вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОТ 12 ДО 18! ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!

Давайте здесь обсуждать наши диеты и самые разнообразные темы! Я думаю, что будет интересно пообщаться девчонкам которым от 12 до 18 лет и обсудить свои молодые темы. И главное свои проблемы и дать друг другу стоющий совет! Помогайте друг другу девчата!

следующая тема»
регистрация»

автор: Jаny, 07.03.06 14:44 все темы»
комментарии: +382, просмотры: +19336
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • ответ для: либералка


    давай к нам подключайся делись результатами

  • ответ для: *ОДУВАНЧИК*


    На голодание давай попробуем вот это https://www.galya.ru... или еще есть семидневное разгрузочное голодание но я ссылку потеряла.Аты что предлагаешь.?Кстати я тоже бегаю нотолько утром т.к проблемы с коленом.Но помимо этого еще занимаюсь дома аэробика +силовые нагрузки и обруч кручу!Ну давай пиши что выбираем и завтра начнем в двоем намного легче.

  • ответ для: КАЗА


    Приветик! фудеетса не очень... вот сегодня нажралась... Бегаю 2 рази в день уже 3 неделю, но здвигов ноль. Хочу на розгрузочное голодание.. даваи сомною.. Ты как человек с опытом мне поможеш.. мне надо похудеть до 7 сентебря . а то иду ичитса , хочу приити в беле мение форме...

  • ответ для: *ОДУВАНЧИК*


    Ты куда пропала ?Как худеется?

  • ответ для: Luxurious


    Ят пытлась на 7дневном разгрузочном голодании но не пошло просто ем фрукты овощи и много занимаюс

  • Девчонки, привет!!!
    Я вот новенькая тут.... я тут нашла одну тему. На Английскую диеты с 8-ого, но я поздно нашла, поэтому только вчера села. Сегодня второй голодный день. Переноситься легко. Яблочки грызу, как хомяк, но вот завтра уже белковый день, а я там столько всего не ем...мне так сложно найти свою диету...расскажите вы, о своих успехах.

  • девчонки, давайте дружить и худеть вместе? давайте обо всем болтать! кто хочет поговорить обо всем на свете с хорошей девочкой Какулькой, пишите 247327861

  • ответ для: *ОДУВАНЧИК*


    Вообщем сначала мой вес был 90 кг при росте 176 .Я решила начать худеть но т.к опыта еще было маловато я не садилась на определенную диету а решила ограничить рацион огурцами и помидорами+иногда яйца и хлебцы.Так продолжалось наверное месяца полтора .Естественно физ упражнения дома и в тренажерке.Потом родители забили тревогу что я ничего не ем я подняла калорийность рациона до 1000 ккал в день.Конечно про спорт я не забыла и т.к начались каникулы то решила еще и бегать по утрам.Через месяц я подня ла калорийность до 1500-1800 при этом продолжала худеть но как сама понимаешь чуства голода не было абсолютно желудок уменьшился и после огурцов даже овсянка будет казаться божественной едой.Значит начала я худеть в апреле вес был 90 1 сентября-55 кг.Но я хочу тебе сказать лучше такне делать.Проведи разгрузочную диету.Потом повысь питательность рацона ,через какое то время опять разгрузка и т.д.Ну и про спорт не забывай А если будут вопросы спрашивай.И обязательно пиши о результатах

  • ответ для: КАЗА


    разгрузочное голодание - слишком тяжело...я ещё не определилась, если честно. но думаю. просто тут дни рождения скоро)))

  • ответ для: КАЗА


    o mne ochen mnogo nado, 20 kg tolko tak .. a rozkazu kak tu hydela podrobno i kakoi ves v nachale bul i posle.. tu pryam meya vdohnovila

  • ответ для: *ОДУВАНЧИК*


    Очень очень хотелось похудеть прям УЖЖЖАСНО вот и решилась.А сейчас немного расслабилась и вот надо скинуть лишнее.Тебе сколько надо скинуть?

