ответ для: П@влин@
П@влин@ писал(а): Первый раз в ресторан идёте? |
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: П@влин@
П@влин@ писал(а): Первый раз в ресторан идёте? |
ответ для: briony
briony писал(а): Ну возьмите стейк из лосося и спаржу, например. Ешьте медленно, если большой стейк - можно и не доесть. В другой раз можно взять салат с лимонным соком, боул с морепродуктами, творог с ягодами во многих местах есть в меню завтраков, яйцо пашот, овощи с хумусом, гребешки с пюре из сельдерея и тд. Это все полезные калории, такая еда в любом случае должна быть в меню дня. |
ответ для: Котеночек123
Котеночек123 писал(а): Свет, а такого не будет, что сейчас вы так питаетесь и похудеете, а потом на отдыхе как сорвет стоп кран и все подряд начнете есть? У меня так бывает |
ответ для: Раздающая ценнос
АнастасияКузнецо писал(а): Просто какая то неудача с этими ресторанами .Приезжает родственница опять на 6 дней и вместо того что кушать дома свою гречку и грудку придется с ней 1-2 раза в день по ресторанам ходить .Какие то проклятие просто в этом году у меня |
ответ для: Раздающая ценнос
АнастасияКузнецо писал(а): Нееее,не Никакого притворства ,смотрите -все серьезно у меня Внизу средние калории в сутки стоят ! |
ответ для: Картман
Картман писал(а): я правельно понял, что нормально ты ела только в прошлую пятницу? 2го августа? бедный ребёнок... |
ответ для: llydikv0ng64buk
llydikv0ng64buk писал(а): Сделайте резекцию и жрите что хотите |
ответ для: Картман
Картман писал(а): моя бывшая подружайка так всегда делала - заказывает какую-то ерунду в ресторане, микропорцией, а дома я её откармливаю пельменями, чтоб при сексе кони не двинула. А зачем эти притворства? Или вас в ресторане все знают? |
ответ для: alprive
alprive писал(а): Заказываю то, что мне можно есть |
ответ для: briony
briony писал(а): Я не на диете, но решила сейчас немного снизить вес. Заказываю все что угодно что хочется съесть, но если это что-то калорийное, то в течение дня остальные приемы пищи полегче - зеленый салат с тунцом, творог с ягодами и тд. Дома проще проследить за калорийностью, так как мы знаем сколько масла кладем и тд. А в ресторане точно не посчитать, так что там я расслабляюсь в рамках разумного, а дома уже корректирую остальную еду, чтоб перебора не было. |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|