В некоторых темах я уже отписывалась на этот счёт. Так вот:
- крашу волосы Igora 12-2 с 9% окислителем, в пропорции 1/2.
- краску наношу только на корни, по волосам не протягиваю. Не тонируюсь вообще, поскольку тонирующая краска тоже содержит аммиак, пусть и в меньшем количестве, и сушит волос.
- по длине поддерживаю цвет оттеночным шампунем Bonacure, раз в неделю наношу его на волосы, держу 8-10 мин. и смываю.
- Раз в 3-4 месяца подстригаю кончики на 1 см. В этом плане мне повезло, я нашла парикмахера, который убирает ровно сантиметр и не больше)
- сушу феном только на режиме холодного воздуха, даже если спешу. Здоровье волос дороже)
- принимаю витамины Пентовит, по 6 шт два раза в день. Волосы растут быстрее, да и ногти тоже)
- мою голову только органическими шампунями без sls, парабенов и силиконов
- кондиционер у меня Kerasys moisture rinse, уже несколько лет им пользуюсь и очень довольна. Волосы гладкие, блестящие и легко расчёсываются. Стоит он кстати недорого, а хватает на несколько месяцев.
Вот собственно и всё) надеюсь в скором времени отрастить волосы ниже талии)