ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ + СПОРТ! КТО СО МНОЙ? ВЕДЕМ ТАБЛИЧКУ РЕЗУЛЬТАТОВ

начало

• VL@D@ 28.01.10 19:28

  ответ для: Slim Queen

  
  Ой и не говори , а я помнишь летом 63 весила(
  Ну ничего, я этот вес поганый добью до середины весны, у меня встреча выпуска намечается, а летом закреплять буду. Мы уже второго ребенка запланировали, а куда беременеть с таким весом? Это я рожать пойду 85 ??? Ужасы(
• Slim Queen 28.01.10 19:24
  
  я вообще уже отчаялась!!! рубеж 64 не могу перескочить вниз - только наверх!!!!
  а ведь, помнишь, Влада, я и 57,5 весила:((((
• Slim Queen 28.01.10 19:23

  ответ для: (Иришка)

  
  как тебе так удалось????
• VL@D@ 28.01.10 19:19

  ответ для: (Иришка)

  
  Конечно)))
• (Иришка) 28.01.10 19:16

  ответ для: VL@D@

  
  вместе будет проще сбрасывать лишний вес
• VL@D@ 28.01.10 18:57

  ответ для: Нифига_ни_фея

  
  Присоединяйся к нам)))) Нужен рост, вес, сколько калорий ешь, каким спортом занимаешься и параметры в см))))))
• Нифига_ни_фея 28.01.10 18:55

  ответ для: VL@D@

  
  привет, я тоже ккал считаю
• VL@D@ 28.01.10 18:50

  ответ для: (Иришка)

  
  Какая ты молодчинка! Так и надо, буду на тебя равняться))), мне нужно 10 кг тоже сбросить, желательно до 8 марта, ну в крайнем случае до апреля, у меня встреча выпуска назревает, а они меня последний раз видели с весом 59-60 кг,
  я после родов когда-то тоже сбросила быстро, а сейчас вот никак
• (Иришка) 28.01.10 18:41

  ответ для: VL@D@

  
  ага)))3 месяца назад,, как молоко пропало, взяла себя в руки и началось!))))муж в шоке был, когда я за 3 дня 5 кг сбросила)))меньше чем за месяц избавилась от 11 лишних кг)))вот хочу еще кг 10 скинуть, а лучше 15)))
• VL@D@ 28.01.10 18:35
  
  Табличка)))
  1. *VLADA*N*))) - рост 173, вес 69,5, 1200 ккал, аэробика по Синди, обруч, велотр., танцы 92-73-98
  2. It - рост 160, вес 62,5, 1100 ккал, эллипт. тренажер, 91-72-99
  3. Радиоволна - рост 170, вес 54,2, 1200 ккал, ходьба, 87-65-93
  4. T@T@1980 - рост 167, вес 66,2, 1300 ккал, тренажеры, обруч , 100-72-100
  5. Лаймочка - рост 175, вес 79, 1000 ккал, аэробика по Синди , обруч, ходьба 105-88-108
  6. B_a_G_i_R-a - рост 168, вес 61, 1200 ккал, тренаж. зал, аэробика , 94-72-94
  7. святая ведьма - рост 168, вес 63,8, 1100 ккал, упр. бедра и пресс, бассейн, ?-?-?
  8. Пушистая Пуська - рост 168, вес 64, 1200 ккал, йога , 89-66-100
  9. самокритик - рост 170, вес 58,8, 1100 ккал, тренажерный зал , 88-63-96
  10. Таська58 - рост 166, вес 81, 1600 ккал, спорт - , 102-80-118
  11. plodojorka_k - рост 171, вес 60,5, 1300 ккал, упр. пресс, ноги, бедра, тай-бо, ?-?-?
  12. Gera2009 - рост 170, вес 68, 1000 ккал, велотренажер , ?-?-?
  13. Счастливая_я84 - рост 163, вес 60, 1000 ккал, обруч, тренажеры, пресс, ?-?-?
  14. Katarina2110 - рост 165, вес 56, 1200 ккал, йога, ?-68-?
  15. kee199 - рост 168, вес 66, 1300 ккал, тай-бо, упр. пресс, ягодицы 91-78-103
  16. DJ Benzina - рост 164, вес 56,1, 1300 ккал, спортзал 90-67-97
  17. Snewinka886 - рост 160, вес 58,8, 2000 ккал, обруч, выкуумн. тренажеры, 76-76-96
  18. nastya4239 - рост 172, вес 85, фитнес центр, ?-?-?
  19. Small Witch - рост 161, вес 60, 1400 ккал, аэробика, велотр., танцы, силовые, 88-75-96
  20. Иришка21 - рост 170, вес 77,8, 1200 ккал, зарядка, велотренажер, прогулки, 102-84-103
• VL@D@ 28.01.10 18:34

  ответ для: (Иришка)

  
  Конечно станет меньше))) С таким то напором они быстро сбегут! Это ты после рождения сыночка худеешь?
• (Иришка) 28.01.10 18:31

  ответ для: VL@D@

  
  ах, да)))102-84-103))))))))скорей бы стало меньше))))