ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ НА ДИЕТЕ, ОЧЕНЬ ХОЧУ ЕСТЬ! КТО МЕНЯ ПОДДЕРЖИТ? НЕ ХОЧУ СРЫВАТЬСЯ.

начало

• Reevers 29.01.13 16:32

  ответ для: Life-yes

  
  я правда тобой восхищаюсь,такие результаты нереальные, космические даже
  а вместо конфет-полезнее будет зефирчик) жиров в день надо употреблять около 25г. у меня вот иногда не получается. очень хочу таких же результатов, как у тебя. какая же у тебя воля)))) а муж что говорит?
• Life-yes 29.01.13 16:29

  ответ для: Ко ко

  
  

  Ко ко писал(а): да я знаю всё, я просто хотела себя остановить немного этой диетой,толчок чтоль себе дать, и дальше нормально питаться. без жареного,жирного и т.д. а так опыт в похудении умею. не зря говыорят что второй раз худеть тяжелее собраться. ты сколько нибудь скинула за это время?

  
  Дорогая, второй, третий, у меня наверное уже десятый (надеюсь в этот раз рациональное питание на всю жизнь) - но это путь... и это только твой путь который выбираешь ты (или не выбираешь) Также мы свободны в выборе оправданий. Но зачем? Худеют все кто работает над переменами! А как приятно жить во время перемен! Правда
• Reevers 29.01.13 16:29

  ответ для: Ко ко

  
  с мыслями собирайся и давай к нам
• Ко ко 29.01.13 16:27

  ответ для: Life-yes

  
  сегодня буду себя настраивать))) завтра напишу вам, а сейчас побежала на работу)
• Ко ко 29.01.13 16:26

  ответ для: Reevers

  
  извини . я ушла. ну завтра посмотрим как настроение будет, может и начну. сегодня еще поем вкуснящки свои). завтра может напишу,если соберусь.
• Life-yes 29.01.13 16:25

  ответ для: Ко ко

  
  

  Ко ко писал(а): я тоже худеть хочу,я безвольная скотина

  
  давай с нами! вместе веселей и друг друга пинать можно и подбадривать когда надо!
• Reevers 29.01.13 16:24

  ответ для: Ко ко

  
  

  Ко ко писал(а): я вот сейчас на работу собираюсь, взла с собой сочник с творогом, картошку с мясом, яблоки ,банан,мандарин и конфетки . Меня КСюша зовут

  ты меня раздразниваешь очень приятно, Валя хочу картоооошки теперь и сосисок!!!!!!!!!!
• Life-yes 29.01.13 16:21

  ответ для: Reevers

  
  

  Reevers писал(а): да ты умничка просто восхищаюсь тобой объемы очень круто ушли. но видимо жиров мало ела, грудь ну зато какой у тебя сейчас животик мммм я объемы не стала мерять,чтобы психику свою не шатать

  
  ой засмущала...
  Жиров действительно ем очень-очень мало.
  Практически не ем вообще.
  Сладкое тоже - 1-2 конфеты в неделю (ну если сильно припечет) сахар не ем вовсе - и давно (напитки мне без него более вкусны)
  Проблема с алкоголем - иногда хочется винца - так тут проще не пить вообще - т.к. и Жор приходит, и тяжело остановится на 1 бокале (алкоголизм что-ли)
  У меня грудь не маленькая всегда была - и я делала маммографию - доктор сказал - что структура ткани такая - что особо грудь не обвиснет и не уйдет во время похудения
  Я объемы меряю каждую неделю - и табличку сделала - что-бы стимулировать саму себя. Каждый раз когда мечтаю о МакЖаке - вспоминаю цифры из самой первой колонки (12 ноября) и всё как рукой снимает
• Ко ко 29.01.13 16:21

  ответ для: Reevers

  
  я вот сейчас на работу собираюсь, взла с собой сочник с творогом, картошку с мясом, яблоки ,банан,мандарин и конфетки . Меня КСюша зовут
• Reevers 29.01.13 16:15

  ответ для: Ко ко

  
  попробуй с завтрашнего дня хотя бы меньше кушать. я уже более ли менее привыкаю. хотя гречку я не скоро начну есть
• Reevers 29.01.13 16:14

  ответ для: Life-yes

  
  

  Life-yes писал(а): Можно сказать что я и не на диете - а просто рациональное питание в пределах 1200 ккал, при этом были поблажки на праздники . Есть можно всё С 12 ноября и по сегодня -12 кг , по объемам: Грудь -6 см, Талия -7 см, Бедра -10 см, Живот -15 см КРУТО?!

  да ты умничка просто восхищаюсь тобой объемы очень круто ушли. но видимо жиров мало ела, грудь ну зато какой у тебя сейчас животик мммм я объемы не стала мерять,чтобы психику свою не шатать
• Ко ко 29.01.13 16:13

  ответ для: Reevers

  
  эх