ответ для: Бафик
нет, спор не поможет.
я бы сказала так: есть стимул и есть мотивация. это 2 разных понятия (учите психологию :) ).
так вот, стимул, это воздействие из вне, которое заставляет нас что-то менять. как правило, стимул имеет эффект только в экстренных или экстремальных обстоятельствах. то есть если тебе скажет в грубой форме муж “а ну-ка перестань жрать, а то я тебя брошу!“ (ну утрированно конечно), то это может подействовать. это экстремальное обстоятельство. а если скажет “что-то ты, дорогая, поправилась... я бы хотел, чтоб ты, похудела, хотя я тебя и такой люблю“ - это тоже стимул, по сути. но по действию - нет. не будешь ты для него худеть, сто процентов, психика так устроена.
а еще есть такое понятие как мотив, мотивация. вот это уже желание что-то изменить, идущее изнутри. и вот как раз только мотив поможет добиться цели.
сколько ты тебя муж не долбил каждый день, что пора худеть, ты не будешь худеть. так кстати было и у меня.
а вот пока у меня у самой в голове не щелкнуло, что я хочу, что мне это нужно, моим мотивом было именно похудеть для себя, а не потому, что мужу не нравится.
так что, ищите в глубине души мотив, на который, как правило, толкает стимул.