вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

36 ДНЕЙ ДО НГ! БЫСТРО БЕРЕМ В СЕБЯ В РУКИ И СТАНОВИМСЯ БОГИНЯМИ! МОЙ РОСТ 167, ВЕС 68 КГ, ПОХУДЕЛА НА 13 КГ И ПЛАНИРУЮ СБРОСИТЬ ЕЩЕ 6-9 КГ К НГ!

36 ДНЕЙ ДО НГ!!! Девочки,взяться за себя прямо СЕЙЧАС и стать звездами на празднике РЕАЛЬНО! ВПЕРЕД В НОВЫЙ ГОД И НОВУЮ ЖИЗНЬ, чтоб 31 декабря не мучаться от угрызений совести, от своей лени и не зная что надеть!ВЕДЬ КАК ВСТРЕТИШЬ,ТАК И ПРОВЕДЕШЬ!ВПЕРЕД К СВОИМ МЕЧТАМ,НАДО НАЧАТЬ С СЕБЯ И ПОЗИТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ВОКРУГ НЕ ЗАСТАВЯТ СЕБЯ ЖДАТЬ!если ждете подходящего момента,ТО ВОТ ОН, давайте сделаем это вместе!
мой рост 167, вес 68кг, похудела на 13кг и планирую сбросить еще 6-9кг к НГ!!! девочки со схожими параметрами,и просто страстно желающие похудеть- все сюда!!!делимся способами похудения и успехами,поддерживаем друг друга!
в первом комменте описываю свою систему похудения, кто хочет - присоединяйтесь именно к ней; или предлагаем свои варианты))

следующая тема»
регистрация»

автор: DreamsComeTrue!, 26.11.10 12:16 все темы»
комментарии: +1930, просмотры: +33760
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 55..60 61 62 63 64 65 66 67..72 »»

  • ответ для: blond@828


    у меня фигура странная по пропорциям-песочные часы,визуально когда сильно худею плечи чуть больше бедер,но бедра в последнюю очередь худеют..

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    блин я даже не знаю,по идее достаточно строгая диета,организм привыкнет к такому питанию,ну опять же продолжение на системе -60 тоже подразумевает правильное питание,поэтому может всё вполне пройти гладко...

  • ответ для: blond@828


    и что,если вместо дурацкого огыречного дня провести,например, молокочай?)) что-то сильно изменится?

  • ответ для: blond@828


    как думаешь,реально ли из нее выйти,опять сесть на систему и не набрать кг обратно? потому что она закончилась бы прямо к нг. а с другой стороны, я на новогодние праздники наоборот обычно худею немного, я не так много ем-молодежь,тусовки и т.д=)))

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    неплохая диета,но я голодная по утрам,мне есть надо

  • Вопрос ко всем и не совсем по теме:вообще я с недоверием отношусь к диетам,но как вы думаете - эта диета очень жесткая и вредная? потом все кг обратно вернутся?
    я сегодня на радио Энерджи услышала,у них одна из ведущих придерживается,скинула 5 кг за 10дней))она так разрекламировала,что даже я заинтересовалась))я потом у нее в блоге нашла эту диету:
    Пьем много воды и можно зелёный чай!!
    Есть после 18:00 запрещено!!!
    1: Утро- кофе без сахара и яблоко
    Обед 300гр кефира 1% и 2 яйца вкрутую
    Ужин – творог обезжир250 гр
    2:Утро- кофе без сахара и яблоко
    Обед 300гр кефира 1% и 2 яйца вкрутую
    Ужин – творог обезжир250 гр
    3:Завтрак- Зелёный чай без сахара и творог обезжир 200 гр
    Обед – Чай зелёный без сахара и грейпфрут небольшой
    Ужин – Кефир 100 гр
    4:Завтрак- 2 яблока
    Обед- яблоко
    Ужин-Яблоко
    5:Завтрак 3 огурца
    Обед 2 огурца
    Ужин 1 огурец
    6:Завтрак Кофе или чай без сахара
    Обед- салат из 2 помидоров и 3 огурцов
    Ужин- Кефир 200 гр
    7:Завтрак Каша овсяная
    Обед яблоко
    Ужин чай или кофе без сахара
    8:Завтрак каша овсяная
    Обед кефир 300 гр
    Ужин кефир 200 гр и яблоко
    9: Утро- кофе без сахара и яблоко
    Обед 300гр кефира 1% и 2 яйца вкрутую
    Ужин – творог обезжир250 гр
    10: Минеральная вода без газа
    На 11 день повторяем еще раз с первого дня диеты)

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    я буду с тобой завтра, в поддержку,но только на молокочайке

  • ответ для: ValenciaV


    нет,все дома.. по видео и просто сама)) в зале только танцы

  • ответ для: blond@828


    и у меня груша)) бесспорно=))

  • что-то я приболела.. немного нарушила систему, выпила чашки 4 чая с медом и лимоном.
    позвонила подруга расстроенная,с ней муж разводится.так что сегодня встречаюсь с ней в кафе,проводить курс психотерапии. выходит что что-то выпьем точно, и может и поем. т.к пить на голодный желудок тоже бее. вот так,какой-то день не очень..
    а завтра - разгрузка на бананах))кто-нибудь хочет присоединиться?

