ДИЕТА МАГГИ. СИЖУ УЖЕ НЕДЕЛЮ - РЕЗУЛЬТАТ КЛАСС! ХОЧЕТСЯ С КЕМ-ТО ПРОДОЛЖИТЬ ЭТОТ ПУТЬ! ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ

начало

• viktoriyalesovsk 28.02.12 14:03

  ответ для: emerald64

  
  у меня диета начиналась точно так же,зато потом порадуешься хорошему результату :)
• emerald64 28.02.12 13:10
  
  привет, девчонки,худеем?))) я вот вчера села на долгожданную диету, и у меня пошли кд.ну вот,что за ё-моё.все не слава богу)
• viktoriyalesovsk 28.02.12 11:59

  ответ для: Jeshka

  
  поздравляю! Только если хочешь 4 кг сбросить,то худей пока 5 не сбросишь,потому что 1 кг сразу почти возвращается.и не забывай 2 л воды пить,она белки выводит.
• viktoriyalesovsk 28.02.12 09:41

  ответ для: Венера_Милосская

  
  за праздники получилось +1,5 кг,но я сегодня на кефире. И до 8 марта строго третью неделю отсижу. У меня до привеса уже цифра 79 показалась была,так что 70 уже ближе :) все,я держу себя в руках.тем более после всякой вредной пищи желудок так всю ночь болел! К стати у меня тоже уменьшения именно в области талии,мама моя весит 70 кг,но у меня талия на 1 см уже,чем у нее уже,хотя всю жизнь может живота у меня и не было,но талия тоже не выделялась.хотя я понемногу обруч кручу,и сегодня 9й день с джиллиан буду заниматься.все впереди! Я рада,что у тебя результат есть :) какой день сегодня?
• Jeshka 28.02.12 09:40
  
  Ура, у меня отвес 1 кг,хотя вчера чуток нарушила...не думала что за день такие результаты
• Венера_Милосская 28.02.12 09:18

  ответ для: viktoriyalesovsk

  
  Смотри, держи себя в руках! помни про стимул! не забывай что мы на тебя ровняемся!!! Привеса нет?
• Венера_Милосская 28.02.12 09:14

  ответ для: безумный кролик

  
  

  безумный кролик писал(а): А яйца в семье должны быть под рукой, Яйца, они в дом несут сытость и покой Ты можешь хлеб не есть, но яйца - обязательно. Яйца ведь сытны, полезны и питательны. Яйца богаты живительным белком Вот, теперь ты видишь! Вот, теперь ты знаешь! Вот, теперь ты любишь! Теперь ты понял, что к чему о том что... И студеною зимой, и зеленою весной И стобою и со мной, это яйца. Ты проснешься на рассвете Слышишь как смеются дети Лишь бы только бы были эти Это Яйца. ну и т.д.

  
  
• Венера_Милосская 28.02.12 09:11

  ответ для: viktoriyalesovsk

  
  неее=)) пока грудь на месте он не паникует зато талия прорезается, животик сходит. пока мой результат с 64.5 до 62 ровно. объемы не мерила, но видно невооруженным взглядом, что завтра надену на работу свою туничку в облипочку
• viktoriyalesovsk 27.02.12 19:56

  ответ для: Венера_Милосская

  
  поздравляю :) муж там не сильно расстроился,что худеешь?
• Венера_Милосская 27.02.12 19:18

  ответ для: viktoriyalesovsk

  
  ну если только фруктами. Я так думаю вес хорошо вниз пойти должен после кд. по крайней мере объемы не плохо ушли.
• viktoriyalesovsk 27.02.12 18:52

  ответ для: Венера_Милосская

  
  так ты тоже нарушаешь ? :) за паспорт не знаю,я с украины.
• Jeshka 27.02.12 18:36

  ответ для: viktoriyalesovsk

  
  

  viktoriyalesovsk писал(а): давай : как самочувствие? Сколько хочешь сбросить?

  
  КГ 4-5