КТО-НИБУДЬ ПРОБОВАЛ ДИЕТУ НА КАШАХ? ПРИНЦИП ТАКОЙ, ЧТО МОЖНО ПИТАТЬСЯ ЛЮБЫМИ КАШАМИ, КРОМЕ МАНКИ И БЕЛОГО РИСА.

начало

• Юляша31 29.02.12 15:07

  ответ для: Счастливая Я!

  
  Я тоже сегодня первый день!У меня сегодня гречка и тушеные на воде овощи(капуста,лук,морковь)Довольно сытно!Хочу до 8 марта посидеть на кашах,если будет неплохой результат,то и после 8-го тоже.
• Счастливая Я! 29.02.12 15:02
  
  Я сегодня первый день на ней. Только что съела 100 гр пшеничной каши, не айс конечно,но есть можно и ощущение сытости неплохое. Посмотрим на результат.
• Юляша31 29.02.12 15:01

  ответ для: eclipse_rose

  
  То,что не голодная,это правда,можно есть в любое время,но не объедаться конечно,соевый соус не знаю,он ведь очень солёный,а сок лимона думаю можно.
• eclipse_rose 29.02.12 14:55

  ответ для: Юляша31

  
  

  Юляша31 писал(а): 10 дней -5кг.

  
  Неплохая по описанию диета, главное – не голодная.
  А соль можно заменять чем-то? Соевым соусом или соком лимона?
• Юляша31 29.02.12 14:52

  ответ для: borodina

  
  Посмотрела ваши фотки,есть где вы полненькая и есть где похудевшая,это вы на кашках так скинули? Сколько сбросили,если не секрет?
• Юляша31 29.02.12 14:51

  ответ для: eclipse_rose

  
  10 дней -5кг.
• eclipse_rose 29.02.12 14:48
  
  каких результатов стоит ожидать?
• Enfermera 29.02.12 14:48
  
  я как-то худела на кашах + сухофрукты , орешки и яблоки. но знаете, они были быстрого приготовления. говорят они не очень полезны (тогда я этого не знала). эффект был. но возможно из-за спорта, утром и вечером я бегала по полчаса.
• borodina 29.02.12 14:37
  
  Каши это мой основной рацион. Еле овощи и фрукты добавляю.