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    в зале качаешь?

  • ответ для: Le Chat Noir


    у нас с тобой тип:груша
«« 55..60 61 62 63 64 65 66 67..72 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог» 15
опишите ваше идеальное утро»
тема содержит фото как вам кажется, на кого я похожа? на безработнуюпродавщицукосмонавтау» 16
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 33
как давно вы ели шаурму? » 24
вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? » 19
вам не кажется странным, что юрия мороза похоронили рядом с погибшей п»
ваш мужмужчина это ваш идеал по внешности или нет? к примеру, вам нрав» 12
с кабачка прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете?» 11
вы войдёте в красивый незнакомый домик?» 15
кто у вас в семье моет унитаз, вы или ваш муж?»
вы удаляете волоски над коленями или оставляете их?»
чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? » 10
сколько денег вы готовы потратить на трусы?»
длинные волосы могут быть без секущихся концов?»
какой женский рост, по вашему мнению, идеален?» 1
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 30
парень, который мне нравится, наверное, заболел.»
широкие бёдра и большая попа красивее смотрятся с широкой грудной клет»
вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра прислала, » 19
тема содержит фото не преувеличена ли его личность? » 18
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 83
мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать? » 10
у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно. ч» 8
я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит м» 12
поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? » 11
кто смотрел этот сериал? сейчас пересматриваю, актуально и по сей день» 10
я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.» 21
тема содержит фото галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны, » 25
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 29
сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почт» 32
тема содержит фото правда, что от езды за рулем появляется целлюлит?» 11
не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании, либ» 20
вы видите меня инфантильной? » 26
вы любите ходить с распущенными волосами? » 32
больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта процеду» 4
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого?» 1
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 54
вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень много » 17
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 68
улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он м» 7
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 9
тема содержит фото как вернуть форму, которая была 2 года назад? » 42
на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание? » 24
тема содержит фото вы б хотели скатерть-самобранку? » 22
тема содержит фото кто помнит эту группу? какие песни нравились? » 18
тема содержит фото покажите вашу домашнюю библиотеку. любите ли вообще читать? какие напр» 20
тема содержит фото немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.» 43
вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите по-маленькому? » 12
клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как» 20
а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!» 17
что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с» 8
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 72
из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? » 16
тема содержит фото кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к» 5
женщины носят одежду унисекс, ведут себя вызывающе, матерятся, курят, » 15
тема содержит фото это ухоженные усы и борода? » 25
если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, т» 22
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 33
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» 18
тема содержит фото а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постриг» 14
тема содержит фото хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно пачкаются » 23
не может смириться с тем, что я с ним рассталась, вымаливает встречу. » 2
у вас была красивая фигура в 20? или не очень? » 23
тема содержит фото какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» 13
косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим муже» 58
тема содержит фото как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар? » 15
вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете интуитивно сколько мин» 6
мне кажется, что я влюбляюсь в того парня. какие признаки влюблённости» 10
он говорит парням сейчас секс нужен, девушкам - деньги. любовь ушла на» 34
тема содержит фото кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть? » 22
кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет? » 8
подмена товара на вб! чем теперь это грозит и как правильно поступить?» 13
вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может действител» 22
вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается» 22
какие фигуры вы чаще всего видите на пляже? » 13
вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.» 5
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 19
а вы ведете рукописный личный дневник? сколько вам было лет, когда нач» 47
как думаете, я смогла бы работать мастером по ресничкам? » 20
тема содержит фото вам нравится песня twist in my sobriety - tanita tikaram?» 3
с мужчинами тяжело ужиться? или все зависит от характера партнёров? » 19
как отличить сангвиника от холерика? в чем различия между этими типами» 9
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 21
слышали слово макаронник? кого называют макаронником? » 6
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 26
молния может пройти рядом, но не ударить? мне кажется, что я вчера дом» 5
тема содержит фото а этот аутфит как вам? это он считает нарядным! » 17
какие у вас планы на сегодня? завтрашний день очень значимый для меня.» 11
обычно из-за чего ругаетесь с мужем? может по хозяйству не помогает ил» 28
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве? » 9
если бы у вас были тонкие волосы, стали бы их наращивать? » 21
для вас хобби походы в рестораны дорогие на музыкальные вечера, ночные» 46
какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при выборе о» 13
тема содержит фото вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния? » 13
сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе? » 13
тема содержит фото как думаете, это мужская фигура или женская? » 12
мать одноклассницы дочери узнала, что я содержанка, сразу начались кос» 62
чьи фото вам было бы интересно увидеть? ну кроме тех, кто тут выставля» 72
тема содержит фото почему он так смешно одевается? неужели мама не видит и не может помоч» 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru