| ||||||
| ||||||
|
начало
-
хурумбурум 19.05.11 14:59
всё девочки хватит про еду, ща слюнями клаву закапаю у нас уже 6 вечера прозевала свой ужин...и есть вроде как надо бы и яйца не хочу...значит остаюсь буз еды вечером. -
LIRTI 19.05.11 14:58
ответ для: GalinaK
GalinaK писал(а): на ккал я не могла! чё там эти овощи, проскочат и всё! жрать сильнее хотелось! а тут грудки поел и радуйся! да надо пересматривать своё питание, в этот раз начала правильно кушать , из соусов тока горчица дома,, и то не ем её
Горчица полезная штука.Просто сейчас лучше потерпеть,т.к с ней тоже съешь больше положенного.Я еще все недосаливаю,некоторое вообще не солю.Терпеть не могу огурца подсоленные и яйца. -
хурумбурум 19.05.11 14:57
ответ для: LIRTI
месяц Машь отсидела на кремлёвке строгооо строгооо.и не отвернуло печеньки,конфеты да. не особо как то уже...вот сейчас дома закончились конфеты мне и не надо..так иногда 1 в день с чаем. а сгущёёёёёёёёёнка как-то недавно ооч даже шла неприторно. а про мороженое не знаю.давно не ела. -
хурумбурум 19.05.11 14:55
ответ для: GalinaK
она самая.....а ещё у нас продают в ведёрках литровых...настоящую густую...тттттттттттакая вкусная.но я перестала её брать уже как полгода.у нас она с мужем и сыном уходит дня за 3-5 баночка -
LIRTI 19.05.11 14:55
ответ для: хурумбурум
Рыжая*Бестыжая писал(а): да это понятное дело..но я вот хлеб ооч люблю.ем редко,но без диеты несколько кусочков чёрного в неделю съедаю.
А черного по чуть-чуть можно.Главное подсчитывать.Один кусочек тоненького хлеба черного не повредит.А от мороженного и сгущенки скоро отвернет.Будет сладкое все очень приторным. -
GalinaK 19.05.11 14:55
ответ для: LIRTI
а ты какие салаты себе делаешь? -
GalinaK 19.05.11 14:54
ответ для: LIRTI
на ккал я не могла! чё там эти овощи, проскочат и всё! жрать сильнее хотелось! а тут грудки поел и радуйся! да надо пересматривать своё питание, в этот раз начала правильно кушать , из соусов тока горчица дома,, и то не ем её ))) -
GalinaK 19.05.11 14:52
ответ для: хурумбурум
ооо сгущёёёёёёнка особенно в таких пакетиках с крыжкой, можно прям в рот выдавливать........ -
LIRTI 19.05.11 14:51
ответ для: GalinaK
GalinaK писал(а): ну да, я то накинулась на всю эту гадость и не подумала теперь буду есть с умом
Вот именно.Поэтому меня и злит ,когда говорят что на кремлевке почки садят.Конечно,если бездумно жрать что попало то да.Ко всему с умом подходить надо.А чем другие диеты хороши? Уменьшением каллорийности,ты же не сможешь впроголодь сидеть до конца жизни? А уменьшение каллорийности ведет к торможению обменных процессов,с возвратом в обычное питание ...здравствуй набранный снова вес и плюс еще пару-тройку кг. -
хурумбурум 19.05.11 14:50
ответ для: GalinaK
да самое главное конфеты не мешать...но я сейчас их разлюбила..уже не так как раньше...раньше аж трясло сладкого хотела.сейчас творог если купила или если есть что перекусить то не ем сладкое...но вот сгущёёёёёёёёёёёёёёёёёёёнка это всё.или мороженое.капец люблю её. -
GalinaK 19.05.11 14:48
ответ для: хурумбурум
я тоже заметила, если наемся конфет, с утра даже отвес может быть если не мешала их ни с чем, а вот тока на хлеб посмотрю сразу плюс на весах! -
GalinaK 19.05.11 14:47
ответ для: LIRTI
ну да, я то накинулась на всю эту гадость и не подумала ))) теперь буду есть с умом
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|