вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК НАХОДИТЕ СИЛЫ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ УГОЩЕНИЙ НА РАБОТЕ? РЕГУЛЯРНЫЕ ТОРТИКИ, ШОКОЛАДКИ, ПИЦЦЫ, КОНФЕТЫ

Девочки кто работают в очень больших офисах ,как вы находите в себе силы отказываться от каждодневных угощений в большом количестве ?Это регулярные шоколадки ,тортики ,пиццы ,общие обеды в начальством ,конфеты и т д ))У меня есть однозначная аддикция к еде и сейчас мой вес меня хоть и устраивает ,но хочется ещё скинуть и быть идеальной в своих глазах. Зал сейчас тоже через день не получается ,хожу очень мало в среднем ( пешком до офиса 12 минут )..

следующая тема»
регистрация»

автор: Раздающая ценнос, 27.10.24 09:17 все темы»
комментарии: +78, просмотры: +5180
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 »»

  • ответ для: Bria


    bria писал(а): а приложением типа фэтсикрет пользуетесь?
    Да ,да !В активной фазе похудения всегда все записываю ,не ленюсь !А потом забиваю когда вес начинает устраивать.У меня критические 53,5,далее фигура начинает откровенно портится ,появляются ляжки и живот .Так как руки и ноги особо не толстеют может казаться что все нормально ,а по факту это проблемы даже застегнуть штаны ))

  • ответ для: Раздающая ценнос


    hhgfyb писал(а): Сила воли значит хорошая у вас Я все начала последнюю неделю есть уже .По тенденции к набору веса сужу по тому как застегиваются брюки на животе Идеально если в них можно заправить водолазку или джемпер и не будет жать
    а приложением типа фэтсикрет пользуетесь?

  • ответ для: Bria


    bria писал(а): просто отказываюсь и не хожу даже смотреть. пиццу привозят часто, я не ем молочку и глютен, коллеги сами говорят, иди , тебе можно
    Сила воли значит хорошая у вас ))Я все начала последнюю неделю есть уже .По тенденции к набору веса сужу по тому как застегиваются брюки на животе ))Идеально если в них можно заправить водолазку или джемпер и не будет жать

  • просто отказываюсь и не хожу даже смотреть. пиццу привозят часто, я не ем молочку и глютен, коллеги сами говорят, иди , тебе можно

  • ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_


    _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Просто не подхожу к месту с угощением. Если др и я на виду, то угощаюсь, конечно. А если можно затеряца в толпе, то могу час простоять с бокалом минералки. В конце концов все эти угощения на др приедаются и даже не хочется, одно и то же
    Это все очень соблазнительно ,еще и рядом выпечка продается .Я не отказываюсь уже последние три дня не от чего ,раньше сразу говорила что на диете ))Подружка тоже уже рядом пару кг набрала ,Худые только совсем молоденькие смотрю .Но там может другой обмен веществ и больше двигаются.В общем волнуюсь .Нало завязывать

  • Просто не подхожу к месту с угощением. Если др и я на виду, то угощаюсь, конечно. А если можно затеряца в толпе, то могу час простоять с бокалом минералки. В конце концов все эти угощения на др приедаются и даже не хочется, одно и то же
«« 1..6 7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы легко нашли свою вторую половинку? » 20
вы считаете смелыми ил глупыми людей, которые переезжают в одиночку в » 11
в какой позе лучше всего заниматься анальным сексом»
как вы думаете выйду ли я когда-нибудь замуж?» 32
романтический вечер дома с мужем с суши либо пойти в хороший ресторан?» 29
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 34
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 8
какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им? » 7
какое ваше самое счастливое детское воспоминание? » 10
унылое состояние. как выйти из него? » 9
вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? » 37
заметила, что один парень часто на меня смотрит. нравлюсь или нет? » 8
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 16
существует ли бесшумный вибратор ?»
что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против» 26
сведет ли меня еще судьба с выхухолем или нет? пишите: да или нет» 26
тема содержит фото похожи? нос, губы, глаза» 15
что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека? » 13
вы надеетесь на своих детей в старости? что будут заботиться финансово» 16
тема содержит фото за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику » 14
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 20
с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что скандал» 6
что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?» 38
тема содержит фото мне идет белый? очень часто хожу в белом, несмотря на то, что марко и » 7
кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг. » 13
как лучше отпроситься с работы по личным делам? попробовать взять спра» 10
тема содержит фото не преувеличена ли его личность? » 24
чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? » 21
меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире» 18
вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается» 23
если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный» 12
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 18
какие книги, фильмы или сериалы вы бы выделили как обязательные к проч» 7
забронировала номер на море за 6000 дорого? это дорого? » 9
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 11
бывало, что вы себя уличили в каком-то неадекватном поступке? как пере» 4
какая песня точнее всего расскажет о вас? » 3
вы заканчивали какую-то бьюти процедуру потому что мастер грубо работа» 8
как вам нравится проводить свободное время? » 2
что бы вы исправили в своём воспитании? что не примените к своим детям» 6
тема содержит фото как вам этот выхухолевый аутфит? » 14
как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю га» 14
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 48
вы видите меня инфантильной? » 32
чем вы украшаете свой дом? что вешаете на стены? » 21
поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? » 13
тема содержит фото вам не кажется, что она напоминает эту актрису? » 14
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 5
тема содержит фото симпатичное ли платье на лето? » 17
в кого вы сейчас влюблены? » 6
тема содержит фото вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо? » 48
могу с уверенностью сказать: самая лучшая подушка безопасности - это с» 25
вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или специализированных ма»
вы когда-нибудь дрались с другой женщиной? почему дрались? » 8
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 21
тема содержит фото скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37. » 41
тема содержит фото как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру? » 21
тема содержит фото вам она нравится? как вам ее внешность? » 20
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 15
как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый? » 9
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 19
если бы вашему мужу предложили вариант: банкомат и счёт или вас. какой» 12
вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, чт» 7
какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог» 19
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 6
любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может что-то» 20
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 10
парень, который мне нравится, наверное, заболел. переживаю, что его не» 4
сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60» 34
тема содержит фото это настоящая девушка или фотография сгенерирована искусственным интел» 29
позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он отказал» 28
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 75
как на вас действует жара? у меня повышается тревога, раздражительност» 13
вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно с» 22
тема содержит фото галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны, » 25
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 71
вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете? » 8
какой женский рост, по вашему мнению, идеален? » 16
сильно переосветлены волосы. как их восстановить или лучше подстричь? » 7
на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание? » 27
сегодня пропали куда-то чувства к парню с алтая и уже не хочу его! » 18
тема содержит фото как вернуть форму, которая была 2 года назад? » 55
вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите по-маленькому? » 21
из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? » 18
ваши мужья тоже едят всякую фигню и их не заставишь её бросить? мне жа» 36
опишите ваше идеальное утро! » 11
как давно вы ели шаурму? » 26
личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне посоветова» 20
с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете? » 17
как относиться к тому, что бывший муж регулярно интересуется моими дел» 49
как научиться читать на английском, если есть много слов-исключений из» 4
тема содержит фото я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча » 61
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 6
тема содержит фото все-таки подстриглась! » 14
у кого была такая же травма, через какое время у вас все срослось и во» 13
как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не предпри» 30
ищу подругу из барнаула, чтобы вместе худеть, гулять, поддерживать дру» 2
если бы ваш автомобиль вышел из строя у опушки леса, вы вошли бы в кра» 18
я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.» 27
сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почт» 41
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru