ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• шокол@дн@я 30.11.11 12:14
  
  А у меня сегодня -200гр.!!! Я очень рада, потому что наконец-то вес пошел вниз после недели простоя Да и по себе вижу, что уменьшаюсь и меня этооо оочень радует!!!! Просто у меня после каждых 2-3 кг, вес останавливается)))
• ПлюшкинС 30.11.11 12:13

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  ууумничка=))))))))так держать!!!
• 1xcsw53kkdfr 30.11.11 12:11

  ответ для: ПлюшкинС

  
  надюша, я согласна с тобой, что встречаться с “занятым“ мужчиной нехорошо, и хорошо что твой парень вот такой молодец, значит он тебя любит по настоящему... а тот с которым встречается надя(милашка) просто нехороший человек, раз есть девушка нечего ходить с другими, значит так он ее любит... а она свободна и меет право встречаться с кем ей захочется... это мое мнение....
• шокол@дн@я 30.11.11 12:10

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  Ого, ты умничка!!!!! Поздравляю!!!! Так держать!!!!!
• 1xcsw53kkdfr 30.11.11 12:04
  
  девочки!!! уррраааа!!!!! спешу поделиться!!!! вчера отсидела стоически на ананасах(немножко отошла, т.к съела 2 орешка грецких и маааааленький кубик черного шоколада, на ужин стакан кефира), но все равно отвесик хороший(за всю то историю общения с вами!!), короче набранные на дне рождения крестника 500гр ушли и прихватили с собой еще 1100!!!! воооот!!!! в итоге за вчерашний день 1600... сегодня отдохну, на завтрак 200гр кашки из отрубей и овсянки и приготовила на весь день 400гр рыбы, с помидорками и чесночком стушила(без соли, только лимонный сок и специи, и чайная ложка оливкового масла) + литр рыбного бульона(диетический, в 100гр всего 5ккал) вот такой рациончик. короче если отвесика не будет, то хотя бы удержать то что скинула... вечером спишемся! всем удачного дня!!!!
• ПлюшкинС 30.11.11 12:02

  ответ для: Доза-Счастья

  
  поздравляю с отвесиком=)))))
• ПлюшкинС 30.11.11 11:56
  
  всем доброго утра!!!=)
  У меня сегодня в плюс я вчераналопалась вкусняшек=)))ну это не страшно=))))
  Милашка,а ты того парня любишь с которым ты встречаешься(у которого есть девушка)?если нет то зачем?это конечно не мое дело я считаю ужасным когда девушка встречается с парнем заведомо зная что у него есть любимая и он от нее не уйдет к ней?где смысл то?!на мой взгляд это отвратительно....я имею право так говорить потому что к мокму любимому клеилась вот такая вот одна которая и про меня знала и названивала ему хоть он ей сразу сказал что между ними ничего быть не может и в гости пыталась затащить при всем при этом она уже спала с какимто парнем у которого была девушка и тот парень не собирался бросать свою девушку...в общем это ужас какой то...в общем ксчастью мой любимый и я от нее избавились и она отстала от него....хорошо что похорошому отстала атобы яей все ее волосы повыдергивалабы и подушку ими набила бы ими и еще бы личико разукрасила=)вот бывают же такие,парень ей говорит отвали у меня девушка любимая есть а она ему ну и что это не помеха....я хренею с такого!!!так что в общем к такому я оч плохо отношусь.....просто не дай бог вам оказаться на месте той девушки,это хорошо если у вас как мой поступит,вам расскажет и не станет вестись на соблазн,к сожалению так поступвю но многие даже если и любят своих девушек....
• 1xcsw53kkdfr 30.11.11 11:52

  ответ для: КиRа

  
  и как долго держался результат? каким образом потом снова набрала? как бы хотелось скинуть и больше не набирать!!!
• 1xcsw53kkdfr 30.11.11 11:51

  ответ для: Невеsта

  
  ну тогда хорошо, а то я думала ты не удержалась и решила раньше, а впонедельник уже не будешь... ок, тогда вместе будем, может еще кто то присоединится... у меня кстати наконец то отвес на ананасах, ушли набранные полкило и с собой прихватили еще 1100!!!! вот! так что будем бороться!!!
• гусенька 30.11.11 11:16

  ответ для: На пути к цели!

  
  Приветик мои дела так себе,чувствую себя не очень,желудок и кишки болят((((
  Вчера ела на завтрак кашу геркулесовую,на обед была курочка запеченная с протертым брокколи,а на ужин кефир с творогом. Сегодня вот утро начала с каши геркулесовой,на обед сделаю суфле из курицы,а на ужин творог с кефиром опять будут.
  Спортом мне пока заниматься нельзя,постельный режим прописан)))
  Как у тебя дела?какие планы на сегодня?
• На пути к цели! 30.11.11 11:13

  ответ для: гусенька

  
  привет!!! как дела твои??))
• шокол@дн@я 30.11.11 10:41
  
  А у меня какая-то фигня с весами, сначало показали отвес 200гр., потом 100, теперь уже +100. Сейчас пойду в ванную, потом взвешусь заключительный раз и вам напишу