| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Natusechka 02.01.11 14:33
Сижу вот обедаю - к винегрету добавила немного тушеной картошки и холодец с кусочком ржаного хлеба. И, блин, все равно есть хочется.... -
kiss_me_89 02.01.11 14:32
ответ для: Natusechka
ну не пью же я ... на нг и свое др выпила и все, а красное вино в малом кол-ве полезно для крови..
А у меня еще и анемия уже полтора месяца пила железо и не поднялось..тотему купила попробую ее. -
Natusechka 02.01.11 14:31
ответ для: kiss_me_89
, молодец, но с выпивкой надо поаккуратнее! -
kiss_me_89 02.01.11 14:15
ответ для: Natusechka
у меня все ок.. не родила и пока не планирую -
Natusechka 02.01.11 14:13
ответ для: kiss_me_89
я 2 года назад на работе на 38-й выпила бокал шампанского, через 2 дня родила , на 2 недели раньше! Теперь алкоголь не пью... в 00.00 лизнула шампусика и все, а так даже не тянет. Зато тянет на поесть -
kiss_me_89 02.01.11 13:53
я дала не только в еде, еще и бокал вина и шампусика позволила.. у меня 32-я неделька беременности. -
Natusechka 02.01.11 12:56
ответ для: kuzurochka
ну есть-то надо, а это довольно демократичное меню , я вон прошлую беременность на ела ни фига, набрала 13 кг - в итоге все равно +3 кг лишака осталось, а вот мелкий 2.450 родился. В эту беременность решила ошибок не повторять, а кушать полезно, вкусно и по чуть-чуть. А вот НГ подвел -
kuzurochka 02.01.11 12:53
Вы прям своим меню только аппетит располяете -
Natusechka 02.01.11 11:50
А у тебя какой срок? Мне-то и скидывать особо нельзя, никакого экстрима, только за счет здорового питания, даже на разгрузку не рискую... хотя может и можно разок? Просто надо есть поменьше -
Cristi_blond 02.01.11 11:44
я сама за 2 дня отьелась ,на весы даже боюсь вставать седня молочные продукты кушаю ,нужно скинуть пару кг срочноооо)) -
Natusechka 02.01.11 11:31
Вот сегодня утро начала не так как вчера (с тушеной картошки, оливье и салата из сырка, яиц и чеснока ), а овсяно-ячменными хлопьями с чайной ложечкой льняного семени, 4 порезанные кураги, ложечки меда, все залитое 0% молоком. Вкусно, полено и не отложиться. Буду на обед есть холодец (от него ж вроде не поправляются - а мяса туда много положила) и винегрет, перекусывать фруктами, пить имбирный чай с лимоном, а еще хочу потушить картошку в горшочках с грибами.
Вот так!
Всех с наступившим!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- плоский живот за 12 часов!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|