ДИЕТА АНГЕЛА. МОЖЕТ БЫТЬ КТО-НИБУДЬ ЗАХОЧЕТ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ И НАЧНЁМ НА ДНЯХ?

начало

• olga294 15.11.13 07:46
  
  Доброе утро. Отвес маленький -300 гр. Хотя вчера вечером до ужина был отвес в 600 гр. Банан с активией ананасовой сделали своё дело. Чего и следовало ожидать. Ну ничего двигаемся дальше. Завтрак морковка....выпила чашку зелёного чая.. ничего не хочу.
• АрсНова 14.11.13 16:49

  ответ для: olga294

  
  

  olga294 писал(а): Говорят что бананы на диете нельзя. Но, ты знаешь, я всё-таки один положу

  
  Если успею, может, дыни кусочек куплю))) а банан... ой, ну так хочется максимальный результат!
• olga294 14.11.13 16:28

  ответ для: АрсНова

  
  Говорят что бананы на диете нельзя. Но, ты знаешь, я всё-таки один положу)))
• АрсНова 14.11.13 16:14

  ответ для: olga294

  
  Конечно, давай на ты))
  Мне почему-то казалось, что в консервах много соли и специй, боюсь - обопьюсь... Это моя беда, уже несколько лет мочегонные приходится пить, если переборщить с солью, а потом, соответственно, с питьем...
  Если у тебя таких проблем нет, то можно, наверное, и консервами обойтись.
  А банан во фруктовый салат можно класть?
• olga294 14.11.13 14:46

  ответ для: АрсНова

  
  Привет, можно же на ты?))))
  500 это очень классно. Я вот думаю завтра рыбу не жаренную съесть, а горбушу из банки без масла. Хотя можно разморозить стейк и сделать в духовке (заморачиваться не очень хочется). Когда я сидела на магги там сыр был чётко прописан 17% (я такой и покупала) Кстати вкусненький. А сегодня всё бегом и взяла на работы 55%. Поглядим каким боком мне это обернётся)
• АрсНова 14.11.13 14:35
  
  Кстати, о сыре. Я не поняла, какой надо, купила моцареллу, не в рассоле, а которую резать надо, куском большим продается. Жирность 22%, 289 ккал. Очень малосольный)
• АрсНова 14.11.13 14:28
  
  Привет, Оля и Регина
  У меня вес 59, 1, минус 500 гр.
  В обед была рыба вместо мяса. Жестко придерживаюсь, никаких солей и сахаров))) Кто-то писал, что запах плохой изо рта, голова плохо работает... По-моему, если пить достаточно воды и есть овощи, такого быть не должно. А сегодня еще фрукты сахара добавят)))
• olga294 14.11.13 11:01
  
  Я поняла почему такой отвес! Я же вчера 0,5 л морса выпила, блин!
• olga294 14.11.13 09:06
  
  Не удержалась сегодня и объмерилась. Итак:
  Грудь-0.5 см
  Талия-1 см
  Бёдра-1 см
  Живот-2.5 см
  Впечатляет))
• olga294 14.11.13 08:50
  
  Доброе утро девочки. Видимо перебор вчера с ужином был ( по порции). Отвес -300 гр.
• LuckyМuM 13.11.13 18:05

  ответ для: olga294

  
  

  olga294 писал(а): А я что-то сегодня есть всё время хочу... поменяла местами ужин с обедом, и на ужин уже начинаю подъедать С подругой вечером идём в ресторанчик грузинский, думаю взять там немного мяса или куриный шашлычок и овощной салат. Типа продолжаю ужин

  а у меня вчера так было, а сегодня я себя есть заставляю. Не хочу и все. И пить не хочу
• АрсНова 13.11.13 18:04

  ответ для: LuckyМuM

  
  Спасибо, это важно. То есть как такового “выхода“ из диеты нет?