУРУ И ЗДОРОВЬЕ!

начало

• Вреднохвост 25.06.14 11:14

  ответ для: allozavr

  
  

  allozavr писал(а): С красным перцем вообще ядрено будет,но если эффект будет,то можно и потерпеть

  ну я недолго ждала, минут 20 нанесла, потом полы стала мыть, потом как печь стало, я в ванную побежала, смыла все. с одного раза конечно эффекта ноль) надо постоянно делать
• allozavr 25.06.14 11:09

  ответ для: Вреднохвост

  
  С красным перцем вообще ядрено будет,но если эффект будет,то можно и потерпеть
• Вреднохвост 25.06.14 11:07
  
  всем привет. день третий. за вчера минус 900гр. вес 89 ровно. еще столько скидывать...ужс
• Вреднохвост 25.06.14 11:06

  ответ для: Meered1t

  
  

  Meered1t писал(а): помима веса измерьте свои окружности это стимулирует

  хорошая идея, надо купить сантиметр померяться
• nata644 24.06.14 22:48

  ответ для: Lisichka15

  
  творог незаметно совсем, я и без творога делала когда его не было.
• Meered1t 24.06.14 22:40
  
  помима веса измерьте свои окружности это стимулирует
• Meered1t 24.06.14 22:39
  
  всем привет!!! мой рост 170 вес на сегодняшний день 85 ровно. Два года назад мой вес был 97 кг. За пол года я похудела на 11 кг вес держится максимум разжираюсь до 87,5 что я благополучно сделала зимой. Сейчас считаю ккал+вечерний бег минимум 3 раза в неделю по часу удачи не пропадайте как многие это делают
• Lisichka15 24.06.14 22:33

  ответ для: nata644

  
  Будешь смеяться, но я не люблю все эти соц.сети, вот только недавно в одноклассниках зарегилась по великой нужде, походила туда неделю и вообще не хочу. Вот только на гале висну.
  Спасибо за рецепт, а как творог с мясом сочетаются, нормальный вкус?
• nata644 24.06.14 21:52

  ответ для: Lisichka15

  
  Так зарегистрируйся это ведь не трудно там много интересного. По поводу хлеба - я пеку пироги цитирую рецепт:
  “ПИРОГ С МЯСОМ
  Фарш говяжий обжарить с луком и можно немного добавить кетчупа. Тесто: 3 яйца, 2 ст. ложки обезжиренного творога, 6 столовых ложек отрубей, перемолотых в муку, разрыхлитель (хотя я всегда соду гашу лемоном), все соответственно смешать. Фарш выложить в форму, залить тестом, выпекать в духовке при 180 гр., минут 20-30, до образования румяной корочки. на самом деле на основе этого рецепта можно и сладкие пироги печь, с яблоками, или, например, с черной смородой замороженной. Там соответственно сахзам добавляется в тесто.“
  Я тесто так же делаю добавляю туда фарш обжаренный на тефлоновой сковородке или отварную курицу сбиваю блендером и в микроволновку. Делала шарлотку с яблоками (знаю яблоки нельзя но очень хотелось).
• Вреднохвост 24.06.14 21:33

  ответ для: allozavr

  
  

  allozavr писал(а): Девочки давайте делиться рецептами по уходом за кожей,чтоб не обвисала, чтоб целлюлит уходил, я сегодня горчично-медовое обертывание делала супер вещь, в том году делала,заметно кожа подтянулись и целлюлит уменьшился,ещё лежу апликаторе Кузнецова, а что делаете вы?

  ммм, я пока солевым и кофейным скрабом во время душа пользуюсь, в планах обертывание говорят тоже хорошее пробовала только один раз. в общем глина плюс 1ч.л. красного молотого перца плюс несколько капель эфирного масла грейпфрукта или лимона, водичкой размешивается все до кашицы наносится и под пленку. минут 30 и готово
• nata644 24.06.14 19:39

  ответ для: kapybara

  
  

  love_chou писал(а): а из-за чего так сильно поправились?

  
  Ну во первых смена работы, гормональные таблетки, и вообще общая расхлябанность. Передвижения на машине, раньше пешком ходила. Во общем как-то так. Осенью 2013 худела до 69, а потом как-то незаметно опять набрала
• allozavr 24.06.14 19:03
  
  Девочки давайте делиться рецептами по уходом за кожей,чтоб не обвисала, чтоб целлюлит уходил, я сегодня горчично-медовое обертывание делала супер вещь, в том году делала,заметно кожа подтянулись и целлюлит уменьшился,ещё лежу апликаторе Кузнецова, а что делаете вы?