| ||||||
| ||||||
|
вход
Мое похудение на 30 кг за 4 месяца!
История моя банальна, с мужем прожила 20 лет, казалось все было отлично, но влюбился в молодую, красивую, самостоятельную, свободную, с хорошей зарплатой.
Пришел, сказал ухожу. У меня стресс, хотя обычно проблемы все заедала, но тут аппетита совсем не было, заставляла себя съесть хотя бы желе. В результате вес стал уходить по килограмму в день.
Решила не останавливаться, ходила на ролико-вакуумный массаж.
Мой уход за телом:
- каждый день мажу гель корректор антицелюлитный Черный жемчуг
Занятия спором:
- раз в неделю хожу на йогу
Как я худела:
- сократила порцию,
- не ем: сладкое и мучное, хлеб и после трех не ем
Теперь себе позволяю на семейных застольях, но в меру и на следующий день разгружаюсь, пью только воду.
Вес был 125-127 кг, колебался.
Живот только сначала бурчит, а потом привыкает, уже спокойно готовлю вечером для семьи, а если какие-то вкусности, то откладываю на утро, а утром могу на них даже и не посмотреть.
Да, муж вернулся. Приятно особенно, когда он говорит - теряю тебя в магазине, только по дочке и узнаю где ты!
Мое фото до и после:
 |
 |
| «оцени фото | регистрация» |
начало
-
Дюймофка 12.05.12 11:02
суппер круть -
msr3xfa96z2e 12.05.12 11:00
Кожа не подвисла, использую гель корректор от Черного жемчуга, уже 4 тубы измазала -
msr3xfa96z2e 12.05.12 10:59
Сократила порцию, не ем сладкое и мучное, и после трех не ем, правда теперь себе позволяю на семейных застольях, но в меру и на следующий день разгружаюсь, пью только воду -
lapucjaav 12.05.12 10:59
Вы большая молодец!!!!!!!!!!!!!!!!! поделитесь как вы этого добились? -
I want you Dean 12.05.12 10:58
Вы молодец,восхищаюсь такими людьми как вы -
*СолнышкоЯ* 12.05.12 10:58
ого супер-молодец да еще и так быстро
а кожа не повисла?
_______
Организм человека растет до 25 лет, но живот и жопа наверное об этом не догадываются!) -
LenshikPenshik 12.05.12 10:57
Поделитесь как худели... Не жадничайте:). Здорово, вы просто молодец... -
msr3xfa96z2e 12.05.12 10:56
Теперь уже это понимаю, буду держаться!!! -
уже_не_девушка 12.05.12 10:54
отличный результат, главное теперь не вернуться к прежнему режиму питания, а продолжать следовать принципу нового.
| «регистрация | вход
|
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|