ПОХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВСЕХ ПОДДЕРЖИМ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• oksi_Love1 05.03.11 00:02
  
  девченки,простите,сегодня был жесткий жор
  все шло гладко до ужина
  утром овсяные оладья,на обед маясо 50 грамм,мандарин, на ужин чай с ложкой меда в 5 часов, и понеслось..что со мной случилось сама непойму! мед мне нельзя я уже поняла есть...от него жуткий жор нападает
  оч оч стыдно
• Aleksandra O,K, 04.03.11 19:03

  ответ для: Ms Ann

  
  ya vsegda mogla iz sostoyaniya leja vstat. ne pomniu 4to u4ilas. prosto vstavala s detstva i vse. a stoya ...nu pognus dva-tri raza i vstayu. toje osobo dolgo ne razminayus. ya o4en gibkaya. gnus vo vse storoni o4en legko ))) Spasibo za pozdravlenie.
• Ms Ann 04.03.11 19:00

  ответ для: Aleksandra O,K,

  
  да,да, да. Из стоя хочу научится, я где то пол года назад даже с пола не могла вставать, я в этом плане бревно, вообще не гнусь
  Вот и сейчас не могу руки правильно поставить) А ты как училась, разминалась??
  Кстати, с замужеством тебя, счастья, любви и конечно же вечного понимания)) и детишек конечно же
  да вряд ли что то отложится, питание то вообще умеренное было, да и пешочком походить это очень хорошо, сама транспортом стараюсь не пользоваться
• Aleksandra O,K, 04.03.11 18:52

  ответ для: Ms Ann

  
  Privet. vse ok. v4era pozdno legla...poetomu segodnia posle univera otsipalas. iz edi - kapusta cvetnaya tushenaya v duhovke so slivkami i sirom. blin i pravda vkusno polu4ilos, a ya muju ne verila. on uehal, mne teper ee doest nado, 4tobi ne vibrasivat. plius pol pirojennogo utrom v klasse s rebiatami tipa v 4est moego zamujestva. ne dumayu 4to gde-to ono otlojitsa.potom MNOGO hodila. s4eta opla4ivala. no eto ves sport na segodnia. bolshe net nastroya. zavtra podelayu kak sleduet. a na mostik ya toje umeyu vstavat )) iz polojeniya stoya. ti ved eto imela v vidu?
• Ms Ann 04.03.11 18:33
  
  Привет, девчонки!!! Как дела??
  Сегодня вроде нормальное питание, и спорт конечно же, только вот бодиком уже дня тир не занимаюсь, настроя на него нет(
  Растягивалась, уже скоро наверное встану на мостик)) И хождение на попе, по традиции!)
  
• Aleksandra O,K, 04.03.11 14:36

  ответ для: lgcqiulqn6yr

  
  oi kak u vas vse v marte sobralos. u nas toje 3 bila svadba a zavtra 5-go dva goda rovno kak poznakomilis. do detei poka ne doshli ))) no kto znaet..mojet toje na mart popadet.
• Aleksandra O,K, 04.03.11 14:34

  ответ для: lgcqiulqn6yr

  
  da ne to 4tobi redko. v sredu ya do pozdnego ve4era bila v univere...4etverg - svadba. a do etogo vrode vse vremia tut. redko v moem ponimanii raz v nedeliu. ))) i ya ne rabotayu za kompom. dai bog dva raza v den zahoju v inet. inogda celii den siju..esli muj v plavanii.
• blond888 04.03.11 13:36

  ответ для: lgcqiulqn6yr

  
  я пообедала, так плотненько, так хорошо мне, ахххх. Овощи тушеные+ сыр с плесенью, в микроволновку=мммм, соленовато, но вкусненько., 2 сыра в пакетиках,3 цельнозерновых хлебца, чай с 1ч.л. сахара и опять 2 подсушенных куска батона с отрубями. И нифига ни о чем не жалею , у меня сегодня такой аппетит хороший поле вчерашних занятий и завтра разгрузочка. Надеюсь на вашу поддержку девочки мои дорогие
• blond888 04.03.11 09:51

  ответ для: lgcqiulqn6yr

  
  московское
• blond888 04.03.11 09:46

  ответ для: lgcqiulqn6yr

  
  да, ладно тебя уговаривают вкусняшки поесть, а надо мной еще подшучивают, когда кто-то мясо приносит на обед, сначало спрашивают-будешь??? а потом с подъё**кой так говорят-“а да, это же мышечная ткань убитого животного... ты же не ешь...“. Но я сильно не загоняюсь, просто неприятно становится, что человек так относится к живым существам. Ну если ешь ты мясо, че других то подкалывать??? вообще не понимаю людей иногда
• lgcqiulqn6yr 04.03.11 09:40

  ответ для: blond888

  
  

  blond888 писал(а): 9-40

  
  моск.время да???
• lgcqiulqn6yr 04.03.11 09:40

  ответ для: blond888

  
  

  blond888 писал(а): А вечером мы с коллегами в честь 8 марта идем в театр, потом в кафе. В кафешке есть я уже точно не захочу-может немного вина выпью и все. Мои все знают что я за фигурой БДЮ, так что уговаривать не будут

  
  хорошо что все знают и упррашивать не будут
  меня вечно свекровь уговаривает покушать чай попить вкусняхи какие нить съесть..