С каждым днем все теплее и теплее, одежды все меньше и меньше, уже не скроешь бока под толстыми свитерами, а вот сил заняться спортом после зимы ещё не появилось. Набираю команду. Ай да с понедельника в новую жизнь?
Продолжительность от 2 дней до недели с двух недельным перерывом. Этот напиток выпивается в течении дня до 20 00 (чтобы не отекать за ночь)и только он.
Ах да, сама диета! 1,5 линтра воды + сок 8 лимонов+20 гр меда+1ч.л. красного перца. Может покажаться страшной, но витамин С отлично держит в тонусе, а красный перец ускоряет метаболизм, ну а мед помогает не свалиться от слабости...я сидела на этой диете и худела, собираюсь повторить подвиг, но для начала нужна компания...после сытой зимы нет сил бороться с кг в одиночку!