КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• ТвОя Оч@ров@Шк@ 13.04.11 21:31
  
  
• Амина444_1 13.04.11 21:10
  
  Плаффи!!!!!!!Привет тебе огромный! Ждем твоего возвращения с нетерпением!!! Ни слуху ни духу от тебя Соскучились! Здоровья тебе, удачи и быстрейшего возвращения к нам!!!
• Амина444_1 13.04.11 21:01

  ответ для: ангелочек85

  
  я, правда, с перерывчиком буду - в субботу у меня банкет))), а потом продолжу! Я уже сидела на гречке - ьы знаешь, очень хорошие результаты! В одни джинсы влезла, теперь осталось во вторые))))))))))) Конечно, нам удачи!!! УРА!!! Я нашла себе компаньона!!!!!!!!!
• ангелочек85 13.04.11 20:50

  ответ для: Амина444_1

  
  Ура давай,завтра начинаем. Удачки нам!!!
• Амина444_1 13.04.11 20:42

  ответ для: ангелочек85

  
  Милости просим! Я с завтрашнего дня планирую на гречке посидеть. Вместе веселей и спокойней не сорваться. У меня рост 167, а вот вес - 63 сегодня, хочу 55, так что? Дерзаем?
• ангелочек85 13.04.11 19:44
  
  Девченки кто сейчас реально сидит на гречке, возьмите меня к себе в команду,пожалуйста. Очень надо постройнеть. Обещаю отписываться каждый день, завтра хочу начать. Рост у меня 169, вес 58, а хочу 50кг.
• Амина444_1 13.04.11 19:32
  
  Девочки, приветик! У меня сегодня что то привес(((( 63 кг! Не села сегодня на диетку, опозорилась - ругайте!!!! Завтра точно уже! Как 8 кг сбросить!!!!!!!!!!!!!???? Надо - капец!!! Думаю, на 12дневку или на гречку??? В субботу у меня собантуй еще, может 2 дня на разгрузках посидеть фруктовых??? Запуталась! Посоветуйте!
• lilysha 13.04.11 15:02

  ответ для: LMilaLMila

  
  Спасибо за поддержку!
• LMilaLMila 13.04.11 15:00

  ответ для: lilysha

  
  я когда хочу есть невыносимо, ем овощи, морковку какую-нибудь, или яблоко. все-таки клетчатка. тоже нужна. в крайнем случае тушу овощи. на всякий случай держу в морозилке замороженные овощные смеси. уже привыкла, без соли кажутся очень вкусными, вначале спасал сок лимона вместо соли. но он только к овощам подходит, к гречке не очень...
  Ладно, я пойду, УСпехов!!!
• LMilaLMila 13.04.11 14:57

  ответ для: lilysha

  
  я тоже помню свой живот... я носила втягивающие колготки всю зиму, потому что вокруг джинсов -“спасательный круг“. через неделю гречки я их впервые за полгода не стала одевать. такое счастье.. а то уже представляла, как начнется жара и тогда вроде колготки даже невозможно такие тугие и плотные надеть...а этот живот и бока -просто были ужасны. сейчас конечно еще много лишнего, но смотрится терпимо. хотя я всего 5 кг потеряла. я даже при муже стеснялась в белье пройтись. сейчас нет.
• lilysha 13.04.11 14:52

  ответ для: LMilaLMila

  
  я сейчас пошла еще на вакуумный массаж, две недели продержалась, не кушала , обьемы ушли хорошо, а потом сорвалась. Подумала, ну массаж же все равно делаю, от него и так похудею, покушаю, не помешает... А массажистка сразу заметила, говорит : откуда опять такой живот и бока?!!!! А вчера еще купальник примеряла, ушла в шоке, ничего не купив. Те модели что в прошлом году носила, сидят отвратительно, я как атомный гриб со своими боками и животом
• LMilaLMila 13.04.11 14:51

  ответ для: lilysha

  
  у меня такая же ситуация, 2 детей и муж, еще бывает, всем разное готовлю, живу на кухне :))) вначале когда их кормила - себе чаек делала, чтоб слюной не подавиться, пока на их котлеты смотрю. но я даже не пробую. через несколько дней привыкаешь, вообще ничего не хочется, особенно когда отвесы есть с утра, настроение другое, к еде равнодушен. делай чай, ложку меда, садись с ними есть, ничего страшного. глюкоза в кровь пойдет и чувство сытости гарантировано. кстати, мед он калориен, но зато в нем много всего полезного и он способствует лучшему обмену веществ, так что немного не страшно!