| ||||||
| ||||||
|
начало
-
xp5kdz4ukzin 07.07.10 12:16
Еще бы разобраться как все эти дневники заполнять )) -
NencyDrew 07.07.10 11:43
ответ для: xp5kdz4ukzin
welcome)) -
NencyDrew 07.07.10 11:41
ответ для: FenyxL
молодец, я сегодня только начала, посмотрим какой у меня будет)) -
FenyxL 07.07.10 10:37
ответ для: xp5kdz4ukzin
присоединяйся, вместе легче стройнеть -
xp5kdz4ukzin 07.07.10 10:25
И я к вам! С сегодняшнего дня -
FenyxL 07.07.10 10:01
у меня отвес за вчера 1.5кг!!! Сегодня утром 60,4, и это не смотря на КД которые вчера начались! Обожаю сырые овощи!!! -
Lvenok96 06.07.10 21:09
ответ для: Amazonka,by
Спасибо, Можно наверное на ты))))) Питаюсь обычно. Но йогурты ем сладкие, правда в первой половине дня и сырки твороженные с изюмом. Кифир, ряженка. Салатики. Яблоки. Яйца не ем сыр тоже. Плюс я еще бегаю. Вот. Мне очень нравится. Легко переносится. Вот щас дома мама борщ сварила офигенно пахнущий и печень с макаронами приготовила. А я стойчески держусь. -
NencyDrew 06.07.10 17:09
ответ для: FenyxL
поки)) -
FenyxL 06.07.10 17:07
пока, девченки, до завтра!
я с работы убегаю. завтра опять с работы отпишусь. надеюсь отвесик будет. -
NencyDrew 06.07.10 16:58
ответ для: FenyxL
согласна)) -
FenyxL 06.07.10 16:56
так в том и прелесть, что кушать можно сколько влезет овощные салатики хоть тазиками. На творог с сыром я думаю налегать сильно не стоит, 200-300гр творога нежирного и баста. А вот салаты типа “веник“ отлично голод утоляют и каллорий в них мизер, и организм они чудесно чистят. -
Zanozakr 06.07.10 16:50
ответ для: NencyDrew
не поняла как я себя на ней ощущаю... всё время хочу есть... пока мне не комфортно))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|