ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• Gulya123 13.06.15 08:26
  
  Вес мой 69,3. Но пока ушли чисто мышцы и вода. Самочувствие хорошее! Настроение вообще отличное) тьфу-тьфу-тьфу. Собираюсь на практику - будем делать зарисовки в городе
• Gulya123 12.06.15 23:23

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): отписывайся каждый день!!!

  
  хорошо. Буду и в дневнике и в теме писать.
• Gulya123 12.06.15 23:22

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): спать тебе не даю, просто как вспомню свою подружку по детсву, то страшно становиься но стакан воды думаю тебе не навредит уж никак

  
  Олечка, не переживай!)
• kukalinja 12.06.15 23:22

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): Я буду осторожна, хорошо но голодание голоданию - рознь. Насчет воды я уже решила, что буду на сухо. Водное голодание, чтобы оно прошло не просто так надо проводить недели 3-4. А у меня нет такой возможности, да и на воде сложнее по самочувствию. А так, недельку, ну или 9-11 дней максимум! и все.

  
  отписывайся каждый день!!!
• Gulya123 12.06.15 23:20

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): а подруга заболела анорексией именно решив поголодать пару дней, но она хотябы пила воду, но когда её увидила через некоторое время она уехала к бабушке то узнать её было не реально, я не шучу, она была скелетом обтянутым кожой, такой как в нете на картинках, это было с ней когда я ещё училась в школе, у неё отец умер, а мама была за границей, она в больнице потом всем подружкам говорила, какие мы КРАСИВЫЕ, И ДАЖЕ ТЕМ, КТО БЫЛ ТОЛСТЕНЬКИЙ, она потом не могла начать есть, не хотела, да и организм не принемал, но врачи ей помогли, сейчас она до сих пор пожинает плохие плоды голодания, проблемы со здоровьем, мы живём сейчас в разных городах, мало что о ней сейчас знаю но ты мне так напонила её ОСТОРОЖНО!!! ХОРОШО? И НАЧИНАЙ ХОТЯБЫ ПИТЬ ВОДУ ДЛЯ НАЧАЛА

  
  Я буду осторожна, хорошо) но голодание голоданию - рознь. Насчет воды я уже решила, что буду “на сухо“. Водное голодание, чтобы оно прошло “не просто так“ надо проводить недели 3-4. А у меня нет такой возможности, да и на воде сложнее по самочувствию. А так, недельку, ну или 9-11 дней (максимум!) и все.
• kukalinja 12.06.15 23:20

  ответ для: Gulya123

  
  спать тебе не даю, просто как вспомню свою подружку по детсву, то страшно становиься
  но стакан воды думаю тебе не навредит уж никак
• Gulya123 12.06.15 23:16

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): ты окуратнее так, почитала твой дневник вообще человек не может жить без воды и это не правильно ты не думай, что пытаюсь тебя збить столку и т,д просто у меня близкая подруга болела вначале булемией, потом анарексией, это и в самом деле очень опасно, тебе надо научиться питаться правильно, а ты идёш от одной крайности к другой а про воду, вот что прочитала в нете Если человек находится в состоянии покоя в тени, при температуре 1623С, то он может не пить 10 дней. При температуре воздуха 26С этот срок сокращается до 9 дней, при 29С до 7, при 33С до 5, а при 36С уже до 3 дней. При температуре воздуха 39С в покое человек может не пить не более 2 дней. Если человек активно двигается, все эти показатели сильно сокращаются, потому что скорость обмена веществ при работе мышц увеличивается, а значит, повышается и скорость потребления воды клетками.

  
  ну.. Я ведь сама лично практиковала и уверена в том, что это не правда) просто на сухом голоде тело переходит на собственно-питание. И вода берется их расщепления жировых клеток. Плюс в борьбе за жизнедеятельность здоровые клетки как бы пожирают более слабых. Там много нюансов...
  моя мама врач и она до пожилого возраста жила с мыслью, что человек может без еды 7 дней прожить, а без воды только 3. Их так научили в мед. институте. А потом она вместе со мной решила попробовать и смогла 5 суток выдержать.
  а анорексия мне не грозит, думаю. Там больше “недоедание“, чем “голодание“. Я же не как диету это соблюдаю, а как лечение и очищение. Серьезно отношусь
  Но мне приятно, что ты переживаешь) надеюсь, что зря. Буду писать, не пропадать! я, правда, уже пробовала это все. Много читала. Если скажу, сколько максимум мой был, то не поверишь. А первый раз, как и у мамы, было 5 суток
• kukalinja 12.06.15 23:15