  • ответ для: КАЗА


    POSMOTRELA TVOI FOTU , BOZE KAKAYA TU MOLODEZ ! OTKYDO TAKAYA SULA VOLI ..... TU PROSTO MOLODEZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! MNE (17)
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40» 35
тема содержит фото у меня теперь модное окрашивание»
тема содержит фото оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая? » 32
изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что приготовить» 11
в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему» 24
отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы б» 8
как пойти после конфликта с коллегой на работу? хоть формально я ничег» 8
женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему? » 8
в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам» 43
тема содержит фото еду в станицу! на улице +24 и я не знаю в чем ехать. » 31
если ваша подруга обвинит, что вы украли у нее мужчину, что бы вы сдел» 21
что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница» 76
тема содержит фото только перестали делать дз с дочерью, как испортились оценки! » 14
кто учился в меде, расскажите, как учились, какие предметы были любимы» 21
вы были в махачкале? посоветовали бы туда съездить летом? » 11
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 10
дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого с» 20
тема содержит фото бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь б» 34
влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться подальше, » 8
какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа? » 9
какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях, кажд» 23
как бы отнеслись к человеку, у которого семья маргиналы и с псих пробл» 38
коллеги сводят меня с другим коллегой, а он меня не любит» 1
какие бытовые вещи вы терпеть не можете делать? » 27
красная чечевица разварилась за 5 минут вместо 25, так и должно быть?» 6
как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке? » 39
не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки. » 7
какая ваша ближайшая цель? одна! » 16
почему меня ненавидят так люди? что я делаю, что они так ко мне относя» 15
что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о пое» 26
зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно » 44
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 25
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 12
какой у вас сегодня цвет настроения? придумайте пару строчек про него!» 14
без каких нынешних участниц вам было бы немного скучно и грустно на фо» 16
как часто вы хотите заниматься интимом?» 9
вы выполняете эту норму? 10000 шагов день? или не заморачиваетесь над » 25
вы обладаете искусством обольщения? » 13
вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно» 48
что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или самой се» 19
вы сова или жаворонок? » 54
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 24
тема содержит фото как вам такая фигура? какие есть недостатки? » 16
мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия? » 50
вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно? » 10
а вы любите разговаривать с мужчинами? о чём обычно говорите? » 21
какие вы платья носите осенью и носите ли? я не ношу, но решила начать» 15
в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого событ» 8
тема содержит фото а что бы вы ответили данному мэну? » 13
вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?» 16
у кого, на ваш взгляд, здесь самая красивая фигура? » 16
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 43
мужчина нравится до беспамятства и я тоже нравлюсь, но даже подарков н» 10
есть мч, все ок, но пишет парень, с которым общаемся почти 2 года. зач» 4
сидите ли вы еще на каких-то форумах как этот?» 7
обесценивание равно унижению? » 7
если снимать кв от хозяина, какие документы проверить? никогда не сним» 12
закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания! » 89
что необычного ответили на фразу парня в начале знакомства? » 5
что у вас было на ужин пятницы? у меня 6 ленивых вареников и зеленый ч» 23
вы любите детские пюрешки? какие? » 14
как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос? » 12
тема содержит фото у меня маленькие глаза? » 15
удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах? » 17
вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?» 21
тема содержит фото надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик » 7
а что для вас осень? напишите 3 слова! » 23
переписывалась с одним мужчиной с сз, всё было хорошо, пока не пришло » 18
бывшая всё время лезет, обсуждает с ним всё, просит. нормальна ли данн» 28
вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым» 18
а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться» 16
вам нравится песня smokie: i meet you at midnight? это моя любимая пес» 8
под фото 8 комментариев, но видно только 1. почему так? никак не узнат»
вы когда-нибудь падали, нагибаясь или откидываясь назад за чем-нибудь?» 5
тема содержит фото как думаете, пойдет мне такой цвет волос? » 10
вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших родственников? » 22
мужчина начал общаться с одной из девушек. другая резко прекратила общ» 8
тинтом в основном пользуются только подростки? » 15
как простить себя за пьянство? напилась и что-то натворила, не помню, » 7
какое самое романтичное время года для вас и почему? » 19
безработные девушки, что отвечаете мужчинам на вопрос: а кем ты работа» 43
придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям п» 4
вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было? » 17
о ком вы мечтаете перед сном или о чем? » 7
тема содержит фото любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запах» 22
вы хотите дожить до глубокой старости? » 14
если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы» 15
что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи. » 16
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 38
видят ли комментарии мои подписчики? » 8
не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад? » 18
как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по магази» 13
у кого здесь из участниц самая высокая самооценка? » 20
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится? » 7
как бы отреагировали? коллегу повысили после моего увольнения! » 14
тема содержит фото почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин? » 12
вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы» 11
назойливые идеи родственников! как послать, но не обидеть? » 14
у кого, на ваш взгляд, здесь примитивное чувство юмора? » 5
с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая? » 73
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru