ОТКУДА СТОЛЬКО ПОЛНЫХ ПОСЛЕ РОДОВ? НАВСКИДКУ 5 ЧЕЛОВЕК БЫЛИ ХУДЫМИ, СТАЛИ БОМБАМИ. Я ТОЖЕ В БОМБУ ПРЕВРАТИЛАСЬ!

начало

• Кракозябра-14 22.07.24 20:48
  
  Или мало сна и больше все таки еды,или гормональный сбой,а заниматься собой некогда или привыкла есть как раньше,а теперь от этого же количества полнеешь
• Вьюнок пахучий 22.07.24 20:43

  ответ для: mgx62dd86tmh

  
  

  mgx62dd86tmh писал(а): Я очень долго считала, что мало ем! Удивлялась чего я не худею, тоже винила гормоны, нарушения обменки, здоровье... Да это было так то здоровое питание. А потом начала считать калории. Каково было мое удивление, когда в моем привычном рационе калорий оказалось набегало далеко сверх дефицита! Поэтому и не было похудения. Урезала - стала худеть сразу. Все оказалось очень просто. То что вы считаете это одно, а факты в цифрах могут быть другие. Нужен строгий объективный подсчет всего, что попадает в вас, каждый кусочек. Как бы это ни звучало

  
  Дефицит за 20 дней несколько тысяч
  Вес стоит уже 22 дня
  
• Вьюнок пахучий 22.07.24 20:41

  ответ для: Госля

  
  

  Госля писал(а): Вроде мало ела, а двигалась много. Вот это вроде все решает. Сказки, что, находясь в дефиците калорий, никак не можешь похудеть. Сказки и отговорки.

  
  Посмотрите уже 2 недели вес стоит
  
• Вьюнок пахучий 22.07.24 20:40

  ответ для: ,,,Натали,,,

  
  

  ,,,Натали,,, писал(а): Вы пишите до были ПП и спорт, а после это все присутствует?

  
  Присутствует, но вес не уходит
• mgx62dd86tmh 22.07.24 20:34

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Я вроде и ела мало и двигалась , а превратилась в тётку.дополнение: Меня это не устраивало искала способы сохранить фигуру , однако разнесло

  
  Я очень долго считала, что мало ем! Удивлялась чего я не худею, тоже винила гормоны, нарушения обменки, здоровье... Да это было так то здоровое питание. А потом начала считать калории. Каково было мое удивление, когда в моем привычном рационе калорий оказалось набегало далеко сверх дефицита! Поэтому и не было похудения. Урезала - стала худеть сразу. Все оказалось очень просто. То что вы считаете это одно, а факты в цифрах могут быть другие. Нужен строгий объективный подсчет всего, что попадает в вас, каждый кусочек. Как бы это ни звучало
• mgx62dd86tmh 22.07.24 20:28

  ответ для: Госля

  
  

  Госля писал(а): Вроде мало ела, а двигалась много. Вот это вроде все решает. Сказки, что, находясь в дефиците калорий, никак не можешь похудеть. Сказки и отговорки.

  
  Именно. Человек не может и не хочет видеть реальное положение вещей. Изменился образ жизни. Незаметно возможно, но факт. Отсюда изменилось тело.
• mgx62dd86tmh 22.07.24 20:24
  
  Конечно гормоны вносят коррективы, но основное это калории. Меняется образ жизни, незаметно нажирается жир. Считайте калории и все поймете.
• Cardinal grise 22.07.24 19:53
  
  Да от всякого пердолит. От режима сна и питания, от качества этого самого питания, и от количества тоже. Можно на пп фигачить по 3 куска калорий в день и растягивать себе желудок. Может быть нарушен обмен веществ. Типа как вот диабетиков некоторых от воды разносит. Потому-что организм вырабатывает не то, что надо, не туда куда надо. Я лично не встречала людей, которые оправдываются беременностью или родами. Но почему-то постоянно встречаю людей, которым есть дело до чужих габаритов. Я этого понять не могу. Я вот сейчас нажрала маленько. Не от беременностей и родов. А от того, что жрать люблю. Я это не скрываю. Поэтому мне собсна вот это “чё-то ты пополнела“ не больно. Я в полном принятии себя. А вот когда я была жирухой и сидела на 100500 диете из гречи с гречей или филе воды, были обидны советы от тех, кто по конституции тела изначально худой. Вот сидит такая подруга 40 кг и спрашивает - а ты не пробовала худеть?А вот то-то может помочь. А я как бы знаю, что эта доска больше 500 грамм за жизнь не набирала. Её скинула - один раз сходить. Закат глаз видно из космоса на такие вопросы. Кому какое дело кто как выглядит? Один толстый, другой тонкий, один высокий, другой низкий, один лысый, другой волосатый - все друг друга учить будем? Взрослые люди про себя всё сами знают. Если у Даши папа худой, мама худая, бабдеды худые и сестра худая, то с чего её одну бомбить будет? Да не будет никогда. Хоть восьмерых роди. Вон у этого, долбанутого папаши девочки из МГУ сколько жена там уже из себя извергла? А худая. Живут по его словам на одних макарошках, коих ей с такой оравой и не достаётся...
• 404 Not Found_ 22.07.24 19:36

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): С возрастом мышцы замещаются жиром, по 400гр в год. Жир объемнее мышц. И органищм меньше ккал требует на текучку. Ну и меньше жрать, да. Вы просто не замечаете, как наедаете лишние ккал

  тоже читала про это
• Госля 22.07.24 19:26
  
  Вроде мало ела, а двигалась много.
  Вот это «вроде» все решает.
  Сказки, что, находясь в дефиците калорий, никак не можешь похудеть. Сказки и отговорки.
• ,,,Натали,,, 22.07.24 19:15
  
  Вы пишите до были ПП и спорт, а после это все присутствует?
• Qully 22.07.24 19:10

  ответ для: Bebop

  
  

  koc batahat писал(а): Еще один эксперт

  
  Есть несколько знакомых, кто из роддома вышел +- такой же. А в декрете набрал
  Те кто на работу быстро вышел практически не набрали