  ответ для: Gulya123

  
  а подруга заболела анорексией именно решив поголодать пару дней, но она хотябы пила воду, но когда её увидила через некоторое время (она уехала к бабушке) то узнать её было не реально, я не шучу, она была скелетом обтянутым кожой, такой как в нете на картинках, это было с ней когда я ещё училась в школе, у неё отец умер, а мама была за границей, она в больнице потом всем подружкам говорила, какие мы КРАСИВЫЕ, И ДАЖЕ ТЕМ, КТО БЫЛ ТОЛСТЕНЬКИЙ, она потом не могла начать есть, не хотела, да и организм не принемал, но врачи ей помогли, сейчас она до сих пор пожинает плохие плоды голодания, проблемы со здоровьем, мы живём сейчас в разных городах, мало что о ней сейчас знаю
  но ты мне так напонила её
  ОСТОРОЖНО!!! ХОРОШО?
  И НАЧИНАЙ ХОТЯБЫ ПИТЬ ВОДУ ДЛЯ НАЧАЛА
• kukalinja 12.06.15 23:04

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): планирую длительно поголодать, но... боюсь сглазить, пока не буду говорить хочу успокоить, что я уже практиковала раньше. И все было хорошо. Чистка организма идет сильная! Хотя при этом болячки могут проявиться в виде болей и прочее. Если интересно, то можно книги на эту тему почитать. Если именно про сухой голод, то Система исцеления по Леониду Щенникову. Целебное воздержание от жидкости и пищи. Ира интересовалась, я ей целый список скинула. Поль Брегга можно еще почитать. Очень нравится книга Столешникова как вернуться к жизни. Но там уже голод на воде. Просто мне очень выход нравится. Он описывает поэтапно и объясняет подробно что да как, какие продукты на данном этапе разрешены, а какие нет. Вообще, много методик разных. Но я как то в сухую привыкла. По состоянию легче переносить. Да и когда я начинала все это дело когда еще не знала ничего толком, то мне помогала женщина одна друг ВК, а у нее своя школа Целебного воздержания.

  
  ты окуратнее так, почитала твой дневник
  вообще человек не может жить без воды и это не правильно
  ты не думай, что пытаюсь тебя збить столку и т,д
  просто у меня близкая подруга болела вначале булемией, потом анарексией, это и в самом деле очень опасно, тебе надо научиться питаться правильно, а ты идёш от одной крайности к другой
  а про воду, вот что прочитала в нете
  Если человек находится в состоянии покоя в тени, при температуре 16—23°С, то он может не пить 10 дней. При температуре воздуха 26°С этот срок сокращается до 9 дней, при 29°С — до 7, при 33°С — до 5, а при 36°С — уже до 3 дней. При температуре воздуха 39°С в покое человек может не пить не более 2 дней.
  Если человек активно двигается, все эти показатели сильно сокращаются, потому что скорость обмена веществ при работе мышц увеличивается, а значит, повышается и скорость потребления воды клетками.
• Gulya123 12.06.15 23:01

  ответ для: kukalinja

  
  пойду спать, пока в сон клонит. Считается, что во время голода нужно побольше спать. Особенно по началу, тк на 7-9 сутки становится не до сна обычно.. Завтра отпишусь в дневнике у себя о состоянии тела и духа) А здесь про вес напишу.
  Сегодня чуть не сорвалась. Но процесс пошел. Весь язык обложило и вкус во рту стал появляться характерный. Спокойной ночи!
• Gulya123 12.06.15 22:56

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): как долго ещё так? первый раз про такое слышу

  
  планирую длительно поголодать, но... боюсь сглазить, пока не буду говорить) хочу успокоить, что я уже практиковала раньше. И все было хорошо. Чистка организма идет сильная! Хотя при этом болячки могут проявиться в виде болей и прочее. Если интересно, то можно книги на эту тему почитать. Если именно про сухой голод, то “Система исцеления по Леониду Щенникову. Целебное воздержание от жидкости и пищи“. Ира интересовалась, я ей целый список скинула. Поль Брегга можно еще почитать. Очень нравится книга Столешникова “как вернуться к жизни“. Но там уже голод на воде. Просто мне очень выход нравится. Он описывает поэтапно и объясняет подробно что да как, какие продукты на данном этапе разрешены, а какие нет.
  Вообще, много методик разных. Но я как то в сухую привыкла. По состоянию легче переносить. Да и когда я начинала все это дело (когда еще не знала ничего толком), то мне помогала женщина одна (друг ВК), а у нее своя школа Целебного воздержания.
• kukalinja 12.06.15 22:48

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): это сухое голодание. И это не опасно если все делать разумно

  
  как долго ещё так? первый раз про такое слышу